"무료 A/S 받고 싹 고치세요" 국내 최고 족부전문의 김범수 교수가 공개하는 발 관리 비법 (영업 비밀) / 이렇게 하시면 평발 티눈 족저근막염 온갖 발 문제 싹 다 해결됩니다!

2025년 3월 25일 08:20 56 책

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소리내어읽다 | 유튜브

유튜브 공감 댓글 (15) 업데이트일 : 2025년 03월 25일

@SODA-Reading-Voice-ASMR 7

2025년 3월 25일 06:40

한 번 소개해 드렸던 책인데요~환기 차원에서 영상을 새롭게 편집해 업로드합니다^^ 잃고 나서야 그 중요성을 깨닫게 되는 발 건강! 발 건강은 100세 시대의 건강과 활력을 위한 핵심 포인트입니다. 잘 걸어야 운동이 되고 에너지가 만들어지며 그 힘으로 생동감 있게 살 수 있습니다~특히 발 건강의 핵심인 '풋코어'의 중요성, 귀 기울여 들어보세요!😊
☆타임라인
0:00 들어가는글
0:26 오프닝 및 책소개
3:46 [들어가며] 100세까지 생동감 있는 삶을 위해, 두 발 혁명
8:13 당신의 건강수명은 두 발에 달려 있다
27:04 지금 당신의 풋코어가 무너지고 있다
31:38 100년을 걷게 해주는 발 건강 관리 비법
46:30 클로징 멘트

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