지금 당장 멈추어야 할 최악의 호흡법 ㅣ 호흡력이야 말로 인생 최강의 무기이다 l 오누키 타카시 ㅣ 청홍

맞는 말씀 입니다.전 예전에 호흡만 잘 해도 건강해진다는 말에 의아해 했는데 제가 명상하면서 호흡하다보니 위장병이 나아져 버렸네요. 책추남님 감사합니다.매일 매일 잘 듣고 있습니다.

1등

하늘을 닯은 사람이 되고 싶다 ~happy day ~^^😅

나는 최고의 호흡으로 살아가기를 선택한다.~감사합니다

나는 최고의 호흡으로 살아가기를 선택한다

나는최고의호흡으로살아가기를선택한다

나는 최고의 호흡으로 살아가기를 선택한다

나는 최고의 호흡으로 살기를 선택한다

호흡에대해 궁금했는데
유익한 정보감사합니다

코로. 들이마시고, 코로 내쉬는건가요?

호흡의 중요성 꼭 필요 하고 소중함을 알았습니다
감사 합니다