감정과 인지를 경쟁적인 관계로 보고, 인지보다는 감정에 집중하는 것이 더 중요할 수 있다는 말씀인 것 같습니다. 저는 그보다는 감정을 제대로 인지할 수 있는 상태가 건강한 것이라 생각됩니다. 자기 감정을 중시하고 잘 파악하라고 원장님이 말씀하시는 것이 결국 자기 감정의 인지 과정이라고 생각합니다. 파악이 덜 된 감정이 펄펄 뛰어서 섣부른 행동으로 나설 수 있음을 경계하고, 자기 감정을 차분히 들여다본 뒤 행동하는 것이 중요하다고 생각합니다.
60중반이 넘어가며 절로 정리가 되는듯합니다 좋은 맘으로 한두번 더 연락하다가 상대가 연락없으면 더 이상은 연락안합니다 걍 혼자 노는 연습하고 내가 즐거울때가 언제인가 생각하며 그일을 하고 즐거움을 찾습니다 종국에는 혼자될것이니 능력될때 노는 연습하고 될수있음 가까운 사람에게 피해안주도록 건강챙기고 즐겁게 지냅니다
김작가TV | 유튜브 
@nini_bear_jen 237
2025년 3월 3일 1:38 오전착하면 잘해주는 사람이 있는 반면에, 오히려 만만히 보고 호구 잡았다 생각하는 사람들을 보면 인류애가 바사삭 없어집니다...
@j2795 126
2025년 3월 3일 9:41 오전나는 혼자있는게 더 행복하다
친한친구 몇명 없어도 가족관계가 좋고 취미생활하는게 사람들과 어울려 수다떨고 술먹는것보다 더 좋아서 자발적으로 혼자논다
@user-xr7cn2fg6x 64
2025년 3월 7일 4:17 오후잘해주면 호구로 생각하는 인간들이 많아 어느정도 거리를 두는것이 옳다고 생각한다
@김학경-e9z 62
2025년 3월 2일 11:25 오후내 감정을 이해하고 알아갈 수록 사람은 이성적인 존재가 되어 가는 것 같습니다
@noahlee2203 59
2025년 3월 3일 10:31 오후불편하다고 느껴지거나 기분이 좋지 않은 언행을 할 때 가족이 아니라 남이라면 대응 하지 않고 무시하고 그 사람과 거리를 두고 살고자 합니다.
@bin-g7e 32
2025년 3월 6일 4:35 오후요즘~커피숍에혼자잇는게
편하고~다른사람들도그런듯ㆍ
늘응원합니다👍
@Jessica-v8f2h 30
2025년 3월 5일 9:29 오전인간간에는 참 어렵더라구요, 자주만나보니 성격이 나타나는 모습 보이니 관계를 멀리해야겠다 하는 사람이 있더라구요,
@James-dj9mw 29
2025년 3월 3일 5:22 오후자칭 사람좋아한다는 인간이 뒤에서 남의흉을 그렇게보고다니더라..
@jennyw5947 24
2025년 3월 4일 10:17 오후혼자충분해졌어요 60되서부턴 사람에게 기대감이 사라졌다랄까 ㅎ😂
@최석봉-w9g 23
2025년 4월 9일 11:42 오후사람은결국이기주의자다 그래서혼자가편하다 노년엔 취미생활즐기며운동하며 그렇게보내면된다 스트레스 가없어야최고좋다❤❤❤
@jameshur-x7y 16
2025년 3월 2일 6:13 오후철저히 혼자 이고 싶은 자 ??
@fogus587 15
2025년 3월 3일 10:48 오전나이들수록 요즘 느끼는 말씀을 해 주시네요~
동감합니다 😊
@happy-o3e-s4b 14
2025년 3월 3일 2:31 오후결론이 뭘까요
사람만날때 내감정솔직해 지라는건 알겠는데
그다음요? 그래서 내감정 집중하고 어케해요? 감정일기만쓰면 그사람과의 관계가달라지나요?
@주미정-q9q 14
2025년 3월 2일 7:13 오후가장 단순하고 쉽게 알려주시네요😊
@김실장-c1e 12
2025년 3월 3일 4:21 오후*본인이 인간이 좋은부류
*본인이 인간이 싫은부류
보통 두부류가 있는데 자기가 어떤부류인줄 알게되면 그냥 자기가 원하는 쪽으로 살면됨^^
@감노더 12
2025년 3월 6일 6:59 오후타인은 지옥이다😊
@lucypark4416 11
2025년 3월 5일 6:52 오후감정과 인지를 경쟁적인 관계로 보고, 인지보다는 감정에 집중하는 것이 더 중요할 수 있다는 말씀인 것 같습니다. 저는 그보다는 감정을 제대로 인지할 수 있는 상태가 건강한 것이라 생각됩니다. 자기 감정을 중시하고 잘 파악하라고 원장님이 말씀하시는 것이 결국 자기 감정의 인지 과정이라고 생각합니다. 파악이 덜 된 감정이 펄펄 뛰어서 섣부른 행동으로 나설 수 있음을 경계하고, 자기 감정을 차분히 들여다본 뒤 행동하는 것이 중요하다고 생각합니다.
@송미례-j9y 9
2025년 4월 18일 10:16 오후60중반이 넘어가며 절로 정리가 되는듯합니다 좋은 맘으로 한두번 더 연락하다가 상대가 연락없으면 더 이상은 연락안합니다 걍 혼자 노는 연습하고 내가 즐거울때가 언제인가 생각하며 그일을 하고 즐거움을 찾습니다 종국에는 혼자될것이니 능력될때 노는 연습하고 될수있음 가까운 사람에게 피해안주도록 건강챙기고 즐겁게 지냅니다
@사랑하나-x8n 9
2025년 3월 2일 6:53 오후도움됩니다❤
@김은화-h6q 7
2025년 3월 5일 1:08 오후김작가님 쉽지않으실텐데 후원도하시고...구독합니다^^
@lucky_tv 6
2025년 3월 4일 8:55 오후🌟 『정우열 원장_3부작 영상』 바로 보러 가기
👉 1부. https://youtu.be/bPyHgi5-axw?si=UfhHCCSevaa6REnM
👉 2부. https://youtu.be/f12nu-fjvp0?si=vVi0tVl3KWBu97zU
👉 3부. https://youtu.be/Y-RgNYn00_s?si=qon0rzn0TIoqZHaY
📚 김작가 단독 저서 『럭키』 도서 구매
👉 https://bit.ly/3mnVYDq
@네쪼-019 5
2025년 4월 24일 9:11 오전저는 사람에 대한 호기심이 강해서 좋은점 장점을 배울고 배우고 무리하게 굴면 그냥 거리 둡니다. 남이라서 큰 기대가 없어요.
@Jessica-v8f2h 3
2025년 3월 5일 9:35 오전정우열 원장님 잘듣고 갑니다 또봐요!! 파이팅이에요^^
@PactMan-fah 3
2025년 4월 13일 9:15 오후ㅜㅜ 일하면서 상하 관계도 어렵고….오너는 더 어렵고….
@fogus587 2
2025년 3월 3일 10:49 오전대나무❤
@아나스타샤오 1
2025년 3월 2일 6:10 오후네 좋은!말씀 감사합니다 ❤
@llsk7928 1
2025년 8월 9일 6:01 오후내가 만나고싶을때 만나고
힘들때는 나에 집중하고
@제노비에브-c8b 1
2025년 6월 19일 3:37 오후본연의 감정에 충실하기란 생각보단 쉽지 않네요
@쿠밍키
2025년 12월 30일 2:25 오전재미와 유머 재치가 있는 존재가 없으면 둘이건 모임이건 인간관계가 유지가 안되는것임.
@locak1928
2025년 6월 17일 11:22 오전엠씨분이 흐름을 끊는 느낌이예요.
@junej3008
2025년 7월 14일 5:55 오후잘 할려고 할수록 꼬인다 내감정에 솔직해지기 ...정우열 선생님 유튜브 오랜기간 보다보니 정말 무엇을 강조하시는건지 이제는 알거같아요
@sun60900
2025년 7월 13일 1:29 오전사람들만나지말라는게 요즘 트랜드인가봐요
@애플쨈
2025년 11월 9일 6:47 오후인간관계는 그냥 냅두자. 그런건가요?
@wildDuck7709
2025년 11월 13일 2:48 오후언제부터 인관관계가 너무 힘들어서 좋은사람 되기를 포기하고 살았습니다. 그랬더니 친구가 점점 줄어들어서 고독사 할 거 같습니다 ㅋㅋ