식습관에서 잊혀진 몸의 지혜를 찾아야 하는 이유
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독서 연구소 | 유튜브 
@choain 4
2020년 6월 12일 17:352부. 검증된 실험을 통해 인지해야 할 몸의 지혜 세 가지
몸의 지혜(유전자) - 우리 몸은 필요한 영양소를 원한다
쥐 - 몸의 지혜에 대한 실험 00:58
1. 몸은 생존하기 위한 노력을 멈추지 않는다
사람 - 몸의 지혜에 대한 실험 04:48
2. 우리 몸은 정답을 알고 있다
몸의 지혜를 상실하게 된 이유
급속한 진화의 부작용-농법, 가공식품, 권위적 편향, 환경
3. 자기 자신(몸)을 알지 못한다면 길든 가축과 같다
한 줄 결론
자기 믿음을 갖기 위한 메타인지를 올려 시대에 적응하라
@생명살린축복말씀 3
2020년 6월 12일 19:43아이들한테 좋은거니까
먹으라고 너무 권유하지
말아야겠네요~~;;;
유익한방송 감사합니다 ~👍👍🍉🍉💚
@데미안-i5h 3
2020년 6월 12일 12:57필독서 추가 +_+!!
@junyoungyoo3588 1
2020년 6월 17일 07:32영상 정말 감사합니다,고작가님 !!!
@jennie3686 1
2020년 6월 12일 18:18작가님 강력 추천하셔서 영양의 비밀 샀어요~ 오늘부터 열심히 읽어야겠어요^^
@김초보-n7o 1
2020년 6월 12일 18:48읽는 중인데 정말 재밌습니다!
@greenshim6672 1
2020년 12월 25일 10:12각자 몸에 맞춰 본인이 알아서 음식을
선택한다 몸에 지혜를 활용해야겠어요
저도 요즘 구매해서 읽고있어요
감사합니다
@졸꾸하니 1
2020년 6월 18일 13:07좋은책 큐블리케이션해주셔서 감사합니다!
@김민승-w9r
2020년 6월 20일 01:03작가님이 권해주시는 책 읽고있어요..
@온달-p9f
2020년 6월 12일 15:48영상 감사합니다.
감사합니다 사랑합니다 축복합니다.
@김소순-s8p
2022년 5월 17일 11:10고영성작가님 덕분에 나에게 꼭 필요한 책인것 같아서 책도 구입하고 작가님 설명도 듣고 열공 중입니다 작가님 감사합니다
@Hobbyist_rose
2020년 6월 12일 16:13공감합니다. 몸에좋지않은 인공적인 음식을 섭취하면서 미각도 잃고 건강도 잃고 몸의 지혜도 잃고 있네요....안타까워요ㅠ
@readinglab365
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