"올리브 vs MCT 오일 결과는?" 뇌 영양 세계 최고 전문가가 강력 추천하는 알츠하이머 치매 예방, 치료에 최고의 음식 / 이것 드세요! 죽었던 뇌 신경 세포 싹 되살아납니다!
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소리내어읽다 | 유튜브 
@SODA-Reading-Voice-ASMR 42
2025년 3월 19일 6:26 오전몇 달 전에 소개해 드린 책인데요~ 그당시 독감에 걸려 목소리 상태가 좋지 않아 제대로 전달해드린 것 같지 않아 영상을 다시 만들었습니다. 건강을 생각한다면 필독해야 한다고 생각하는 책인데요~ 뇌는 언제든지 다시 좋아질 준비가 되어 있다는 것, 굶주린 뇌에 연료를 공급하려면 어떻게 해야하는지, 들어보세요!^^
☆타임라인
0:00 들어가는글
0:29 오프닝 및 책소개
3:21 본문 시작
46:47 [에필로그] 알츠하이머 발병 이유, 그리고 망가진 뇌를 고치는 방법
53:42 클로징 멘트
@ericpapa4714 33
2025년 3월 19일 6:46 오전Good morning! 소다님 😀
저도 알츠하이머 치매와 당뇨 예방을 위해 코코넛 MCT 오일 마시고 있습니다😅
물론 올리브 오일도 마시고 있구요😅
뇌 영양 전문가인 저자가 사랑하는 가족을 위해 하나만 선택하라면 MCT 오일이라는 말에 답이 있는 거 같습니다😂
오늘도 매우 유익한 영상 고맙습니다 🙏
행복한 하루 되시길👍😀❤️💚🧡💕🎉
@금노-r4w 23
2025년 3월 19일 12:02 오후탄수화물 줄이고 mct오일 열심히 먹고있어요. 맨발걷기도 열심히 하구요. 2년사이에 살도 서서히 6~7kg빠졌네요. 소다님덕분에 건강합니다. 항상 감사합니다. 좋은 하루 되세요❤
@suyounkim3507 19
2025년 3월 19일 6:48 오전굿모닝 소다님
해독제 소다님이 내게 해독제 입니다
감사합니다 오늘도
잘 듣겠습니다 감사합니다
사랑합니다 💜
축복합니다 💜
화차 누룽지 끓여 음양탕으로 마시고 소다님의 고운 목소리 듣고 있습니다
@영실이-o1u 15
2025년 3월 19일 8:10 오전감사합니다.
몇달전에도 들었는데
다시들으니 중요한부분들이
더 새겨지네요^^.
소다님의 영상은
좋은 정보와 삶의 지혜들이 많이 빠지지않고 듣고 보는데 도움이 많이되고 정화가 됩니다. 항상좋은 선정하여 주시는 노고에 감사드립니다.
@덕상-z2m 13
2025년 3월 19일 6:50 오전명옥ㆍ선애씨 공부해서 나중 에 알려주세요
@일월행복한나눔재단 11
2025년 3월 19일 8:35 오전안녕하세요
오늘도 잘 들었습니다.
항상 감사합니다
행복한 하루 되세요 ~^^*
@수선화-o3g 11
2025년 3월 19일 6:19 오전늘 소다님 말씀
듣는 이시간이
넘행복하답니다
늘감사드려요
@문종훈-g5x 10
2025년 3월 19일 6:46 오전감사히 잘 듣겠습니다.
@은혜-k9x 10
2025년 3월 22일 8:58 오전치매안걸리려면 열심히 들어야 겠네요. 좋은글 감사합니다~^^♡
@dongukjeong2161 9
2025년 3월 19일 6:35 오전잘듣겠습니다.
감사합니다.
@김종근-m3p 9
2025년 3월 19일 6:37 오전감사합니다
모든님들 건강하셔요
@하보남-w2e 8
2025년 3월 19일 6:21 오전감사합니다 소다님 ~^^
뇌 건강 ~👍
@서명숙-u9i 7
2025년 3월 19일 9:53 오전넘넘 잘 들었습니다~~^^ 케톤이 정말 뇌에 중요한 물질이군요~~^^
@정기순-l5z 7
2025년 3월 20일 6:33 오전수고하셨습니다.
감사합니다.
MCT 구입은 어디서 해야 히나요?
올리브 오일이 좋다고 하시는 분도 있고요
@난달리고싶다-v1g 7
2025년 3월 19일 6:16 오전감사합니다.😊
@최진호-maxx55 6
2025년 3월 19일 8:09 오전다시들어도 새롭네요.
생활습관.식습관 참 바꾸기 어렵습니다.내가 할수있는 실천방법을 찾아 습관을 들여야겠습니다.
잘 들었습니다.
감사합니다 ♡
@dandy-bm8ny 6
2025년 3월 19일 8:08 오전오늘 영화보고 코코넛오일을 사러가야겠다!
견과류는 집에 종류마다 쟁여놓고 모조리 먹고있어서 안사도된다!
ㅎ
@riderlife8968 6
2025년 3월 19일 11:29 오전제가 요리에 쓰는 기름. 라드, MCR, 올리브 , 들기름 ....
@주경희-c1t 6
2025년 3월 19일 7:22 오전❤ 감사합니다 ❤
@권진숙-r9n 4
2025년 3월 19일 8:39 오전최고의 감동은 신령과 진정의 예배시 느껴요.
@JUNO-hj7of 4
2025년 5월 12일 11:18 오전전 아침에 MCT, 기버터, 올리브오일, 레몬즙, MSM, 소금, 녹차가루, 콜라겐 (비타민C) 넣어서 따듯하게 한 잔 마십니다.
MCT를 단독으로 섭취하면 배가 살살 아프신분들은 기버터랑 같이 드셔보세요. 경험상 훨씬 괜찮습니다.
@박우진-v3y 4
2025년 3월 19일 7:23 오전감사합니다 ❤
@leesuja2991 3
2025년 3월 19일 7:54 오전감사합니다.
@이정애-l3x 3
2025년 3월 19일 8:26 오전영상
감사드립니다.
건행하세요^^
@오마이갓v8o 3
2025년 3월 23일 8:03 오전MCT오일? 화면(썸네일)기름병그림 사진에 코코넛이 보이네요
코코넛오일?도 장단점이 있는 것으로
@최은영-m1b 3
2025년 4월 2일 2:25 오후매일 매일 잘듣고 건강도 챙기고 있습니다 나는 살이찌느게 소원 입니다 감사합니다^^
@dandy-bm8ny 3
2025년 3월 19일 7:48 오전얼마전 소다님께서 독감으로 고생하며 올린글을 기억하네요!
ㅎ
그당시 제가 케톤을향해 요물들이라 했었나?
요물맞네요!
뇌건강을 위한.....
ㅋㅋ
@김동원-l9n 2
2025년 4월 30일 6:25 오후MCT오일이 뇌건강에는 좋지만 50대이후 장누수가 있는분들은 주의해야됩니다. 장누수를 유발할수 있음을 주의하세요
@하얀비12 2
2025년 3월 19일 1:57 오후파킨슨병도 좋아질까요?!
@happyoh5848 2
2025년 3월 21일 8:54 오전MCT 오일이 뭔가요 ???
@윤젬마-m3h 2
2025년 3월 19일 8:33 오전쎔~감사합니다~^^
@김경화-z8n 1
2025년 6월 26일 7:16 오전중요한 정보 감사합니다.
@bay55318 1
2026년 2월 23일 9:50 오전감사하니다❤
@명희김-f4k 1
2025년 4월 4일 10:01 오전유익한 건강정보 감사드립니다.
@강현숙-c4z 1
2025년 10월 13일 9:37 오후올리브오일이냐, mct 오일이냐가 제목인데, 결론은
Mct오일인건가요?
올리브오일 내용은 안나오는거 같네욤..
@터프가이짱 1
2025년 3월 19일 4:43 오후감사합니다
@찔레꽃-z6h 1
2025년 4월 26일 10:16 오후항상좋은글감사합니다
@모모-l3l
2025년 8월 19일 8:16 오후저속노화 서희원 교수는 좋은탄수화물80%로 먹으라고하는데...정말 헷갈리네요 누군이렇다 누군저렇다.......아..
@jeongheepark7024
2025년 10월 3일 10:48 오전MCT오일이 장누수를 가져온다는데 맞나요?
@박소연-l8o1d
2025년 9월 19일 3:52 오전Mct는 다좋지만 LDL을 너무올려서요..
@insookc3230
2025년 3월 22일 10:55 오후안녕하세요. 항상 감사합니다.
책 저자의 이름과 책명 영어로 좀 아르 켜 주실 수 있는지요
제가 꼭 읽어 봐야 될 책인 것 같습니다. 부탁드립니다.
@선이장-d2z
2025년 4월 10일 3:39 오후오일은 어디서살수있나요?