감정의 놓아버림: 감정의 기제인 억압,표출,회피된 감정의 에너지를 알아차리고 판단을 멈추고, 또한 감정은 감정일뿐 감정을 생행히 느끼기만 하여 바꾸어 보려는 노력을 포기, 모두 항복하면 감정이 약해진며, 오래 묻어둔 감정일수록 반복, 지속 되는 놓아버림이 요구되며. 답은 항상 내면에있으며 감정은 에고의 창조물, 눌러 놓은 에너지들은 계속해서 풀어주어야되는것과 같이, 세상의 일에 애착을 같지말라는 부처의 말과 세상에서 살되 세상의 일부가 되니말라고한 예수의 근본가르침과 일치됨.
감정을 놓아버림은 그 감정과 나를 동일시 하지 않는것 이라 생각합니다. 어느날 출근길에 갑자기 꼴보기 싫은 상사가 생각나며 출근 하기가 싫어졌습니다. 순간 깨달았습니다. 직장에서의 스트레스 받는 나를 현재의 나와 동일시 하는구나~ 그 다음 부터 직장에서의 스트레스는 없어 졌습니다. 그 감정에 함몰되어 그것을 나와 동일시 하면 끔찍한 도돌이표를 연주 합니다.
써니즈 : 함께 성장 | 유튜브 
@eunryul7 5
2020년 7월 03일 16:06월독스... 예전부터
허대리님하고 써니즈님하고
분위기가 정말 많이 비슷해서
같은 분인가 했었어요...ㅎ
@kmina6018 4
2020년 7월 03일 21:55목소리가 넘 좋으셔요 써니즈님
@운이좋은라니 3
2020년 7월 04일 09:33행복 목소리~~♡ 넘 좋아요 ~~♡
잘 들었습니다~ 언제나 최고에요 ~♡
감사합니다 ~♡사랑합니다 ~♡
@blissarc8164 3
2020년 7월 04일 11:46감정의 놓아버림:
감정의 기제인 억압,표출,회피된 감정의 에너지를 알아차리고 판단을 멈추고, 또한 감정은 감정일뿐 감정을 생행히 느끼기만 하여 바꾸어 보려는 노력을 포기, 모두 항복하면 감정이 약해진며, 오래 묻어둔 감정일수록 반복, 지속 되는 놓아버림이 요구되며.
답은 항상 내면에있으며 감정은 에고의 창조물, 눌러 놓은 에너지들은 계속해서 풀어주어야되는것과 같이, 세상의 일에 애착을 같지말라는 부처의 말과 세상에서 살되 세상의 일부가 되니말라고한 예수의 근본가르침과 일치됨.
@콘스탄틴아누 2
2020년 7월 05일 12:59감정을 놓아버림은
그 감정과 나를 동일시 하지 않는것
이라 생각합니다.
어느날 출근길에 갑자기 꼴보기 싫은 상사가 생각나며 출근 하기가 싫어졌습니다. 순간 깨달았습니다.
직장에서의 스트레스 받는 나를
현재의 나와 동일시 하는구나~
그 다음 부터 직장에서의 스트레스는
없어 졌습니다. 그 감정에 함몰되어
그것을 나와 동일시 하면 끔찍한 도돌이표를 연주 합니다.
클로틸다J 2
2020년 7월 04일 16:48목소리 너무 예뻐요 ~힐링되네요
@haeyilee4355 1
2020년 7월 07일 01:54차장님, 오랜만에 생각나서 와봤어요.. 신기하네요.. 화이팅입니다!
@하보남-w2e 1
2020년 7월 04일 19:03감사합니다
사랑합니다
축복합니다~~
@Mellowroom-love 1
2020년 7월 04일 05:32라방 너무 좋네요~ 🥰 구독자 분들 좋은 글도 공유할 수 있어 더욱 좋았습니다
@atthewow 1
2020년 7월 04일 09:15새벽4시에 라방?와우 ㅋㅋ
@우주-v7r 1
2020년 7월 04일 07:04👋👋👋💕