Good morning! 소다님 😀
다행히 저는 아직까지는 자가 진단 테스트에 해당 항목이 없네요😂
치매가 기억력 저하보다 귀찮음과 같은 의욕저하가 먼저 시작된다니 놀랍습니다😂치매 그레이 존 잘 체크하여 치매 걸리지 않도록 잘 관리하겠습니다 😂
오늘도 매우 유익한 영상 고맙습니다 🙏
행복한 추석 연휴 되시길 👍😀🧡💕🎉

치매에 걸린 사람은 반드시 거치는 '치매 그레이 존', 치매 전단계로 치매 예방에 골든타임이라고 합니다. 치매 그레이 존에서 탈출하는 사람과 결국 치매에 걸려버리는 사람의 차이는 무엇인지, 탈출 방법은 무엇인지 들어보세요!
☆타임라인
0:00 들어가는글
0:26 오프닝 및 책소개
2:46 치매로 가속화하는 사람 vs. 치매에서 탈출하는 사람
7:28 뇌의 건강 상태를 알 수 있는 MCI 자가 진단 체크리스트
12:03 치매 그레이 존 징후와 정상 노화의 차이
20:34 치매 그레이 존에서 탈출하는 ‘운동 습관’
24:34 치매 그레이 존에서 탈출하는 ‘식습관·수면 습관’
33:56 클로징 멘트

안녕하세요
전 너무 바쁘고 정신이 없다보니
자꾸 깜빡깜빡해요.
집에가는 길에 어디를 들렸다 가야하는데 가는동안 전화도 받고 다른 생각을 하다가 들리지않고 그냥 집으로 가는 경우도 많아요~^^;;;;

잘 들어봐야 겠네요
항상 감사합니다
가족과 함께 행복하고 풍성한 명절 보내세요~^^*

소다님 여느때보다 풍성한명절 맞이하셔요

감사히 잘 듣겠습니다.

감사합니다

잘들었습니다
감사합니다

80 이눈앞이라 제일
걱정되는 치매 ~~~
한발서기는 늘하다보니
1분정도되구요
집안일 도 직접하는게
도움이 되는군요^^
건강 하게 살다갔음
하는맘에 잘들었답니다
늘감사드려요 💟

요즘 귀찮단ㄴ 말을 자주하고 물건두는 것을 헷갈리고 계산도 ,ㅜ 걱정입니다

행복하세요 ❤

감사합니다 소다님 ~~

감사합니다 소다님

치매 그레이존이 생기지 않도록
미리미리 체크할 항목이 많네요.
오늘도 유용한 정보 또박또박
잘 들었습니다.감사합니다 ♡

소다님 감사합니다

감사합니다.

얼굴볼때마다 말한마디한마디가 바늘로찌르는 가족때문에 말없이 술로사는데 어쩌면좋을지~~~~

감사합니다.

감사합니다