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1. 베르베르의 가장 나른한 하루
2. 베르베르의 가장 건강한 하루
3. 베르베르의 가장 우울한 하루
4. 베르베르의 가장 행복한 하루

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이벤트 기간 : 2025년 3월 25일(화) 까지
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0:00 아침마다 '이것' 하나로 건강해지는 법
10:29 냉동 채소는 정말 안좋을까?
19:02 베르베르 스무디 레시피

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* 베르베르의 가장 건강한 하루
ᆢᆢ 영상 시청하면서 좋은 기운들을 느낄 수 있어서 감사드려요^^ 저도 좀더 맑게, 새롭게 아침을 시작 해 보고 싶어지네요.
"책 꼭 읽어 보고 싶어요 !"

2, 저도 스무디 먹고싶어요~

2번 베르베르의 건강한 하루
다이어트 하고 다시 요요가 와서 실망감을 안고 사는 요즘입니다..
나와의 데이트가 신선하게 느껴지고
책이 궁금해져요~
도전해봅니다~^^

이야~ 인별그램에서 응원하는 팬이에요 매번 디엠 주고받는^^ 베르님 성공했네요~~~ 신기허다 신기해~~

살고싶어서 너무 살고싶어서.. 지푸라기라도 잡고 싶은 심정으로 사연을 적게 되었습니다..제발 외면 하지 말아주세요..저는 어린 딸 아이와 길거리 생활을 하고 있는 아버지 입니다. 사업 실패로 와이프와 결별 하게 되고 아이와 살고 있는 집이 강제 집행이 되어 오갈곳 없는 신세가 되었습니다. 당장 어떻게 살아야될지 너무 답답한 심정입니다 추운겨울 거리에 나와 아이까지 많이 아프고 몇일째 제데로된 끼니도 해결 하지 못하는 상황 까지 오게 되었습니다. 추운겨울 갈곳이 없어 아이와 너무 힘든 상황에 있습니다 이제는 너무 많이 힘들어 지쳐 쓰러질것만 같습니다.. 하루하루 삶과 죽음의 경계를 넘나드는 긴장감 속에서 쌓여가는 빚, 그리고 그로 인한 절망..마치 끝없는 미궁 속에 갇힌 것처럼 느껴 지기만 합니다 출구는 보이지 않고, 희망은 희미 해져만 가고 밤하늘의 별들처럼, 희망은 멀리서 반짝이지만, 그 빛은 너무 희미해서 제 손으로 잡을 수가 없습니다.. 이런 막막함 속에서, 저는 절망의 구렁텅이로 떨어지는 것 같은 기분입니다.도대체 어떻게 해야 할까요? 다시 아이와 희망을 갖고 살아 갈수있도록 한번만 도와주십시요.지금 힘든 시기가 인생에 전환점이
될수있도록..짙은 안개 속에서 길을 잃은 제게 나침반이 되어주십시요..어둠 속에서 빛을 발견
하게 해주십시요.아이와 자유롭게 앞으로 나갈수 있도록 더이상 두렵게 살지 않을수있도록..새로운
삶을 살아갈수 있도록 제발 도움 주시길 간절히
부탁드리겠습니다 제발 딸 아이라도 책임 질수 있게.. 작은 원룸이라도 구해 생활 할수 있게 부탁드립니다.. 파산 신청을 하려해도 변호사 비용 500만원이 큰돈이..없어 모든것을 포기해야 하는 상황에 있습니다 제발 살려주세요..부탁드립니다
우체국 11000°797°774°2° 강°우입니다

2. 베르베르의 가장 건강한 하루 / 베르님 여기서 뵈니 반갑네요 스무디의 진심이신분 책까지 내신지는 몰랐어요 이렇게 영상으로 또 뵙게 되어서 행복하고 건강한 하루를 살기위해서 스무디 마시기 !!! 다시 실천해 보려 합니다 ❤ 책 읽고싶어요 🎉

2 베르베르의 가장 건강한 하루

너무 기대되는 책입니다❤

2. 베르베르의 가장 건강한 하루

건강에 관심은 많지만 루틴을 만들고 실행하는 데에 어려움을 계속 느끼고 있는 자기관리 초보자입니다. 한 번 몸이 크게 아프고서 지속적으로 신체를 건강하게 유지하는 방법에 대해 엄청 관심이 생겼습니다. 그런데 계획을 세우면서 실천해도 지속적인 노력을 기울이는 게 가장 어렵더라구요.. 그래도 계속 도전 중입니다! 이번 영상을 보면서 다시 한 번 의지를 불태우게 되었어요. 좋은 영상 만들어주신 것에 감사드리고 베르베르님의 책도 꼭 읽어보고 싶습니다.

베르베르님 영상보고 꼭 작은거라도 실천해보고 싶습니다 가장 건강한 하루 책으로 꼭 실천해보고 싶습니다

2. 베르베르의 가장 건강한 하루
책읽고 꾸준히 실천해서 가족들이 건강했으면 좋겠어요.

1.베르베르의 가장 건강한 하루

미라클모닝을 하고 있는데 아침에 뭘 해야하는지 아침에 뭘 먹어야할지 고민중인 저에게 이 영상이 매우 도움을 주었습니다.

이걸 들으니까 냉동보관이 되는
샐러드 용기 같은 걸 하나 사야겠다는 생각이 드네요...^^

냉동채소 활용하는것도 고민해봐야겠아요..^^

이건 영상도 좋지만 책으로
보고 습득하고 싶어요..^^
저는 사회복지사입니다..^^

1. 베르베르의 가장 건강한 하루
건강을 관리하고 건강이 좋아지는데 있어 이 책이 큰 도움이 될 것 같다는 생각이 들었습니다.

나를 돌아보는 좋은 시간이었습니다.
계획을 하고 실천을 해본지 얼마나 오래되었던가? 때론 책읽기에 빠져도 보고 운동도 꾸준히 기록했던 그 열정을 잊고 살았네요..
정답: 2.베르베르의 가장 건강한 하루
스무디 시작부터 도전해보고 싶네요 !

살고싶어서 너무 살고싶어서.. 지푸라기라도 잡고 싶은 심정으로 사연을 적게 되었습니다..제발 외면 하지 말아주세요..저는 어린 딸 아이와 길거리 생활을 하고 있는 아버지 입니다. 사업 실패로 와이프와 결별 하게 되고 아이와 살고 있는 집이 강제 집행이 되어 오갈곳 없는 신세가 되었습니다. 당장 어떻게 살아야될지 너무 답답한 심정입니다 추운겨울 거리에 나와 아이까지 많이 아프고 몇일째 제데로된 끼니도 해결 하지 못하는 상황 까지 오게 되었습니다. 추운겨울 갈곳이 없어 아이와 너무 힘든 상황에 있습니다 이제는 너무 많이 힘들어 지쳐 쓰러질것만 같습니다.. 하루하루 삶과 죽음의 경계를 넘나드는 긴장감 속에서 쌓여가는 빚, 그리고 그로 인한 절망..마치 끝없는 미궁 속에 갇힌 것처럼 느껴 지기만 합니다 출구는 보이지 않고, 희망은 희미 해져만 가고 밤하늘의 별들처럼, 희망은 멀리서 반짝이지만, 그 빛은 너무 희미해서 제 손으로 잡을 수가 없습니다.. 이런 막막함 속에서, 저는 절망의 구렁텅이로 떨어지는 것 같은 기분입니다.도대체 어떻게 해야 할까요? 다시 아이와 희망을 갖고 살아 갈수있도록 한번만 도와주십시요.지금 힘든 시기가 인생에 전환점이
될수있도록..짙은 안개 속에서 길을 잃은 제게 나침반이 되어주십시요..어둠 속에서 빛을 발견
하게 해주십시요.아이와 자유롭게 앞으로 나갈수 있도록 더이상 두렵게 살지 않을수있도록..새로운
삶을 살아갈수 있도록 제발 도움 주시길 간절히
부탁드리겠습니다 제발 딸 아이라도 책임 질수 있게.. 작은 원룸이라도 구해 생활 할수 있게 부탁드립니다.. 파산 신청을 하려해도 변호사 비용 500만원이 큰돈이..없어 모든것을 포기해야 하는 상황에 있습니다 제발 살려주세요..부탁드립니다
우체국 11000°797°774°2° 강°우입니다,