부정적인 생각이 들 때가 많지만 긍정적인 생각으로 사고의 틀을 전환시키는게 중요하다는 것을 이 강연을 통해 새길 수 있었습니다.

각종 소셜미디어 유투브 알고리즘만 끊어도 절반 성공이다

맨날 회사에서 일할때마다 퇴사하고 싶다라고 생각했는데요 긍정적인 마인드를 가져야 하겠습니다 감사합니다

도파민은 좋은호르몬인거..같아요^^
도파민균형을 원합니다.
자극적인것을 원하지 않고 가장 낮은 수위의 쇼츠의 유혹..은 절제가 필요합니다.
걱정입니다.아이들의 게임중독...그리고 ..음식중독 모든 중독의 위해를..다시 돌아보게 됩니다.
과유불급...과하지 않게 모자라는게 나은거 같아요.
모든 중독은 절박해지면 ..가능해집니다.

사실 이것 또한 유전임.