저는 24년9월중순부터 귀 먹먹함증상이 조금씩 나타나더니 10월초에는 너무 힘들어서 이비인후과를 방문했는데 청력 검사에다 여러가지 검사를 한후 내린 의사처방은 청력이 너무 떨어져있다 조만간 보청기를 해야한다였습니다. 그래서 여러 병원을 다녀서 약 처방과 치료를 받았지만 효과는 거의 없었고 그와중에 이 방송을 보고 예스24에 책을 구입하여 하품귀 공기빼기와 아우와우 운동법 만두귀운동 귀마사지를 꾸준히 한결과 두달이 겨우지났는데 거의 80%정도 증상이 호전되어서 살맛이납니다. 처음 일주일간은 공기빼기해도 잘되지 않았으나 꾸준히... 목욕탕 사우나실에서 했는데 처음으로 두귀에서 공기가 빠지는 거에요. 그후로도 어떨된되고 어떨된안되고 하다가 지금은 잘되고있어요. 꾸준히 하는게 중요해요 . 지금은 약 처방 모두끊고 비타민c파우더로 하루1500cc 식사중에 먹고 오메가3먹는 정도입니다. 귀에서 났던 이명도 많이 줄어들고 먹먹함은 거의 느끼지 못할정도입니다. 이 방송에 깊이 감사드려요
우리나라에 가정의학을 처음으로 소개한 윤방부 박사님 말씀이 떠오르는군요! 팔순넘긴 연세에도 너무나 건강하고 활동적이신 그본의 말씀에 우리의 모든 하고싶은 일을 지나간후에 후회하지말고 염려하지말고 마음껏 즐기라는 말씀이 결국 박사님의 건강함도 자신의 경험에의한 찰나의 지금 이순간을 인생의 가장 중요한 모토로 생각하고 생활하시는듯 합니다! 미래에대한 염려로 스트레스를 받지말자! 모든병은 이것 때문이다 라는 그분의말씀!
매우 간단한 케어로 이명과 난청을 개선하고 예방하는 방법을 알려주는 책입니다. 이번 영상을 통해 귀 건강의 중요성을 인식하고, 귀의 건강수명을 늘리는 리셋법도 매일 실천해보세요!^^ ☆타임라인 0:00 들어가는글 0:23 오프닝 및 책소개 3:53 본문 시작 40:40 클로징 멘트
돌발 난청이 다섯번째 재발되어 보청기 없이는 티비 소리 말소리 전혀 듣지 못합니다 티비 소리도 보청기 껴도 주파수 안맞고 쫄라쫄라 소리때문에 무슨 소리인지 알아 들을 수가 없어 몹시 불편한데 새로운소식을 알게 되어 책주문 했습니다 효과 있으면 바로 올리겠습니다.감사합니다
@분꽃-g4z 172
2025년 1월 19일 11:19 오후저는 24년9월중순부터 귀 먹먹함증상이 조금씩 나타나더니 10월초에는 너무 힘들어서 이비인후과를 방문했는데 청력 검사에다 여러가지 검사를 한후 내린 의사처방은 청력이 너무 떨어져있다 조만간 보청기를 해야한다였습니다.
그래서 여러 병원을 다녀서 약 처방과 치료를 받았지만 효과는 거의 없었고 그와중에 이 방송을 보고 예스24에 책을 구입하여 하품귀 공기빼기와 아우와우 운동법 만두귀운동 귀마사지를 꾸준히 한결과 두달이 겨우지났는데 거의 80%정도 증상이 호전되어서 살맛이납니다.
처음 일주일간은 공기빼기해도 잘되지 않았으나 꾸준히...
목욕탕 사우나실에서 했는데 처음으로 두귀에서 공기가 빠지는 거에요.
그후로도 어떨된되고 어떨된안되고 하다가 지금은 잘되고있어요.
꾸준히 하는게 중요해요
.
지금은 약 처방 모두끊고 비타민c파우더로 하루1500cc 식사중에 먹고 오메가3먹는 정도입니다.
귀에서 났던 이명도 많이 줄어들고 먹먹함은 거의 느끼지 못할정도입니다.
이 방송에 깊이 감사드려요
@성현주-l6k 44
2024년 12월 8일 8:13 오후17:15 하품귀 공기빼기법
감사합니다.
@dandy-bm8ny 43
2024년 12월 4일 8:37 오전우리나라에 가정의학을 처음으로 소개한 윤방부 박사님 말씀이 떠오르는군요!
팔순넘긴 연세에도 너무나 건강하고 활동적이신 그본의 말씀에 우리의 모든 하고싶은 일을 지나간후에 후회하지말고 염려하지말고 마음껏 즐기라는 말씀이
결국 박사님의 건강함도 자신의 경험에의한 찰나의 지금 이순간을 인생의 가장 중요한 모토로 생각하고 생활하시는듯 합니다!
미래에대한 염려로 스트레스를 받지말자!
모든병은 이것 때문이다 라는 그분의말씀!
@마음챙김-z5i 37
2024년 12월 4일 1:47 오후난청이 와서 치료받고
있지만 호전이 없어서
걱정이 많았는데
유익한 책을 소개 해주셔서
참으로 고맙습니다❤
지금 당장 하고 있습니다
감사합니다 🙏🙏🙏
@ericpapa4714 36
2024년 12월 4일 6:13 오전Good morning! 소다님 😀
저도 눈 건강만 신경쓰고 귀 건강은 생각도 못했네요 😮 이명, 난청 리셋법 4가지 꾸준히 실천해서 청력 건강할 때 잘 지키겠습니다 😂
오늘도 매우 유익한 영상 고맙습니다 🙏
행복한 하루 되시길👍😀❤️🩷💕🎉
@김재신-t8n 34
2024년 12월 6일 3:52 오전사람이 살고있는 최고의 축복은 소리를 듣는 것이다 행복은 소리에서 온다
@suyounkim3507 31
2024년 12월 4일 7:34 오전아무일 없이 평화로운 아침 맞을수 있어서 다행이고 감사합니다
감사합니다 오늘도
소중한 귀 얘기 잘 듣겠습니다 고맙습니다 사랑합니다
@pureheart1010 21
2024년 12월 9일 11:10 오후귀에 관심을 갖고 실천해봐야겠습니다.
감사합니다~~
@成喜李 20
2024년 12월 5일 3:56 오후기무라 시노부 선생님 감사합니다❤소개해 주셔서 감사합니다.😊
@김민웅-r7n 18
2024년 12월 9일 10:56 오전고맙습니다
효과가 있을것 같습니다
시도 해 보겠습니다
@서은순-d1d 15
2024년 12월 11일 1:16 오후木村.志村先生말습잘듯고있습니다.ㅡ감사합니다.ㅡ공부가돼네요.ㅡ
@현기민-f7k 14
2024년 12월 25일 3:19 오후시범을 보이며 설명하면 이해하기 좋을톈데요
@김문경-l5r 13
2024년 12월 9일 6:05 오전하품귀공기빼기 왼쪽이안됫 었는데 되니까신기합니다 계속 해보겠습니다
@일월행복한나눔재단 12
2024년 12월 4일 6:43 오전안녕하세요
오늘도 잘 듣겠습니다.
항상 감사합니다
행복한 하루 되세요 ~^^*
@조성철-h5j 11
2024년 12월 4일 5:47 오전감사합니다.
오늘도 건강한 하루 보네세요~♡♡
@이승리5 11
2024년 12월 5일 10:37 오후이명으로 고생 하는데 감사 합니다~꼭 실천 해야겠어요❤❤❤
@박헌숙-j5h 10
2024년 12월 16일 3:10 오후난청예대한설명 너무잘들었읍니다 강사합니다
@배순덕금강 10
2024년 12월 13일 7:42 오전고맙습니다 ..오늘부터 실천해보겠습니다 .오늘도 행복하세요 💕 🙏 💕
@임동명-b2h 10
2024년 12월 19일 9:16 오전❤😂🎉박수를 보냅니다 좋와요 ᆢ찍고 ㆍ파이팅 !
7학년 할배가 ᆢ
감사합니당 😂
@김문경-l5r 9
2025년 1월 28일 9:09 오전하품귀공기빼기하니 바람이 눈으로나오네요 오른쪽은폭폭 눈아래로공기가나오네요..왼쪽은아직안나와요 날마다해보겠습니다감사합니다 41:08
@강광래 9
2024년 12월 21일 10:00 오후아주유용한정보대단히감사합니다
@arienea2 9
2024년 12월 4일 6:52 오후늘 잘 듣고 있습니다
마음의 기술, 내면소통, 넥서스도 소다님의 아름다운 목소리로 듣고 싶어요 감사합니다
@박미영-w1w 9
2024년 12월 11일 7:31 오후30,년 이멍 별별 것 다해보고 해도 윙웡
@우진-j7m 7
2025년 9월 7일 12:55 오전10분정도분량으로 방법만 제시하셨다면 훨씬좋을거라는 생각이...이명으로 고통받는사람들은 이명이 어떻게 생기게되는지 어떤생활태도와 맘가짐을 갖어야하는지 어떤 음식이 좋은지 대부분 다 숙지하고있을것입니다..
@기쁨-y3t 7
2024년 12월 27일 4:55 오전귀울림에 난청으로 힘든시간을 보내고있습니다 며칠전부터 따라 하고있는데 오늘 귀울림이 없어지고 난청도 조금 호전되고 있습니다 감사합니다
@SODA-Reading-Voice-ASMR 6
2024년 12월 4일 7:22 오전매우 간단한 케어로 이명과 난청을 개선하고 예방하는 방법을 알려주는 책입니다. 이번 영상을 통해 귀 건강의 중요성을 인식하고, 귀의 건강수명을 늘리는 리셋법도 매일 실천해보세요!^^
☆타임라인
0:00 들어가는글
0:23 오프닝 및 책소개
3:53 본문 시작
40:40 클로징 멘트
@성재선-q6w 6
2024년 12월 22일 6:06 오전너무너무 감사합니다.
@강영숙-e5m 6
2025년 5월 16일 1:06 오후하품귀 공기빼기 확실히 효과 봤어요 이명이 확실히 잡힘 나머지도 해봐야 겠네요 난청도 있거든요
@문애심 5
2024년 12월 7일 6:17 오전소다님 감사합니다 고맙습니다 건행;;;;!!~~♡
@수선화-o3g 5
2024년 12월 4일 6:09 오전이명으로 힘들어 하는
지인에게 알려주려구요
감사드려요 🫠
@서화순-m4w 5
2025년 3월 6일 7:48 오후공기빼기는 어떻게 하는지 자세 설명좀 부탁드립니다 부탁드려요 와오와오도 부탁드러요
@문윤지-l7v 5
2024년 12월 7일 5:22 오전살천해봐지만아직노력해보고있어요ᆢ😂
@namcho9525 4
2024년 12월 16일 4:28 오전고맙습니다
가정에 행운이 함께하시길 기도합니다❤
@eunja-s5o 4
2024년 12월 21일 7:50 오전돌발 난청이 다섯번째 재발되어 보청기 없이는 티비 소리 말소리 전혀 듣지 못합니다 티비 소리도 보청기 껴도 주파수 안맞고 쫄라쫄라 소리때문에 무슨 소리인지 알아 들을 수가 없어 몹시 불편한데 새로운소식을 알게 되어 책주문 했습니다 효과 있으면 바로 올리겠습니다.감사합니다
@그분과함께 3
2025년 1월 25일 8:36 오후감사합니다
잘 실천해서 습관화 하여 좋아지면 다시 올리겠습니다🙆🙆🙆
@하얀비12 3
2024년 12월 24일 10:43 오전오늘도 감사합니다
@복돌이님 3
2024년 12월 17일 11:36 오전감사합니다.
@박영분-m9f 3
2024년 12월 7일 6:51 오전17분
@김서연-i6n 3
2024년 12월 15일 8:45 오전감사합니다 꼭해야겠네요
@정화경-t7r 3
2025년 2월 19일 8:26 오후박동성이명도 이방법이 효과가있습니까 하품귀공기빼기가 안됩니다 매일합니다
@leesunggun2088 3
2024년 12월 4일 8:45 오전감사합니다 소다님
@하보남-w2e 3
2024년 12월 4일 6:26 오전감사합니다 소다님
🦻 귀 ~
@행복해-d4p8q 3
2025년 1월 30일 4:39 오전갑자기 며칠전에 이명이 생겼네요
성실히 해볼께요
벌써부터 효과가 있네요
감사합니다
@graft1514 3
2025년 1월 22일 11:34 오후감사합니다.
@샬롬007 2
2024년 12월 17일 9:29 오후감사합니다 이명과 난청이라 방법을 아르켜 주셔서 감사하고 실천해 볼께요
@박쿠키론 2
2024년 12월 10일 9:58 오후감사합니다
@se-w1992 2
2025년 10월 13일 2:47 오전추가로 목 도리도리 운동 정말 좋아요.
@sk-wm8yx 2
2025년 6월 19일 11:24 오후책 바로 주문했네요. 고맙습니다 😂
@강영숙-e5m 2
2025년 10월 24일 5:43 오후저도 이명으로 고생많이했고 이비인후과 약복용했지만 목용 할때만효과 있어습니다 하품귀공기빼기한후 이명없어졌습니다 감사합니다
난청때문에 보청기착용합니다 책읽고난청 노력해보겠습니다
@영육강건 2
2025년 1월 23일 5:40 오후공유했어요~
@창섭박-d9t 2
2025년 9월 5일 5:04 오후저는 시작한지 한달정도 됐는데 이명은 그대로인데 꽉막힌것 처럼 답답한건 많이좋아 졌어요
@문종훈-g5x 2
2024년 12월 4일 5:53 오전감사히 잘 듣겠습니다.
@말숙이.com닭컴 2
2025년 11월 29일 10:42 오후하품공기빼기는 괸찬네요
다같이해서그런가바요
@seyeon5344 2
2025년 3월 27일 1:00 오전소다님 방송 감사드립니다
너무 오랜만에 뵙습니다.
늘 감사드립니다 ^^♡
@김문경-l5r 2
2025년 1월 28일 9:05 오전감사 합니다 개선되는거같아요
@이실버레이디 2
2024년 12월 16일 7:55 오후열심히 해보겠습니다
감사합니다
@Amazing-v7d 2
2024년 12월 9일 8:40 오전고맙습니다.
중요한 정보를 알려주셔서~!
@주경희-c1t 2
2025년 4월 25일 6:35 오전❤ 감사합니다 ❤
@현칠이 2
2026년 3월 4일 2:53 오후감사합니다
@안안승은 2
2025년 10월 28일 11:23 오전이명관 난청리셋법
1하품귀공기빼기1일3회
2아오아오ㅡ이관을넓게
3군만두귀법 고막을쉽게
4귀마사지법ㅡ혈류개선과자율신경의
@김연구-f2k 1
2024년 12월 5일 8:59 오전정말 잘들어 씁니다
꼭한번 실천해 보렵니다
고맙씁니다
@정유진-g3d2z 1
2025년 4월 14일 5:22 오전여기병원이어데인가요
@고요한지혜4 1
2026년 3월 10일 1:15 오후나이가 들수록 귀 건강이 얼마나 중요한지 느끼게 됩니다. 간단한 습관으로 관리할 수 있다는 점이 참 좋네요.
@uquehan7247 1
2026년 1월 14일 10:49 오후곧 책주문했어요
@터프가이짱 1
2024년 12월 5일 2:29 오전감사합니다
@품절당한남자 1
2026년 2월 5일 11:11 오전저는 2024년8월쯤걸려서9월말쯤회복된거같습니다.근데2006년2월쯤다시생겼습니다.지금치료받는중인데 그때도 혈액순환약만한달복용해서났는데 지금도그렇게해서나을지 걱정되네요..여러분들도 방심하지마세요~또찾아옵니다..난청!!신기한 질병!!
@yj9802 1
2026년 6월 20일 6:45 오전늘 감사합니다
@김유미-i2u 1
2025년 5월 17일 12:13 오후하품귀운동해봤는데
박동성이명있는
왼쪽귀는
바람빠지는소리가
안나네요
오른쪽은 잘되는데말이죠
뭐가문제일까요?
@박순덕-g5l 1
2024년 12월 4일 8:56 오전하품귀빼기하니까 눈으로공기가나와요
@dandy-bm8ny 1
2024년 12월 4일 7:05 오전감각기관중 갑작스레 많아진 이명과 난청의 중요성을 다시한번 되새기게 만드는곤요!
평상시에는 그다지 신경을 안쓰고 살았었는데 또하나의 과제가 생겼네요!
소다님의 또랑또랑한 목소리는 볼륨을 작게해도 잘들리는데......
ㅎㅎ
@박우진-v3y 1
2024년 12월 4일 7:43 오전감사합니다 ❤
@김난숙-i2e 1
2025년 1월 7일 5:13 오전감사합니다...
@김미경-q7m
2024년 12월 16일 10:12 오전구체적인 책제목은 먼가요,?방법을 좀 숙지 하고싶습니다
@이구영-s4x
2025년 5월 19일 2:49 오후하품귀 공기빼기 잘안되네요?
@heulgnyange
2024년 12월 4일 9:44 오전징코빌로바 피크노제놀 추천
@punky-h2z
2025년 10월 14일 9:47 오전어음 명료도가 떨어지는 난청도 가능인가요