저는 작은 호텔을 운영하고 있습니다. 코로나부터 시작해서 오늘까지 매달 매달 적자에 시달리고 연체로 인한 결재 압박으로 깊은 잠을 못잔지 3-4년이 되면서 죽음을 생각한적도 있습니다.하지만 김미경님의 마흔수업 확장판과 BOD 유튜부 강의를 들으며 저 자신에게 묻고 답하기 시작하며 제가 단단해지고 있음을 알게 되었어요. 그래서 용기내어 고백해주시고 딥마인드라는 책으로 이해하기 쉽게 해주신 김미경님께 마음 깊이 감사드리고 싶습니다. 더불어 늘 재치있는 입담으로 심리학을 쉽게 설명해주시고 딥마인드에 대한 부연설명도 잘해주신 김경일 교수님께도 감사인사드리고 싶어요. 두분께 머리숙여 인사드립니다. 저에개 단단한 마음을 가질수 있게 해주셔서 고맙습니다.
이틀전 공황장애(불안장애)가 갑자기 찾아와 너~무 힘들어 요즘 재택근무중이라 혼자 있을 수 없어 갑자기 친구에게 전화를 했는데 바쁜일 없다며 몇시간동안 괜찮냐며 통화를 해준 친구에게 너~무 감사하단 일기를 썼네요.. 요몇년 친구에 대한 회의감이 많이 들어 힘들었었는데 이런 친구가 있구나..하며 눈물 흘렸던.. 매일 괜찮냐며 전화해주는데 진짜 이 친구는 평생 나보다 더 아끼고 싶은 친구입니다.. 한명의 친구지만 넘 좋은 친구라 더 많은 친구가 필요없네요.. 친구야~ 건강하게 행복하게 살자~~ ❤
어제 아이와 집에서 엄마표 수업을 하는데 3일 연속 기본 연산에서 같은 실수를 하는 모습을 보는데 순간 너무 화가 나는거예요.. 그래서 어제는 조금 화를 내며 아이를 다그쳤습니다. 아이 입장에서는 어렵다고 하고, 제 입장에서는 기본 연산을 틀리니 집중하지 않는 모습 같아서 변명처럼 들렸거든요.. 앞으로 기본 연산을 좀 더 다지고 문제를 풀어보자고 결론을 내고 자러 들어가는데 아이가.. 누워서 "엄마~ 사랑해.. " 를 울먹이며 말하는 거예요.. 제가 어제 얼마나 미안하고 저에게 화가 나던지.. 오늘 꼭 제 아이를 꽉 안아주며 사랑한다고 말하려고 합니다. 너무 소중한 엄마 딸~ 정말 사랑해*^^*
오늘도 너무 너무 소중한 강연 해주셔서 두 분 모두 너무 감사합니다. 저를 잘 돌아보고 저의 깊은 내면의 소리를 잘 살펴보고 주변에 휘둘리며 불안해 하는 것을 벗어나 하루하루 감사 노트로 하루를 시작해볼 수 있는 용기를 주셔서 다시 한번 감사 드립니다.
안녕하세요 제가 좋아하는 두분이 함께하시니 더욱더 소중한 시간이었습니다 저는 요즘 경제적어려움때문에 우울증이 와 무기력해지고 모든게 싫어하고 싶지가 읺았었는데 저희 아들을 챙기기위해 일어나 밥하고 빨래하고 그런 내 모습을 보고 울 아들이 내가 살수 있도록 버팀목이 되어 주는구나 깨달음이 생기니 공부고 뭐고 아무 상관없이 아이의 존재만으로 너무 너무 감사함을 깨닫게 되어 이렇게 다시 일어나 좋은강의도 듣고 힘을 내어 살아가고 있습니다 울 아들한테 너의 존재만으로 엄마가 너무 감사하다고 말해줬습니다 사랑한다고
아이들이 웃으면서 학교에 가고 남편이 직장에 잘 다니고 저녁이 되면 다시 집에 모여 얼굴보고 이야기 할 수 있는 평범한 일상이 감사합니다. 이틀전 일어났던 나라의 큰일을 겪으며 그런 생각이 더욱 들었습니다. 평범하게 내 가족들과 밥먹는 일상이 감사함이구나. 오늘 영상도 너무 좋았습니다.
저는‘감사합니다.’라는 말을 생각해보니 하루에도 여러번 쓰고 있더라구요. 카페에서 커피를 받을때도, 업무전화를 끊을때도, 누군가 엘레베이터를 잡아줄때등… 그런데 정작 가족에게는 고맙다, 감사하다는 말을 안하고 있다는 생각이 퍼뜩 들었네요. 워킹맘인 저를 대신해서 아이들을 돌봐주는 친정엄마,가족 경제에 도움이 되겠다고 투잡뛰는 남편, 퇴근하고 들어오면 뛰어와 반겨주는 아이들!! 오늘은 고맙다고 말해야겠네요.모두 정말정말감사합니다!!❤
저는 늘 아침에 일어나면 5분 스트레칭으로 몸을 풀고 5분 기도를 합니다. 기도의 시작이 "오늘도 내게 주신 새로운 생명에 감사드리며 주어진 하루를 행복하게 살겠습니다~"입니다. 한때는 눈을 뜨면 지옥이고 눈을 감는 순간이 천국이었는데 지금은 눈을 뜨고 살아 있음에 감사로 시작되는 내게 주신 삶을 받아들이며 늘 감사를 합니다. 만나는 사람, 물건, 나와 관련된 모든 것 특히 건강한 몸과 마음에 아직 곁에 머물러주는 가족들 주변 인과관계의 모든 사람들에게~감사!!!
자녀 네명을 키우고 있는데 부모로서, 엄마로서 너무 부족한데 자녀들이 이해해주고 버뎌주며 살아내주고 있어서 감사합니다. 큰 아이에게 가장 부모의 역할을 다하지 못해서 지금까지도 아픔 속에서 상처 치유 중이지만 잘 풀어지고 용서되고 회복되길 바라며 주변에서 저희 자녀 4명을 지켜봐 주시는 모든 분들께 감사드립니다
❤ 안부전화를 드리면 항상 '고맙다'고 말씀해 주시는 부모님께 참 감사하단 생각이 듭니다. 😊 영상에서 말씀하신대로 감사함과 고마움을 느끼고 표현하는 것도 참 용기가 있어야 한다는 것! 사랑하는 부모님께 감사하다는 표현을 자주 해야겠다는 딥마인드가 듭니다. ❤️🩹🌻🌲감사합니다 🎉
올해 여름 정말 저에게는 지옥같은 날들의 연속이였어요. 열심히 배우고, 달리다가 어느순간 불안해지고, 가슴이 두근거리는 날이 많아지며 제 스스로 많이 나락으로 빠졌어요. 하루하루 살아가는게 너무 힘들어서 정말 많이 울었고요, 그러다가 신랑이랑 더 잦은 다툼이 생기니 더더욱 고통의 순간들이였어요. 그러다가 정말 죽고싶다라는 생각이 들면서 저도 모르게 수면유도제를 사서 어디론가 차를 끌고 달려가고 있더라고요. 살면서 그렇게 마지막을 생각해봤어요. 그러다가 정신이 번뜩나고 아이들이 생각나면서 그때부터 나의 모습, 상황을 받아들이고 일단 마음 편한거부터 노력해보자 하면서 하루에 하나씩 작은 성공을 이루면서 그렇게 차곡차곡 살다보니 다시 저의 모습이 돌아왔어요. 그리고 올해 하반기 너무 잘 보내고 있습니다. 나의 모습을 자꾸 되돌아보고, 받아들이고, 현재에 충실하면서 마음편안히 하루를 보내니 모든게 감사합니다. 누가 저에게 감사하다하고, 저도 누군가에게 감사하다는 말을 전하면서 저의 마음이 치유되고, 충만해지는 느낌을 받았어요. 김미경선생님 너무 감사드려요^^
먼저,, 제가 좋아하는 두 분의 진솔한 대화를 옆에서 들을수 있음에 감사합니다. 그동안 미경쌤의 책들을 읽고 강의를 들으면서, 너무나 멋지게 살아가시는 모습에 뒤처진 듯한,, 나는 안되나보다.. 라는 마음이 나도 모르게 내 마음속에 깊이 스며들어있었던것 같아요^^;; 코로나때 MKYU에 들어가 조금 활동하다가,, 다들 열심히 달려가시는 모습을 보며,, 나는 그들처럼 저렇게 멋지게 달리는게 잘 안되는 모습에 좌절하곤 했었습니다.. 그런데, 최근에 딥마인드 책 쓰시고, 유튜브에서 강연하시고 인터뷰 하시는 모습을 보고 사실 깜짝 놀랐습니다.. ^^;; 미경쌤이 큰일 날 뻔 하셨구나.. 저분도 저렇게 힘든 시간을 겪으셨구나.. 그런데,, 이렇게 솔직하게 다 오픈해서 이야기 해주시는구나.. 겉으로 화려하게 달려가시는 모습이 다른세계 사람같은 느낌이었었는데, 요즘 들어 진솔하게, 부끄러워하지 않으시고 다 보여주시는 모습에, 정말 감동이되고, 예전과는 비교할수 없는 존경하는 마음이 듭니다. .^^ 용기를 내셔서,, 삶의 방향을 더 옳은곳, 더 깊은곳으로 바꾸어 주셔서 감사해요.. 딥마인드 강연을 처음 들었을때,, 트리나 포올러스의 "꽃들에게 희망을"이 떠올랐어요. 저도 어렸을때 본 그림책이고, 자녀들 키울때도 함께 본 그림책인데,, 그 책의 깊은 곳과 딥마인드를 통해 경험하신 미경쌤의 통찰은 서로 많이 닮아있는것 같습니다.. 아픔과 좌절을 딛고, 헛된생각(!) 하지 않으시고 집에 가고싶다며 집으로 달려가주시고,, 생을 이어가 주시고,, 미경쌤을 사랑하고 뒤따라가는 수많은 사람들에게 새로운 희망과 공감과 따뜻한 감동을 주시는 미경쌤,, 감사드립니다. ^^
정말 "내 얘기다"는 생각이 들었습니다. 얼마전 폭설로 아이 학교에서 갑자기 재량휴업일이라고 연락이 왔어요. 저는 그날 제가 발표해야 하는 날이여서 무조건 눈을 뚫고 가야만 했습니다. 저희 아이는 사랑하는 저희 엄마가 태어나는 순간부터 돌봐주셨는데요. 일 욕심 많은 딸의 앞날을 늘 응원하며 황혼 육아 중이십니다. 그날도 엄마 덕분에 저는 맘 편히 미팅 장소에 갈 수 있었습니다. 그간 당연하게 여겨왔던 것들이 너무 감사하더라구요. 사랑하는 우리 엄마에게 감사하다고 전하고 싶습니다. 엄마, 너무 감사하고 사랑해요 :)
김미경 선생님, 김경일 교수님 두분 모두 멀리서 강의 들으러 찾으러 갈만큼 팬인데 두 분이 함께 있으니 너무 반갑네요..
김미경 선생님의 딥마인드... 한동안 몇년간 저를 괴롭히던 문제의 해답을 찾은 것같아 숨통이 트입니다.. 결혼과 육아로 회사에서 자연스레 뒤처지고 .. 육아 휴직 복직 시기에 남편이 지방으로 가게되어 미취학 애들 둘을 워킹맘으로 홀로 보며 주말 밤 낮으로 일하며 몇년을 보냈습니다.
그런데 그렇게 열심히 사는데 이상하게 일은 계속 꼬이고 더 많아지고 ... 원하는 방향으로 되지않더라구요...
점점 제 정신과 육체가 피폐해지고 망가지고 있었습니다. 아침에 울며 출근하는 날이 지속되고 어느 순간 숨이 잘 안쉬어졌습니다... 운전을 하다가 그냥 사라져버리고 싶다는 끔찍한 생각도 들었습니다..
그래서 살기위해 멈췄습니다.
멈추고 지방으로 내려와 가족이 함께 살고 있습니다.. 물론 아이들도 아빠와 함께 사니 좋아합니다. 다만 제 마음은 편하긴 하지만 한 모퉁이에서는 후회와 미련이 남아있었습니다. 무엇인가 실패한것 같은...
그런데 김미경 선생님의 딥마인드 강의를 보고 읽으며 제가 잇마인드를 못버리고 있었다는 사실을 발견하고 다시 재정비하려합니다. 마음 속 딥마인드로 들여다보고 내적인 평온함과 감사가 이끄는 방향으로 나가려 합니다.
버릴것은 버리고 딥마인드로 집을 지어 매일 감사하고 반성하고 다짐하려구요...
20대부터 김미경 선생님 강의들으며 지방 출신 제가 꿈을 이루고 또 힘들 때 참 많은 도움이 되었는데... 40이 넘은 지금 마음의 평온을 위한 견고한 가짐을 다시 일깨워 주시네요.
저는 일상에 대해 감사합니다 오늘 자다가 6시쯤 눈이 떠졌는데 허리가 오늘도 안 뻐근한거예요 헬스 운동 세달째 중인데 걷고 뛰고 기구운동하면서 가끔 뻐근하던 허리가 점점 좋아지고 있거든요 평소 많이 앉아있던 습관이 안 좋았나봐요 김미경님 강연듣고 감사일기 생각이 나서 저도 모르게 속으로 감사합니다 그랬었네요 그러니 마음이 너무 좋은거예요 오늘 아침도 한시간 땀흘리며 운동하고 씻었더니 개운해요 운동 독서 칭찬을 하루 한번은 하려고 노력중이고 무탈한 일상에선 감사합니다라는 마음이 절로 생기는 요즘입니다 이런 일상에 저는 너무 감사해요
전 아이들에게 영어를 가르칩니다. 어제 수업시간에 기념일이란 단어가 나와서 이야기 하다 아이들이 저마다 우리 엄마아빠 기념일은 언제예요..하면서 묻지도 않은 이야기를 하더라구요 ㅎㅎ 그런데.. 그 중 한 학생이 선생님은 언제예요? 하고 물어봐서 알려줬어요 (이달에 있거든요) 그랬더니 그럼 선생님 카드써드릴께요! 하면서 케잌도 준비한다고 말해주더라구요!!! 너무 그 마음이 고맙고 감사했습니다. 이런 아이들을 제가 가르칠 수 있다는 것도 감사하고 그렇게 좋은 일에 공감하면서 나의 일처럼 축하해주려는 그 고귀한 맘에도 감사했습니다. 케잌이나 카드를 받는다고 생각해서가 아니라 그렇게 생각자체를 해준다는 것이 얼마나 고마운지!!! 너무 감사했습니다! ❤❤
김미경 | 유튜브 
@느림보디디 102
2024년 12월 4일 8:23 오후저는 작은 호텔을 운영하고 있습니다. 코로나부터 시작해서 오늘까지 매달 매달 적자에 시달리고 연체로 인한 결재 압박으로 깊은 잠을 못잔지 3-4년이 되면서 죽음을 생각한적도 있습니다.하지만 김미경님의 마흔수업 확장판과 BOD 유튜부 강의를 들으며 저 자신에게 묻고 답하기 시작하며 제가 단단해지고 있음을 알게 되었어요. 그래서 용기내어 고백해주시고 딥마인드라는 책으로 이해하기 쉽게 해주신 김미경님께 마음 깊이 감사드리고 싶습니다. 더불어 늘 재치있는 입담으로 심리학을 쉽게 설명해주시고 딥마인드에 대한 부연설명도 잘해주신 김경일 교수님께도 감사인사드리고 싶어요. 두분께 머리숙여 인사드립니다. 저에개 단단한 마음을 가질수 있게 해주셔서 고맙습니다.
@happy_dahae 46
2024년 12월 4일 10:00 오후이틀전 공황장애(불안장애)가 갑자기 찾아와 너~무 힘들어 요즘 재택근무중이라 혼자 있을 수 없어 갑자기 친구에게 전화를 했는데 바쁜일 없다며 몇시간동안 괜찮냐며 통화를 해준 친구에게 너~무 감사하단 일기를 썼네요.. 요몇년 친구에 대한 회의감이 많이 들어 힘들었었는데 이런 친구가 있구나..하며 눈물 흘렸던.. 매일 괜찮냐며 전화해주는데 진짜 이 친구는 평생 나보다 더 아끼고 싶은 친구입니다.. 한명의 친구지만 넘 좋은 친구라 더 많은 친구가 필요없네요.. 친구야~ 건강하게 행복하게 살자~~ ❤
@millie_cooktech 21
2024년 12월 4일 9:28 오후오유지족(吾唯知足)은
나는 오로지 만족할 줄을 안다는 뜻으로, 남과 비교하지 않고 자신에 대해 만족하라는 뜻입니다. 오늘 사찰요리를 배우면서 스님이 해주신 말씀이 영상을 보며 다시 생각 납니다.
내가 만족하는 삶!
내가 원하는 걸 하는 삶!
내가 기준이 되는 삶!
매일 매일 작은 행복을 모아가는 삶을 살라고 하셨어요.
타인과의 비교하지말고 어제 보다 조금 나은 나로 오늘을 살아 보려 합니다.
늘 좋은 내용 전해 주셔서 감사합니다 🙏🙏🙏
오늘의 감사는 사찰요리를 배울 수 있도록 배려해주신 어린이집 원장님 께 하고 싶어요. 원장님 감사합니다.❤ 🎉
@MyLife-gb1ut 19
2024년 12월 5일 7:40 오전김미경언니는 대중이 다 알아듣는 생활언어로 자기철학이 있는 삶을 사는 법에 대해 얘기해주시고; 김경일 교수님은 이것을 과학적, 학술적으로 "번역"해주시고...
마음으로, 머리로 모두 설득되어 좋네요. 이런 조합 좋아요~~
@캔디-h7u 15
2024년 12월 4일 9:56 오후저 자랑 하나만 할께요.ᆢ
남신경 안쓰고 인스타 관심 없어요.
인생 편해요. 하지만 발전은 없어요. ㅎㅎ
@매력적인겨털 15
2024년 12월 5일 7:39 오전sns만 안해도 행복지수 올라간다~
@박정화-t9t 10
2024년 12월 5일 3:36 오후어제 아이와 집에서 엄마표 수업을 하는데 3일 연속 기본 연산에서 같은 실수를 하는 모습을 보는데 순간 너무 화가 나는거예요.. 그래서 어제는 조금 화를 내며 아이를 다그쳤습니다. 아이 입장에서는 어렵다고 하고, 제 입장에서는 기본 연산을 틀리니 집중하지 않는 모습 같아서 변명처럼 들렸거든요.. 앞으로 기본 연산을 좀 더 다지고 문제를 풀어보자고 결론을 내고 자러 들어가는데 아이가.. 누워서 "엄마~ 사랑해.. " 를 울먹이며 말하는 거예요.. 제가 어제 얼마나 미안하고 저에게 화가 나던지.. 오늘 꼭 제 아이를 꽉 안아주며 사랑한다고 말하려고 합니다. 너무 소중한 엄마 딸~ 정말 사랑해*^^*
오늘도 너무 너무 소중한 강연 해주셔서 두 분 모두 너무 감사합니다. 저를 잘 돌아보고 저의 깊은 내면의 소리를 잘 살펴보고 주변에 휘둘리며 불안해 하는 것을 벗어나 하루하루 감사 노트로 하루를 시작해볼 수 있는 용기를 주셔서 다시 한번 감사 드립니다.
@혜광-r6n 10
2024년 12월 5일 9:19 오전안녕하세요 제가 좋아하는 두분이 함께하시니 더욱더 소중한 시간이었습니다
저는 요즘 경제적어려움때문에 우울증이 와 무기력해지고 모든게 싫어하고 싶지가 읺았었는데 저희 아들을 챙기기위해 일어나 밥하고 빨래하고 그런 내 모습을 보고 울 아들이 내가 살수 있도록 버팀목이 되어 주는구나 깨달음이 생기니 공부고 뭐고 아무 상관없이 아이의 존재만으로 너무
너무 감사함을 깨닫게 되어 이렇게 다시 일어나 좋은강의도 듣고 힘을 내어 살아가고 있습니다
울 아들한테 너의 존재만으로 엄마가 너무 감사하다고 말해줬습니다
사랑한다고
@ssa.sja.0815 7
2024년 12월 5일 12:34 오후아이들이 웃으면서 학교에 가고 남편이 직장에 잘 다니고 저녁이 되면 다시 집에 모여 얼굴보고 이야기 할 수 있는 평범한 일상이 감사합니다. 이틀전 일어났던 나라의 큰일을 겪으며 그런 생각이 더욱 들었습니다. 평범하게 내 가족들과 밥먹는 일상이 감사함이구나. 오늘 영상도 너무 좋았습니다.
@이수민-p1q 7
2024년 12월 5일 3:25 오후저는‘감사합니다.’라는 말을 생각해보니 하루에도 여러번 쓰고 있더라구요.
카페에서 커피를 받을때도, 업무전화를 끊을때도, 누군가 엘레베이터를 잡아줄때등…
그런데 정작 가족에게는 고맙다, 감사하다는 말을 안하고 있다는 생각이 퍼뜩 들었네요.
워킹맘인 저를 대신해서 아이들을 돌봐주는 친정엄마,가족 경제에 도움이 되겠다고 투잡뛰는 남편, 퇴근하고 들어오면 뛰어와 반겨주는 아이들!!
오늘은 고맙다고 말해야겠네요.모두 정말정말감사합니다!!❤
@gpfls113 6
2024년 12월 5일 7:22 오후제가 좋아하는 두분이 나와서
너무 좋은 내용들 나눠주셔서 감사합니다❤️
@jjj6023 5
2024년 12월 4일 8:43 오후한번듣고 말기에는 너무도좋은 말씀이라서 연속 두번째듣고있습니다!! 그런데 놀라운건 처음들었을때 내식으로해석해 들었다면 두번째듣는 지금은 전해주시려한 포인트가 들리네요~다시한번 더들어봐야겠습니다!! 감사합니다 ❤
@키미김미경 4
2024년 12월 5일 12:56 오후저는 늘 아침에 일어나면 5분 스트레칭으로 몸을 풀고 5분 기도를 합니다. 기도의 시작이 "오늘도 내게 주신 새로운 생명에 감사드리며 주어진 하루를 행복하게 살겠습니다~"입니다. 한때는 눈을 뜨면 지옥이고 눈을 감는 순간이 천국이었는데 지금은 눈을 뜨고 살아 있음에 감사로 시작되는 내게 주신 삶을 받아들이며 늘 감사를 합니다. 만나는 사람, 물건, 나와 관련된 모든 것 특히 건강한 몸과 마음에 아직 곁에 머물러주는 가족들 주변 인과관계의 모든 사람들에게~감사!!!
@행복나무-m3i 4
2024년 12월 5일 12:26 오후자녀 네명을 키우고 있는데 부모로서, 엄마로서 너무 부족한데 자녀들이 이해해주고 버뎌주며 살아내주고 있어서 감사합니다.
큰 아이에게 가장 부모의 역할을 다하지 못해서 지금까지도 아픔 속에서 상처 치유 중이지만 잘 풀어지고 용서되고 회복되길 바라며 주변에서 저희 자녀 4명을 지켜봐 주시는 모든 분들께 감사드립니다
@MorningAir_OpenRoad 4
2024년 12월 4일 9:43 오후❤ 안부전화를 드리면 항상 '고맙다'고 말씀해 주시는 부모님께 참 감사하단 생각이 듭니다.
😊 영상에서 말씀하신대로 감사함과 고마움을 느끼고 표현하는 것도 참 용기가 있어야 한다는 것!
사랑하는 부모님께 감사하다는 표현을 자주 해야겠다는 딥마인드가 듭니다.
❤️🩹🌻🌲감사합니다 🎉
@khm5902 3
2024년 12월 20일 2:44 오후얼떨결에 들어왔는데 마침 저에게 필요한 영상이었네요
두분 감사해요
@chengwen9151 3
2024년 12월 4일 9:27 오후오늘도 회사에 출근할수 있어서
감사합니다.
@윈저스아레FC 3
2024년 12월 5일 4:55 오후요즘 무기력해져서 무서웠는데..
좋은영상 올려주셔서 감사해요❤
@동예-u8l 3
2024년 12월 6일 2:28 오후올해 여름 정말 저에게는 지옥같은 날들의 연속이였어요. 열심히 배우고, 달리다가 어느순간 불안해지고, 가슴이 두근거리는 날이 많아지며 제 스스로 많이 나락으로 빠졌어요. 하루하루 살아가는게 너무 힘들어서 정말 많이 울었고요, 그러다가 신랑이랑 더 잦은 다툼이 생기니 더더욱 고통의 순간들이였어요. 그러다가 정말 죽고싶다라는 생각이 들면서 저도 모르게 수면유도제를 사서 어디론가 차를 끌고 달려가고 있더라고요. 살면서 그렇게 마지막을 생각해봤어요. 그러다가 정신이 번뜩나고 아이들이 생각나면서 그때부터 나의 모습, 상황을 받아들이고 일단 마음 편한거부터 노력해보자 하면서 하루에 하나씩 작은 성공을 이루면서 그렇게 차곡차곡 살다보니 다시 저의 모습이 돌아왔어요. 그리고 올해 하반기 너무 잘 보내고 있습니다. 나의 모습을 자꾸 되돌아보고, 받아들이고, 현재에 충실하면서 마음편안히 하루를 보내니 모든게 감사합니다. 누가 저에게 감사하다하고, 저도 누군가에게 감사하다는 말을 전하면서 저의 마음이 치유되고, 충만해지는 느낌을 받았어요. 김미경선생님 너무 감사드려요^^
@cococat3278 3
2024년 12월 6일 1:45 오후먼저,, 제가 좋아하는 두 분의 진솔한 대화를 옆에서 들을수 있음에 감사합니다. 그동안 미경쌤의 책들을 읽고 강의를 들으면서, 너무나 멋지게 살아가시는 모습에 뒤처진 듯한,, 나는 안되나보다.. 라는 마음이 나도 모르게 내 마음속에 깊이 스며들어있었던것 같아요^^;; 코로나때 MKYU에 들어가 조금 활동하다가,, 다들 열심히 달려가시는 모습을 보며,, 나는 그들처럼 저렇게 멋지게 달리는게 잘 안되는 모습에 좌절하곤 했었습니다.. 그런데, 최근에 딥마인드 책 쓰시고, 유튜브에서 강연하시고 인터뷰 하시는 모습을 보고 사실 깜짝 놀랐습니다.. ^^;; 미경쌤이 큰일 날 뻔 하셨구나.. 저분도 저렇게 힘든 시간을 겪으셨구나.. 그런데,, 이렇게 솔직하게 다 오픈해서 이야기 해주시는구나.. 겉으로 화려하게 달려가시는 모습이 다른세계 사람같은 느낌이었었는데, 요즘 들어 진솔하게, 부끄러워하지 않으시고 다 보여주시는 모습에, 정말 감동이되고, 예전과는 비교할수 없는 존경하는 마음이 듭니다. .^^ 용기를 내셔서,, 삶의 방향을 더 옳은곳, 더 깊은곳으로 바꾸어 주셔서 감사해요.. 딥마인드 강연을 처음 들었을때,, 트리나 포올러스의 "꽃들에게 희망을"이 떠올랐어요. 저도 어렸을때 본 그림책이고, 자녀들 키울때도 함께 본 그림책인데,, 그 책의 깊은 곳과 딥마인드를 통해 경험하신 미경쌤의 통찰은 서로 많이 닮아있는것 같습니다.. 아픔과 좌절을 딛고, 헛된생각(!) 하지 않으시고 집에 가고싶다며 집으로 달려가주시고,, 생을 이어가 주시고,, 미경쌤을 사랑하고 뒤따라가는 수많은 사람들에게 새로운 희망과 공감과 따뜻한 감동을 주시는 미경쌤,, 감사드립니다. ^^
@한줄인사이트-생각 3
2024년 12월 5일 9:54 오전정말 "내 얘기다"는 생각이 들었습니다. 얼마전 폭설로 아이 학교에서 갑자기 재량휴업일이라고 연락이 왔어요. 저는 그날 제가 발표해야 하는 날이여서 무조건 눈을 뚫고 가야만 했습니다. 저희 아이는 사랑하는 저희 엄마가 태어나는 순간부터 돌봐주셨는데요. 일 욕심 많은 딸의 앞날을 늘 응원하며 황혼 육아 중이십니다. 그날도 엄마 덕분에 저는 맘 편히 미팅 장소에 갈 수 있었습니다. 그간 당연하게 여겨왔던 것들이 너무 감사하더라구요. 사랑하는 우리 엄마에게 감사하다고 전하고 싶습니다. 엄마, 너무 감사하고 사랑해요 :)
@자유롭게.살자 3
2024년 12월 5일 12:24 오후푹 자게 해주셔서.... 고맙습니다 감사합니다 더 자야징ㅎㅎㅎㅎㅎ
@와이키키박 3
2024년 12월 9일 10:22 오후김미경 선생님, 김경일 교수님 두분 모두 멀리서 강의 들으러 찾으러 갈만큼 팬인데 두 분이 함께 있으니 너무 반갑네요..
김미경 선생님의 딥마인드...
한동안 몇년간 저를 괴롭히던 문제의 해답을 찾은 것같아 숨통이 트입니다..
결혼과 육아로 회사에서 자연스레 뒤처지고 .. 육아 휴직 복직 시기에 남편이 지방으로 가게되어 미취학 애들 둘을 워킹맘으로 홀로 보며 주말 밤 낮으로 일하며 몇년을 보냈습니다.
그런데 그렇게 열심히 사는데 이상하게 일은 계속 꼬이고 더 많아지고 ... 원하는 방향으로 되지않더라구요...
점점 제 정신과 육체가 피폐해지고 망가지고 있었습니다. 아침에 울며 출근하는 날이 지속되고 어느 순간 숨이 잘 안쉬어졌습니다...
운전을 하다가 그냥 사라져버리고 싶다는 끔찍한 생각도 들었습니다..
그래서 살기위해 멈췄습니다.
멈추고 지방으로 내려와 가족이 함께 살고 있습니다..
물론 아이들도 아빠와 함께 사니 좋아합니다. 다만 제 마음은 편하긴 하지만 한 모퉁이에서는 후회와 미련이 남아있었습니다.
무엇인가 실패한것 같은...
그런데 김미경 선생님의 딥마인드 강의를 보고 읽으며 제가 잇마인드를 못버리고 있었다는 사실을 발견하고 다시 재정비하려합니다.
마음 속 딥마인드로 들여다보고 내적인 평온함과 감사가 이끄는 방향으로 나가려 합니다.
버릴것은 버리고 딥마인드로 집을 지어 매일 감사하고 반성하고 다짐하려구요...
20대부터 김미경 선생님 강의들으며 지방 출신 제가 꿈을 이루고 또 힘들 때 참 많은 도움이 되었는데... 40이 넘은 지금 마음의 평온을 위한 견고한 가짐을 다시 일깨워 주시네요.
최근 딥마인드에 감명받아 손 편지라도 쓸까라는 생각을 했었는데 댓글로 긴 글을 남기네요.
저도 누군가에게 조금이나마 도움이 되는 여생을 살고 싶은 마음이 듭니다..
김미경 선생님 다시 한번 감사드립니다.
@H드보라 3
2024년 12월 4일 10:50 오후김미경강사님 감사드립니다 ❤❤❤🎉🎉🎉
@Holly11626 2
2024년 12월 8일 10:26 오전감사의 힘이 숙면과도 이어지는 과학적 연구가 정말 놀랍네요 별 거 아닌 것 같지만 서로 문을 잡아줄 때 저도 상대도 작지만 큰 감사를 느끼게 되더라구요 모두 별 거 아닌 일부터 시작해서 숙면하시길 바랍니다~❤
@경화정-d7c 2
2024년 12월 6일 11:16 오전멋있어요. 건강 잘 챙기셔서 계속 곁에 있어주세요
@미르멍뭉이TV 2
2024년 12월 6일 7:39 오전좋은말씀으로 하루를 시작하게 됩니다. 어제 맘이 편치 않아 잠을 제대로 못 잤는데 오늘은 감사한 마음으로 하루를 시작하고 자기반성과 자기성찰을 하며 하루를 마무리하려고 합니다~ 감사합니다!
@indiank6 2
2024년 12월 16일 11:23 오후정말로.진짜로.진심으로 스마트폰은 없어졌으면좋겠어요.
그냥 휴대전화기능만...다시돌아갔으면..
새로운 스마트폰 때문에 너무 망가진게 많아요.
@김미느-c8m 2
2024년 12월 12일 11:42 오전저는 일상에 대해 감사합니다 오늘 자다가 6시쯤 눈이 떠졌는데 허리가 오늘도 안 뻐근한거예요 헬스 운동 세달째 중인데 걷고 뛰고 기구운동하면서 가끔 뻐근하던 허리가 점점 좋아지고 있거든요 평소 많이 앉아있던 습관이 안 좋았나봐요 김미경님 강연듣고 감사일기 생각이 나서 저도 모르게 속으로 감사합니다 그랬었네요 그러니 마음이 너무 좋은거예요 오늘 아침도 한시간 땀흘리며 운동하고 씻었더니 개운해요 운동 독서 칭찬을 하루 한번은 하려고 노력중이고 무탈한 일상에선 감사합니다라는 마음이 절로 생기는 요즘입니다 이런 일상에 저는 너무 감사해요
@tttnnneun 2
2024년 12월 8일 11:07 오후대학교 졸업을 앞두고 취업이라는 문턱에 아무도 주지 않는 부담과 아무도 주지 않은 다급함을 혼자 짊어지고 아무것도 못 하겠다 라는 두려움으로 하던 일도 그만두고 집에서 누워만 있는 저에게 새로운 시작을 보여 주셔서 감사합니다.
@너무나말년복좋은나 2
2024년 12월 5일 1:03 오후ㅎㅎㅎㅎㅎ
아름다운밤
숙면합니다.
고맙습니다.
김경일교수님
김미경원장님.
진심으로 감사드립니다
고맙습니다 🎉🎉🎉
@Skyview0114 2
2024년 12월 6일 7:07 오전제가 좋아하는 두분이 모여 대화하시고 좋은 말씀 해주시니 감사합니다.
수 많은 감사할 일들 중에 지금은 오늘도 잘 일어나서 출근하는 나 자신이 기특하고 고맙습니다. 😂
@MKTV 2
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@MKTV 2
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@영어나무-f5q 1
2024년 12월 10일 12:56 오후전 아이들에게 영어를 가르칩니다. 어제 수업시간에 기념일이란 단어가 나와서 이야기 하다 아이들이 저마다 우리 엄마아빠 기념일은 언제예요..하면서 묻지도 않은 이야기를 하더라구요 ㅎㅎ 그런데.. 그 중 한 학생이 선생님은 언제예요? 하고 물어봐서 알려줬어요 (이달에 있거든요) 그랬더니 그럼 선생님 카드써드릴께요! 하면서 케잌도 준비한다고 말해주더라구요!!! 너무 그 마음이 고맙고 감사했습니다. 이런 아이들을 제가 가르칠 수 있다는 것도 감사하고 그렇게 좋은 일에 공감하면서 나의 일처럼 축하해주려는 그 고귀한 맘에도 감사했습니다. 케잌이나 카드를 받는다고 생각해서가 아니라 그렇게 생각자체를 해준다는 것이 얼마나 고마운지!!! 너무 감사했습니다! ❤❤
@INSUKJEONG 1
2024년 12월 9일 10:59 오전한없이 구겨지고 구겨졌던 날들속에서 펴지고 펴지려 애쓰며 오늘날을 살아가고 있는 나에게, 나쁜 생각이 들어휘청이는 나를 다시 붙잡고, 힘들어도 이겨낼 수 있다는 마음을 내어주는 나 자신에게 고맙고, 감사합니다.
@TV-il8fs 1
2024년 12월 10일 1:50 오후하늘아래 가족과 함께 있음을 감사합니다 남의눈치보며 가지려했던 것은 욕심이 였습니다 그 곳에는 만족이 없었습니다 .지금까지 잘 버텨온 내가 자랑스럽습니다❤
@서경훈-t3v 1
2024년 12월 4일 7:34 오후자신만의 가치와 정체성을 소중히 여기고 타인과 극과 극으로 비교하는 것을 지양하면서 삶의 의미를 소중히 여기고 심리적으로 단단해지는 것이 중요하다는 것을 깨달을 수 있어 의미가 있었습니다!
@헐크-g4x 1
2024년 12월 5일 1:37 오전불안증상이 있는 저는
무탈하게 하루 잘 마쳤다는거에 감사함을 느낍니다
그리고 이 영상을 만나게 된것에 감사합니다
@foreveryoung7705 1
2024년 12월 19일 1:04 오후올 한해 가족모두 건강하게 지낼수 있음에 감사합니다
@smile9783000 1
2024년 12월 26일 11:58 오후멍한 출근시간에 때론 피곤에 지친 퇴근길에 들었던 미경쌤의 지혜와 통찰이 녹아있는 강의들에 감사를 전하고 싶습니다. 진심으로..
분명 미경쌤도 힘들고 지칠때 많으셨을텐데 스스로 회복하는 방법들을 찾아내고 그 인싸이트들을 나눠주시고 ..
저는 미경쌤 강의가 선한 영향력으로 많은 워킹맘의 눈물을 닦아줬다 생각합니다.
오늘도 감사드려요..
@예바딛고디딤돌 1
2024년 12월 6일 11:33 오후김경일교수님 웃음소리 자체만으로
힐링이 됩니다~
너무 통쾌한웃음 속이 시원하고
절로 웃음이 나오네요~
김미경선생님께도 감사감사
드립니다~~~
@김혜지-p8t 1
2024년 12월 4일 7:32 오후감사해요💕💕
@내일이맘때 1
2024년 12월 6일 10:26 오전저는 2022년부터 한달에 한번 책모임을 하고 있습니다.올해는 카페에 멤버10명이 자기숫자에 해당하는 날에 감사일기를 쓰면서 다른이의 감사에 공감하기도 하고 나의 감사일기를 적으며 감사한 마음을 표현한답니다.지금이순간 딥마인드를 듣고 감사할수 있어 감사합니다.😊
@Alanguoa-j3o 1
2024년 12월 9일 7:10 오후삶 그자체가 감사하네요
내 집에 이루고 있는 모든 구성품 하나하나
제작하시고 저한테 오고 제 삶에서 도움이 되고
이모든게 모든이의 고마운 노력 때문입니다.
@jinheeson3072 1
2024년 12월 11일 12:15 오전오늘 이 동영상을 통해 또다른 깨달은에 감사합니다
@민아장-b9n
2024년 12월 22일 2:10 오후저를 사랑해주는 남편과 아이들이 있어 너무 감사합니다.
@아도니스-u7z
2024년 12월 6일 2:52 오후비교하지말고 내가 가진것에 감사하게 생각하며 살자 싶어도
한번씩 허탈하고 우울해요ㅠㅠ
@spring461
2024년 12월 4일 8:03 오후딥마인드로 또 ᆢ
딥마인드 다 좋은말인데
없었던거 새로 생긴것도아니고
새로운 용어도아니고 ᆢ
이게 뭐라고 본인 깨우쳤다고 이렇게 딥마딥마ᆢ
감흥이없는 강의는 간섭같고
잔소리 ᆢ
@이선희-d7y2c
2024년 12월 29일 1:27 오후열심히 살아왔다 생각했는데 늘 쫓기듯 사는 삶이 힘든 몇일을 보내고 있었는데 좋은 내용으로 강의해주신 두분께 감사합니다.
오늘의 감사는 김미경선생님과 김경일교수님께 감사드립니다.
그리고 늘 곁에 있어주는 사람에게 고맙다 전하고 싶네요^^
마음에 따뜻한 온기를 불어 넣어주셔서 감사합니다^^
@rebornspa
2025년 1월 14일 1:17 오후해운대에서 피부관리실을 운영합니다. 이틀전에 오셨던 호주여인 페기와 메건 님이 경주갔다가 예고없이 (방금)리본에 들러서 찰보리빵을 주고 가셨어요. 내일은 부산을 떠나 서울로 다음여행을 가신다고 합니다. 그녀들의 눈시울이 붉어졌어요. 감사합니다.
감사기록. 공유합니다^^
❤
@임희현-v9d
2024년 12월 22일 9:06 오후고맙습니다 감사합니다 사랑합니다
@Ann-tq8mm
2024년 12월 22일 4:26 오전감사의 중요성 다시 깨닫습니다. 모든 분들께 감사합니다. 나자신에게도 감사합니다. 잘견디고 늘 배움과 도전을 멈추지 않는 어려움과 외로움도 감내하는 나자신을 칭찬합니다. 고맙다.
@may-x3k
2024년 12월 27일 11:23 오전저도 오늘부터 감칭반을 실행해보도록 할게요.. 숙면 고고고!!!