실제 미국에서 실험 결과 체내 흡수율이 채소를 그냥 먹었을 때 5%, 삶았을 때 60%, 삶아서 갈았을 때 90%라고 합니다~ 살면서 요즘처럼 채소, 과일값이 비싼 때가 있었나 싶을 정도로 물가가 많이 올랐죠~ 서재걸 박사님이 직접 몸으로 체험해서 만든 해독주스 참고해서 이왕이면 흡수율도 높이고 해독력도 높이는 식습관 가져보시길 바랍니다.
☆타임라인
0:00 들어가는글
0:33 오프닝 및 책소개
3:28 건강해지는 길에 해독주스가 있다
7:32 대한민국은 지금 만성 독소 시대
8:45 이렇다면, 당신의 몸속에는 독소가 가득하다
12:08 채소, 생으로 먹을까 삶아서 먹을까
16:58 해독주스가 질병을 고친다
25:59 서재걸의 해독주스 만들기
32:56 해독주스 디테일 가이드
37:36 누구에게나 3개월의 기회는 있다
39:11 클로징 멘트

*소리내어읽다 채널 영상에 태그된 제품 클릭 후 쿠팡에서 필요한 것 아무거나 구매하셔도 채널 운영에 큰 도움이 됩니다~ 감사합니다~^^

흡수율의차이가
해독력 의차이다 ^^
처음 일등이라기분이
색다르네요🫠
늘감사드려요 💞

감사히 잘 듣겠습니다.

흡수율 정말 중요하고 의미가 있는 내용이네요 야채 과일 익혀 먹고 갈아서 먹고
생으로 먹으며 자연식과 친해져 볼께요
감사합니다 소다님 사랑합니다 💜

Good morning! 소다님 😀
항상 딜레마죠~ 입이 즐거운 식사를 할 것인가 몸에 이로운 식사를 할 것인가😂
채소 과일도 저는 그냥 생으로 또는 생으로 갈아서 먹는 걸 좋아하는데 흡수율이 엄청나게 차이가 나네요😢
앞으로는 반반 해야겠습니다 😂
오늘도 매우 유익한 정보 고맙습니다 🙏
행복한 하루 되시길👍😀❤️🩷🧡💕🎉

안녕하세요!^^
껍질에도 영양분이 많다고는 알고 있지만, 특히 바나나는 수입과일이라서 방부제처리가 더 많이 되어 있는데...아무리 깨끗하게 씻어도 좀~~~😂
야채와 과일은 어떻게 세척하는 것이 해독주스를 안전하게 먹을 수 있을까요?
오늘부터 당장 만들어서 먹고 싶네요.^^
오늘도 감사합니다.😍

감사합니다 ~ 소댜님 ~
소화 ~

한동안 먹다가 지금은 않해먹는데요.
소다님이 다시 시도하란 뜻으로
받아 들였습니다.
소중한 내용 잘들었습니다.
감사합니다 ♡

안녕하세요
흡수율까지 좋아지면
정말 좋겠네요~^^
잘 듣겠습니다
좋은 책소개 항상 감사합니다
행복한 하루 되세요 ^^*

잘듣고갑니다
건강하게 살려면 꼭 마셔야겠네요

다시금 도전해서 건강한몸으로~~ 감사합니다 ^^😂

만들긴 시간없는데 저자께서 만들어 파시네요~~^^

소다님 잘경청하겠습니다 감사합니다

감사합니다 소다님

감사합니다.

감사합니다 ❤

오늘도 감사합니다~♡♡♡

감사해요.실천 하다가도 게을러 금새 시들해지다가 다시 각성하고 또 살천하게 되고 하다 안하다 반복 하게 되네요.쭈욱 해야 할건데..잘듣고 실천 해야겠네요

감사합니다

루게릭환자에게도 좋을까요? 저작기관이 안좋아 거의 죽으로 연명하고있는데 며칠후 위루슬도 할려고하는데
괜찮을까요?