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《당신에게 맞는 루틴을 설계해드립니다》 딱 7개의 질문만으로, 지금 필요한 루틴과 프로그램을 알려드려요. 1. 이름 / 나이 / 직업 (예: 김새해 / 40세 / 작가) 2. 평소 하루 루틴 (대략적으로) → 기상시간, 일과 시간, 자기 전 하는 일 등 자유롭게 3. 요즘 가장 바꾸고 싶은 고민이 있다면? - 루틴이 안 지켜짐 - 감정기복 / 우울함 - 돈 걱정 - 무기력 / 게으름 - 실행력 없음 - 관계 스트레스 - 혼자 뭘 해야 할지 모르겠음 - 습관이 안 잡힘 4. 그동안 시도했지만 실패한 것들? (예: 다이어트, 독서, 습관앱, 작심삼일, 감정기록 등) 5. 지금 나에게 필요한 건 무엇 같나요? - 나를 이해하는 시간 - 루틴을 지킬 수 있는 시스템 - 돈에 대한 개념 잡기 - 자존감 회복 - 감정 회복 + 실천 훈련 - 마인드셋 정리 + 지속 가능한 실행 - 잘 모르겠어요 (도움받고 싶어요) 6. 지금 바라는 변화나 목표가 있다면? 7. 이메일 주소 → 답변은 매주 토요일 오전까지 맞춤 코칭 추천을 이메일로 보내드릴게요. 7가지 질문으로 무료 상담 받기 → https://forms.gle/MqPbAXY1ZEGjkvvY6
김새해님 멋져요😊 덕분에 십년전부터 조금씩 꾸준히 성장하고 있습니다 감사합니다♡
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@saehaekim 2
2025년 4월 11일 08:08《당신에게 맞는 루틴을 설계해드립니다》
딱 7개의 질문만으로,
지금 필요한 루틴과 프로그램을 알려드려요.
1. 이름 / 나이 / 직업 (예: 김새해 / 40세 / 작가)
2. 평소 하루 루틴 (대략적으로)
→ 기상시간, 일과 시간, 자기 전 하는 일 등 자유롭게
3. 요즘 가장 바꾸고 싶은 고민이 있다면?
- 루틴이 안 지켜짐
- 감정기복 / 우울함
- 돈 걱정
- 무기력 / 게으름
- 실행력 없음
- 관계 스트레스
- 혼자 뭘 해야 할지 모르겠음
- 습관이 안 잡힘
4. 그동안 시도했지만 실패한 것들?
(예: 다이어트, 독서, 습관앱, 작심삼일, 감정기록 등)
5. 지금 나에게 필요한 건 무엇 같나요?
- 나를 이해하는 시간
- 루틴을 지킬 수 있는 시스템
- 돈에 대한 개념 잡기
- 자존감 회복
- 감정 회복 + 실천 훈련
- 마인드셋 정리 + 지속 가능한 실행
- 잘 모르겠어요 (도움받고 싶어요)
6. 지금 바라는 변화나 목표가 있다면?
7. 이메일 주소
→ 답변은 매주 토요일 오전까지 맞춤 코칭 추천을 이메일로 보내드릴게요.
7가지 질문으로 무료 상담 받기
→ https://forms.gle/MqPbAXY1ZEGjkvvY6
@mana026685 1
2025년 4월 11일 08:10김새해님 멋져요😊 덕분에 십년전부터 조금씩 꾸준히 성장하고 있습니다 감사합니다♡