2만 건 이상 수술을 집도한 세계 최고의 심장외과 의사가 쉽게 알려주는 심혈관질환 진단·예방·치료법! / 이렇게 하시면 심장, 혈관 100년을 써도 끄떡없습니다! / 혈압 관리법
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소리내어읽다 | 유튜브 
@SODA-Reading-Voice-ASMR 33
2025년 2월 13일 6:40 오전‘심혈관계에 관련된 생활습관병’을 알아보고 사망 원인 중 상위에 올라있는 심장 질환, 뇌혈관 질환을 중심으로 구체적인 증상과 특징, 병에 걸린 뒤의 대처법을 담고 있는 책입니다. 심장 혈관 혈압 고민을 해결하는 방법, 들어보세요!
☆타임라인
0:00 들어가는글
0:29 오프닝 및 책소개
2:36 서문
7:19 심혈관 계통의 이상을 진단하는 법
24:53 혈관병은 전신병
36:15 순환 장애로 인해 생기는 질병들
50:34 심혈관 질환을 예방하기 위한 생활습관 개선
55:11 클로징 멘트
@ericpapa4714 17
2025년 2월 13일 6:50 오전Good morning! 소다님 😀
심혈관질환은 정말 무섭죠😅 예방이 무엇보다 중요한 거 같습니다😅
의사분 커리어나 포스가 믿음이 확 가네요😂 잘 듣고 실천하겠습니다 😅 참고로 저는 혈전을 막는데 낫또가 최고라고 해서 챙겨먹고 있습니다😅
오늘도 긴 시간 유익한 정보 읽어주셔서 고맙습니다🙏
행복한 하루 되시길👍😀❤️🧡💚💕🎉
@최진호-maxx55 11
2025년 2월 13일 7:34 오전건강검진시 복부 초음파볼때
경동맥도 검진하는거 추천합니다.
오늘도 감사히 잘들었습니다 ♡
@수선화-o3g 10
2025년 2월 13일 6:56 오전혈압약 고지혈증약
40 부터 먹었는데
37년 동안먹고 있어
저번 소다님 말씀에
냇과도약국에서도
약끊음되나하니끊음
바로쓰러진다는말에
여전히 먹고 있네요
건강 수칙은 잘지키
는데 스트레스가문제
였군요 ~~감사드려요
@조성철-h5j 9
2025년 2월 13일 6:26 오전감사합니다.
오늘도 활기차게 멋지게 보네시고 행복하세요~~♡♡
@dandy-bm8ny 8
2025년 2월 13일 9:49 오전지혜의신 미네르바와 소다님이 항상 함께하시길....
@일월행복한나눔재단 8
2025년 2월 13일 8:38 오전안녕하세요
오늘도 잘 들었습니다.
최상의 컨디션을 유지하려고 노력하며 살고 있어요~
항상 감사합니다.
행복한 하루 되세요 ~^^*
@허현-i8h 6
2025년 3월 22일 4:42 오후운동그게잘안되요 척추부터 발까지저리고 조금만천전이걸어도 마비정도 먹는것도 죽 근육업음 당뇨있음
@leesuja2991 6
2025년 2월 13일 6:48 오전감사합니다.
@이수연-h1x 5
2025년 2월 15일 8:57 오전전협심증 조금 있서 고지혈증 약만 먹고있어요 항상 등통증 때문에 고생입니다
@leesunggun2088 4
2025년 2월 13일 9:14 오전감사합니다 소다님
@dongukjeong2161 4
2025년 2월 13일 6:17 오전오늘도 잘 듣겠습니다.
감사합니다.
@dandy-bm8ny 4
2025년 2월 13일 6:51 오전와!
휘영청 달밝은 아침이네요!
멋져부러!
소다님 께서는 당연히 보셨겠죠?
무언가 좋은일이 생길것같은 기분좋은날!
오늘도 나는 갇는다!
벌써 꽃샘추위가 오려나보다!
ㅎㅎ
@하보남-w2e 4
2025년 2월 13일 6:21 오전감사합니다 소다님 ~^^
어제.. 정월 대보름달 보셨어요?
@번데기고추 4
2025년 2월 13일 2:59 오후감사합니다. 수고하셨습니다.❤
@곽수월심 3
2025년 2월 14일 3:50 오전잘 듣고갑니다
고맙습니다
@TV-pf5mg 3
2025년 2월 27일 6:54 오전운동을 꾸준히 해야 할 것 같습니다.
잘 들었습니다.
감사합니다.
@itanimullilluminati 3
2025년 3월 3일 11:12 오전대단히 감사합니다❤
@김종근-m3p 3
2025년 2월 13일 6:32 오전감사합니다
@터프가이짱 2
2025년 2월 14일 3:56 오전감사합니다
@박장규-z3m 2
2025년 3월 5일 11:31 오전공감해요 감사합니다 선생님
@권소이-z2i 2
2025년 2월 15일 5:47 오전🩵
@천장호수-g7z 2
2025년 2월 13일 6:16 오전부지런하시네요 이시간에 영상도 올리고요 츨근하연서 잘 듣겠습니다
@문종훈-g5x 2
2025년 2월 13일 6:50 오전감사히 잘 듣겠습니다
@silver-grey7 1
2025년 3월 1일 9:58 오전@황재호-s7v 1
2025년 3월 4일 7:57 오후감사합니다
@hsong6945 1
2025년 2월 16일 6:31 오전안녕하세요
반갑습니다❤
@jinjulee4356 1
2026년 5월 18일 1:06 오전10:00 11:00혈압재는 방법 16:00 19:35유산소운동 계산
@johnchang156 1
2025년 7월 20일 8:29 오전감 사 합 니다.
@반복충격 1
2025년 2월 13일 6:31 오전함께 열어가는 오늘 하루도 우리들 꺼예요~^^
운수대통 할 기운이 느껴집니다.
@좋은사람들-t3p 1
2026년 6월 15일 7:21 오전감사합니다 행복하세요 😊😊~