[마음의 기술] https://bit.ly/4fLN23v
[강인함의 힘] https://bit.ly/4fNSRxB
[퓨처 셀프 30만 부 특별판] https://bit.ly/4fNfn9P
[씽큐베이션 무료 독서모임] 신청 https://bit.ly/ThinkUjoin

변화를 위해 저도 이 영상 끝까지 완주해서 듣고 되새겨봅니다. 항상 좋은 영상 감사드려요.

좋은 내용들 끝까지 잘 듣고 기운 얻어 갑니다 ~ 감사합니다.

1등. 저도 악의 고리를 끈고 새삶을 살수 있을까요??

신기하네요

뇌 가소성 이야기는 영어독립 365
어느 한 챕터 맨 뒤에
명언으로도 나와있는데 ㅎㅎㅎ

우울증에 걸렸다가도 완치하고 뇌를 고치고 더 잘 살아갈 수도 있는건가요?

제가 지적장애 경증을 가지고
있지만 독서를 많이하면 뇌도 건강해지갰지요??

76페이지 퓨처셀프네요~~
저는 퓨처셀프도 좋았지만 마음의 기술 또한 완전 미쳤어요~~~ 대 대 국민필독서에요~ㅎ
한줄한줄 읽을때마다 감탄사 연발입니다
좋은책 너무 감사합니다 신박사님^^
덕분에 뇌가 호강합니다~~

제목부터 달려왔습니다. 유튜브 속 쇼츠 중독과 유용한 영상 공부 등 양면을 다 지독히 겪어본 현대인으로서도- 전 불편함이나 힘든 선이 높아서 장점도 많았지만 반대로 모멸감이나 고통 벗어나야 할 상황이나 사람을 인지 못 하고 나를 채찍질하다 어느 날 책을 한 줄이상 못 읽거나 쉬는 날 열여섯시간 누워 지내는 등 이상이 오며 내가 뭔가 이상해졌구나 느꼈었거든요
고통스럽고 후회되었지만 반대로 원래 좋아하던 철학이나 인간 사상, 심리, 정서신체 건강이나 언어학 등에 더 빠져들게 되었지요

퓨처셀프는 이제 반 정도를 읽었지만 수많은 감동과 공감 배움을 느끼고있는데 책꽂이 정리 한 번 하고 마음의 기술과 다른 담아둔 서적도 구매하려합니다! 사람은 물려받은 유전자와 환경보다 앞으로 어떻게 살아가느냐가 훨씬 중요하다 봅니다(그 사람의 나이가 몇이던) 😊 오늘도 즐겁고 감사히 보고갑니다

박사님 ACT 는 액트라고 말씀해주세요 좀더 살펴보시면 이유는 아시겠지만 창시자가 꼭 당부하는 사항이랍니다