처음부터 방법좀 알려 주시면 좋겠는데

⭐폐청소 알아보기 : http://tinyurl.com/5yc4emad
⭐지점안내 : http://tinyurl.com/2vkm5ae7
⭐[깨끗한 폐의 기적] : https://tinyurl.com/3fr8334d

[서효석 한의사]
사단법인 호국문화예술위원회 이사장
대한노인회 치매 예방 전담 고문
한미동맹협의회 이사
한중의료우호협회 공동 대표
경희대학교 한의학과 졸업

✔촬영일: 11월 6일

비염에 좋은 음식
양파 마늘 잣 미나리

박하차 감기초기에 마시면 좋다
유근피차(느릅나무껍질)
수세미차(냉한기운이 있음)

감기- 비염 -천식이 된다

3년이상된 도라지는 껍질까지 곱게 갈아
마를 함께 갈아 넣으면
소화기 약한 사람에게도 좋다

껍지 벗긴 살구씨와 짭쌀을 넣어 죽을
끓이면 천식에 좋음

기침과 객담에는
바나나와 생강 꿀과 물을 넣고 쥬스를
갈아 마시면 소흡기
정화작용에 좋다

아토피는 피부아래
쓰레기를 제거 해야 한다
당근은 강력한 항염작용을 한다

미역과 다시마도 독소배출에 좋음

대충 메모를 해봤습니다
복기를 하기 위해서
감사합니다

유산소 운동 매일 하기
소식 하기
가공식품 먹지 않기
통곡물 신선한 과일과
채소 버섯 생강 등으로
면역을 높이는 습생

훌륭하신 강의와 나라 사랑에 대하여 존경과 감사를 드립니다. 대한민국 짝짝짝짝

체질관계없이 생강을 먹으도 될까요

양파 마늘 잣 미나리 도움

서효석원장님 후륭한 애국자님이시네요 존경힙니다

원장님 늘 감사합니다 가끔 신문에서도 뵙고
이제 세상이좋아
유튜브 로 뵈니 엄청 반갑습니다
늘 강건하시길 바랍니다
좋은 정보 많이 많이 ~~
다시한번 감사드립니다

31분 51초 질문이 북한군 파병이 한국에 어떤 영향을 미치는지 한의사 선생님께 하는 질문이 나와 내 귀를 의심했어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 자막은 천식에 좋은 한의학적 치료와 한약재 추천인데 ㅋㅋㅋ 아마 녹음 문제인듯요

타임라인을 만들어줘야 필요한것만 듣죠 참내~~

오늘날의진정한독립투사이십니다오래오래건강하게사서서아프고힘든사람들의희망이되어주십시요감사합니다

피파차 없고 비파 나오는대요?

믿을수가 없다

피파 차 어디서 구입해요?? 피파가 어떤종류인가요

너무너무 감사합니다 훌륭하십니다 ~^^♡❤❤❤