"설마? 하실 겁니다" 우리가 매일 모르고 먹는 최악의 음식 1가지! (알면 깜짝 놀랍니다) / 꼭 줄이세요! 몸속 활성산소 염증 범벅되고 동맥경화로 온갖 혈관 싹 다 망가집니다!
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소리내어읽다 | 유튜브 
@SODA-Reading-Voice-ASMR 35
2024년 10월 29일 6:39 오전음식이 유전자를 바꾼다고 이야기하는 책입니다~ 우리가 자주 사용하는 가공된 씨앗기름이 얼마나 우리 몸에 해로운지 듣고 나면 놀라실 거예요. 그 내용부터 듣고 싶다면 👉26:28! 그러면 어떤 음식을 먹어야 하는지, '뿌리 깊은 영양의 4가지 기둥' 은 2부 영상에서 전해드립니다. 정말 중요한 내용이니 꼭 들어보시길 바랍니다! ▶[유전자를 바꾸는 식단] 2부 영상 : https://youtu.be/j0Xd2ErJfns?si=Q5wUsOxozZ3V9Giy
☆타임라인
0:00 들어가는글
0:53 오프닝 및 책소개
4:24 [프롤로그] 음식은 자연과 소통하는 언어다
9:27 음식이 유전자를 바꾼다
26:28 현대 식단의 위기
53:33 클로징 멘트
*소리내어읽다 채널 영상에 태그된 제품 클릭 후 쿠팡에서 필요한 것 아무거나 구매하셔도 채널 운영에 큰 도움이 됩니다~ 감사합니다~^^
@수수리-c2e 30
2024년 10월 29일 9:51 오전마지막 멘트가 깊이 와닿네요!!
"건강은 주방에서 시작된다"
@dandy-bm8ny 29
2024년 10월 29일 7:43 오전인간의 존재에 필수인 음식들에 경제적 이익만을 위해서 악마와 타혐하는 각종 식품 회사들!
또한 제약회사들과의 리베이트에 의한 커넥션으로 이익을.취하려는 천재적 수치변조의 의사와 약사들 !
그리고 거의 모든 사람들이 매일 섭취하는 무서운 좀비
씨앗기름!
경종을 울리는 소리에
오늘도 무한한 감사를 드립니다!
@smilelight3816 25
2024년 10월 29일 6:55 오전'닥터조의 건강이야기' 소개되었네요. 강추드리는 유툽채널입니다. 의학의 진실을 얘기하고 있는 소수의 의사들중 한분입니다. 소다님 오늘도 소중한 내용 전해주셔서 고맙습니다...🙂
@suyounkim3507 22
2024년 10월 29일 6:51 오전인간도 자연입니다
자연적인 음식을 먹으려 노력 많이 해 건강한 몸과 마음을 만들어야겠어요
감사합니다 오늘도
사랑합니다 💜 축복합니다 💜
@ericpapa4714 21
2024년 10월 29일 6:33 오전Good morning! 소다님 😀
콩기름, 까놀라유 등 그동안 많이 써왔던 식용유들이 해롭다고 들어서 저희집 주방에서는 사라진지 좀 됐습니다😂
씨앗기름이 우리 몸에 들어와 어떤 나쁜짓을 하는지 자세히 알고 나니 정말 잘힌거 같네요. 가공식품들에도 씨앗기름 안 들어간게 없으니 현대인들이 그렇게 서서히 병들어 가는거 같습니다😢
내 몸 우리 가족 지키는 정보! 이 책 구매해서 자세히 읽어봐야겠습니다 😂오늘도 매우 유익한 영상 긴 시간 읽어주셔서 고맙습니다 🙏
행복한 하루 되시길👍😀🩷🧡💕🎉
@라떼는꼰대 19
2024년 10월 29일 8:30 오전내가 먹는 올리브오일이 진짜 욜리브오일이 얼마나 들었는지 알 수 조차 없다는게 치명적 함정.
올리브 주산지인 이태리 올리브를 마피아가 독점하고 있어서
진짜 올리브오일도 있고,
콩기름등 싸구려기름이랑 팍팍 섞어서 맘대로 제품을 내놓으니
답답할 노릇...ㅜㅜ
이태리는 마피아가 상왕
@김수원-z6e 18
2024년 10월 29일 5:08 오후올리브 아보카도 오일도 거의 가짜가 많다는데..ㅜ
뭘 믿고 먹어야할지...
@leesuja2991 17
2024년 10월 29일 6:31 오전우리에게는 건강한 식단이 얼마나 소중하다고 다시한번 생각합니다 댕큐~♡❤
@소나무00-f6e 15
2024년 10월 29일 7:47 오전음식 중요시하는 의사들 없던데
아는것도 없던데
아는 의사가 있다는게 신기하네
@user-pu7ey2xl6o 14
2024년 10월 29일 9:26 오전항상 감사합니다 저는 집에 씨앗 기름 다 버리고 돼지기름 아님 버터 씁니당 그리고 그후 중성지방수치가 1/3 로 떨어 졌어여 !
@수선화-o3g 14
2024년 10월 29일 7:06 오전최악의 음식~~
잘들었답니다 ^^
올리브오일을 늘
먹는데 잘했군요^^
늘 감사드려요 💕
@gqlee3939 14
2024년 10월 29일 6:26 오전음식이너무중요하군요 잘챙겨먹겠습니다 감사합니다 😂
@문선경-e7t 13
2024년 10월 29일 3:00 오후들깨 참깨도 안좋은가요
@윤젬마-m3h 13
2024년 10월 29일 9:35 오전쎔~감사합니다~주로 올리브오일을 씁니다~^^고맙습니다~
@cjh640516 12
2024년 10월 29일 8:02 오전오늘도 몸에좋은 정보 잘듣고갑니다.
감사합니다 ♡
@gqlee3939 10
2024년 10월 29일 6:24 오전감사합니다.
@빛-h7k 10
2024년 10월 29일 1:28 오후카놀라유로 부침개 해먹으면 속이 안좋고 더부룩햇는데 올리브유로 부침개해먹고 아무렇지 않은거보고 확~ 느꼇습니다
@문종훈-g5x 10
2024년 10월 29일 5:54 오전감사히 잘 듣겠습니다.
@일월행복한나눔재단 9
2024년 10월 29일 7:09 오전안녕하세요
매일 무엇을 얼마나 먹는가하는 식습관이 나의 인생도 결정한다고 생각하고 있습니다.
잘 들었습니다.
항상 감사합니다.
행복한 하루 되세요.^^*
@꿈꾸는가방 8
2024년 10월 29일 8:36 오전씨앗 기름, 당장 버려야겠습니다.
감사합니다.😂🎉❤
@타키온힉스 8
2024년 10월 29일 11:18 오전감사합니다. 수고하셨습니다.❤
@태용파파 7
2024년 10월 29일 6:24 오후가공된 씨앗기름과 당분에 대한 말씀 기억하겠습니다 감사합니다 🙏
편안한 저녁시간 되셔요 소다님^^
@이동현이-y1n 6
2024년 10월 29일 10:50 오전덕분에 감사합니다 ❤️ 💙 💜 💖 💗 💘 ❤️ 💙 💜 💖 💗 💘 ❤️ 💙 💜 💖 💗 💘 🎉😊
@구명하 6
2024년 10월 29일 5:57 오후그럼 튀김 음식을 피해야되나요? 집에서는 튀김 기름을 어떤걸 선택해되나요? 그리고 참기름과 들기름도 씨앗기름에 포함되나요? 이답변은 누구에게 들어야되나요ㅅ
@하보남-w2e 6
2024년 10월 29일 7:45 오전감사합니다 소다님 ~
당신의 주방에 ~~
@더나은생각님 6
2024년 10월 30일 4:49 오전말씀 너무 좋습니다
말씀 잘 담아 봅니다 감사합니다 ⸼⸰°˚˚҉
⚪ꦿ҉💙ᭂ҉͡🍃⏜🍂🍂🍂
@unitedhan-chanwoong2969 5
2024년 10월 29일 2:44 오후감사드립니다
@강영-m5l 4
2024년 10월 29일 8:32 오전감사합니다
@조성철-h5j 4
2024년 10월 29일 7:07 오전감사합니다~♡♡
@김기숙-r2l 4
2024년 10월 30일 7:02 오전🇰🇷👍🤗😇🙏
@박우진-v3y 4
2024년 10월 29일 7:07 오전감사합니다 ❤
@김기숙-r2l 3
2024년 10월 30일 7:02 오전🇰🇷👍🤗😇🙏
@jungvisi3191 2
2024년 11월 1일 1:07 오전감사합니다 🎉
@fenshuli3375 1
2025년 2월 12일 1:15 오후애청자입니다 가정에서 좋은기름 어떻거먹어야되나요? 답변부탁드립니다
@장경숙-c3p 1
2026년 5월 26일 8:49 오전감사합니다 😊