의사도 깜짝 놀란 땅콩버터! 제발 '이렇게는' 드시지 마세요 (이진복 원장 / 1부)

치의학전문의 의사분이 땅콩버터에 오메가6이 많아서 염증수치를 높힌다고 하던데요

땅콩버터
부작용에 대해서도 알려주세요
또 먹으면 안되는 사람도 있다던데
알려주세요

볶은 땅콩 믹서에 갈면 버터 처럼 찐득해져요 무설탕 땅콩버터 됩니당

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[이진복 원장]
닥터리가정의학과의원 원장
가정의학과 전문의
저서 [토탈리셋]
유튜브 [닥터리TV]

전 국산 땅콩으로 집에서 땅콩버터 만들어 먹는데 고소함이 극강입니다😊❤

땅콩도 냉장 보관하고, 소비기한 안에 먹으면 되는데. 꼭꼭 오래 씹어 먹으면 세포막이 파괴되서 버터나 비슷할 거고.

또 아니라고 하는 의사쌤ᆢ계시니, 참 난감합니다. 특히 갑상선 암, 간 수치가 높은 사람, 암의 고위험군 사람들에게는 상극이라하니ᆢ대체 이건 어떤 음식일까요ᆢ저는 쨈 중에서 땅콩버터를 젤 좋아하는데ᆢ

땅콩버터 좋다고는 하는데 와닿지 않았는데 덕분에 잘 챙겨먹을것 같습니다😊감사합니다

적은양을 매일 먹는데 어느 의사분이
오메가6때문에 염😂ㅡㅇ 비민 암을 반드시 부른다고 ㅠㅠ 적당양도 매일먹으면
암에 걸리지않을까 걱장되요.. 누군좋다하고 누군 암에걸린다하고 적당히 먹으라는데 적당양이 사람마다 다를테고 매일먹으면 암에 걸릴수도있고 누구말이 맞는건지 헷갈려요

땅콩과 땅콩버터 효능이 다를까요?

무가당 땅콩버터 한달간 껍질 있는 사과와 같이 한 숟갈씩 식전에 꼭 먹는데 벌써 1kg이 빠졌네요.

문제는 진짜 너무너무 맛있어요~사과도 무가당 땅콩버터도

감사합니다~ 😊

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👍👍

15cc2스푼~♡♡♡

땅콩버터 넘 좋아해서...한번사면 한통을 끝내버리는사람입니다ㅠㅠ

암환자에게도 좋은가요~^^

요즘 땅콩이 암유발 음식이라고 하던데..
그래서 땅콩끊은지 몇년됐는데..