몸에 좋은 줄 알았던 채소과일식이 오히려 내 몸에 독이 되는 이유 I 이소미 4부

가공식품에 절여져 염증덩어리가 된 사람들에게 2~3개월간 채식을 하면 살도 빠지고 효과가 좋은 듯 보인다. 하지만 1년이상 채식하면 영양소 부족으로 각종 질병에 시달리게 된다

인간은 육식동물이다

청국장가루 먹고 변비가없어짐

나오는 똥이 적으면 안에 숙변도 많겠네요. 그게 흡수가 다 되는지 숙변이 되는지는...

채소와 식이섬유는 인간이 먹는게 아니다.

식물 독소 렉틴 ~~ 옥살산 ....