"병원 갈 일 확 줄어들죠" 국내 최고 권위의 기능의학자도 매일 먹는 효과 직빵 추천 영양제 5가지 (의사 김덕수) / 비타민C 비타민D 칼슘 유산균 섭취법 / 닥터덕의 세포 리셋

Good morning! 소다님 😀
얼마 전 이왕재 교수님 영상보고 비타민C 하루 6천 먹고 있는데 효과 좋습니다😂
골다공증 예방도 칼슘외에 비타민D나 K2등이 중요하네요. 그 외 필수 영양제까지^^ 잘 챙겨먹겠습니다 😂
오늘도 유익한 영상 고맙습니다 🙏
행복한 하루 되시길👍😀🩷🧡❤️💕🎉

세포가 건강하려면 우리 몸에 필수영양소가 충분히 공급되어야 한다고 이야기하는 책입니다. 현대인의 필수품이 되어버린 영양제! 어떻게 하면 더 슬기롭게 섭취할 수 있는지, 어떤 영양제가 꼭 필요한지, 기능의학이 안내하는 영양제 섭취법 들어보세요~
☆타임라인
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0:32 오프닝 및 책소개
3:08 본문 시작
39:14 클로징 멘트

25년 동안 꾸준히 섭취한 비타민C의 효능은 아직까지 병원 한번 안가본 체험에의한 최고로 고마운 나의 원동력!
감사할 따름입니다!

감사히 잘 듣겠습니다.

감사합니다.
오늘도 좋은 일만 있으시길 바랍니다~♡♡

사구체 안좋은 사람도 비타민C 39:57 먹어도되나요?

안녕하세요?
인체의 정상적 작동에 부족하기 쉬운 필수적 이로운 요소들을 미리 채워주는 많은 영양제들!
그런데 이많은 영양제들의 흡수를위해서 해독하고 걸러내며 필수적으로 통과해야할 화학공장인 간!
너무 많은 종류의 영양제의 섭취는 아무리 좋은 성분을 내포하고 있어도 결국
건강한 간에 무리를 주지않을까 걱정됩니다!
나만의생각!
ㅎㅎ
나에게 필요한 필수 영양제의 생각을하며 감사히 잘들었습니다!

감사합니다 ❤

세포 리셋 ~좋은말씀
산책하며 다시듣네요
감사드려요 🫠

비타민씨 결석무서워서 많이 못먹어요!

굿모닝 소다님 감사합니다 오늘도 잘 듣겠습니다 감사합니다 사랑합니다 💜

감사합니다.

지용성 비타민c는 뭔가요??

감사합니다. 수고하셨습니다.❤

잘 듣겠습니다!
☁️☁️🫶

안녕하세요
오늘도 감사드립니다

드디어 소리내어 읽어주기에서 까지 소개하시네요. 반갑고 감사해요.
유트브로 강의 듣고 책을 구입해서 읽으며 건강 지침서로 정하여 실천하게 되었고 그 방법대로
가족들을 챙기고
몸소 좋은 변화를 느끼면서 기대가 됩니다.
적극 추천합니다.
막연한 건강관리에 좋은 유트브 강의와 책을 주셔서 감사드립니다.

안녕하세요
영양제에 대하여도 효과없다는 이야기를 많이 들어서 어디까지 믿어야 할지 궁금했어요~
오늘도 잘 듣겠습니다.
항상 감사합니다
행복한 하루 되세요 ~^^*

감사합니다 소댜님 ~^^
굿모닝 요 🙂

오늘도 잘 듣고갑니다 고맚3ㅂ니다

영양제 추천 감사합니다😂❤

감사합니다~

감사합니다 소다님

도움되는정보 감사합니다.
제가 알기로는 몸은 물이70%로 되어있어서 지용성비타민은 흡수율이 낮은거로 알고 있습니다

❤❤소다님 감사합니다 🙏

목소리가 차분하면서 호감가는 목소리네요 ^(

읽고 싶었던책인데 감사합니다 소다님
저도 진료하면서 비타민 C
잘 섭취 하겠습니다 😊😊2024.11월20일 출근하면서 ^^

요로감염이왓는데 비타민메가도스가원인이될수도잇을가요 하루육천이나구천먹구잇어요
그리고어느영상서는 하루천을먹나 만을먹나 혈중농도는같다는데 그럼 설사를하지않는선에서 천을먹으나 만을먹으나똑같은건지 여기저기염증에뇌병변까지잇는사람이라믄 만이상먹으라는분도잇는데 어떤게맞는말인지모르겟어요

감사합니다!!!

세포리셋에 대해
다시한번 생각하는
좋은시간이었습니다.
본인에게 맞는 방법을
찾아 적용하는게 중요하죠.
오늘도 잘듣고 갑니다.
감사합니다 ♡

차분한 목소리로 읽어주신 영상 많이 도움이 되네요. 평소 닥터덕 샘영상 잘 듣는데 책으로 정리해서 들으니 더 좋아요.

비타민c를 수용성하고 지용성을 같이.먹어야 한다는 것과
종합으로 돼있는 항상화제를 먹는게 중요한거 같아요.
저도 60대 여성으로 면역력이 잘 떨어지고 몸이 약해서 여러가지 챙겨 먹는데 갯수가 많아서 종합으로 돼있는걸 찾아야 겠어요.
영상.감사합니다❤❤

감사합니다~

눈이 잘 안보여 책 사놓고 못보고 있었어요.
감사드립니다.

감사합니다

닥터 덕을 여기서도 보네요 ㅎㅎ

항상 유익한 책들만 읽어 주셔서 정말 감사합니다
많은 도움이 되고 있어요

5가지가 뭔가요?