내가 들은 당뇨에 대한 조원에 대하여 단연코 최고라고 생각합니다. 스쿼트가 좋다는 말은 들었지만 잭돌이 님이 권 하신 칠 초 스쿼트를 오늘 해 봤는데 상당히 효과를 봤습니다. 저는 당뇨 아른 지가 30 년이 되었는데 19 혈당 이 302 넘 아주 중한 방송 입니다. 그런데 책도 Lee 님의 지금 이 스코트를 하고 나서혈당이 잡혔어요. 그래서 저희 지인들에게 공유를 하였습니다. 너무 고마운 마음에 슈퍼 책을 즐거운 금액이지만 보냈습니다. 감사의 표시 라고 생각해 주세요. 책도 Lee님 감사합니다. 새해 복 많이 받으시고 건강 유의 하시기를 소원합니다.
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@Johnleee-9243 6
2025년 1월 17일 10:53 오전내가 들은 당뇨에 대한 조원에 대하여 단연코 최고라고 생각합니다. 스쿼트가 좋다는 말은 들었지만 잭돌이 님이 권 하신 칠 초 스쿼트를 오늘 해 봤는데 상당히 효과를 봤습니다. 저는 당뇨 아른 지가 30 년이 되었는데 19 혈당 이 302 넘 아주 중한 방송 입니다. 그런데 책도 Lee 님의 지금 이 스코트를 하고 나서혈당이 잡혔어요. 그래서 저희 지인들에게 공유를 하였습니다. 너무 고마운 마음에 슈퍼 책을 즐거운 금액이지만 보냈습니다. 감사의 표시 라고 생각해 주세요. 책도 Lee님 감사합니다. 새해 복 많이 받으시고 건강 유의 하시기를 소원합니다.
@강물이시에게 6
2025년 1월 17일 8:05 오전7초스쿼트
두달째하고
있어요
근력트레이닝
효과정말
좋습니다 😊❤
@Jasony-7979 5
2025년 1월 18일 12:51 오전감사합니다
@은영-r3u 5
2025년 1월 17일 12:21 오후걷기보다 스쿼트를 해야하는군요 오늘도 감사합니다 ❤
@Johnleee-9243 5
2025년 1월 17일 10:47 오전감사합니다.
@jhg5561 3
2025년 1월 17일 2:25 오전❤감사감사합니다^^
@jmlee106 3
2025년 1월 16일 11:43 오후감사합니다 ☺️ 최고
@김미정-s2l 3
2025년 1월 16일 10:31 오후건강해요^^감사합니다👫🏻
@일찍이-i6r 3
2025년 1월 17일 6:00 오전한번씩이라도 시도해봐야겠네요
노후에 근육은 에너지이지요
감사합니다~~❤❤