윤제필 원장님의 신간 '초관절 자세력' 구매링크 -교보문고: https://bit.ly/3Y5znxv -예스24: https://bit.ly/42ewQDM -알라딘: ...
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좋은정보고맙습니다.그냥 좋은 자세 유지 잘 하고 잘 챙겨먹는 것이 중요해보입니다.또한, 닥터댄 교수님이 말씀하신것처럼 베타아밀라아제나 타우 단백질제거에 도움 주는 알파gpc/뉴로젠틴/후퍼진a 정도 같이 먹으면 치매예방에 좋고특히, 햇빛 보면서 세로토닌 받는것도 치매예방에 좋다고합니다.
바른자세 유지하는 것이 매우 중요합니다
저도 경추가 약해서 경추베개로 수면자세를 교정하고 있습니다... 자면서 어깨와 목, 머리쪽으로 혈액순환이 안된다고 느껴졌는데 코어경베개 쓰다보니까 평소보다는 훨씬 낫더라구요. 요즘은 머리가 아주 개운합니다. 노화가 와도 뇌혈류가 줄어든다고 하니 평소에 관리를 잘해둬야겠어요.
나도 등왼쪽통증 경추왼쪽통증머리 왼쪽 위 찌릿찌릿ㅜㅜ
진심 안아프기 힘들다 ㅋㅋ ㅠㅜ
⭐윤제필 원장님의 신간 '초관절 자세력' 구매링크 -교보문고: https://bit.ly/3Y5znxv -예스24: https://bit.ly/42ewQDM -알라딘: https://bit.ly/3Ge4mRV [윤제필 원장] 필한방병원 병원장 한방재활의학과 전문의 경희대학교 한의학 박사 저서 [초관절 자세력]
04:42
한방은 반 만 믿음. 특히 얼마나 많은 연구와 검증을 했는지를 밝히지 않으면.
헉 무섭네요
나군
백회에서 용천까지 매일 맛사지 하셔
의학적으론 5cm. 15cm가 맞겠지만,똑바로 자는분 제외하면 ㅡ 높이를 유지 한다는게 가능할까 ?스트네칭.마사지를 부지런히 해야 할듯
체형검사는 어느 과에서 하나요?
저는 발버둥치면서 잠니다.척추.목.어깨 통증으로 계속치료받다가 가장중요한 스스로 치유방법찾아서 각종 스트레칭 자세 걷기등 합니다.
등어리가 항상 아픈지 오래되었는 되요 다른 곳은 별로 이상이 없는데요
뇌척수ㅡ흐름ㆍ원활해야한다
4분
글씨 때문에 자세가 안보입니다
잘생각하셔서방송하셨음
거북목ㆍ
저도...100신 맞고 조기치매증상, 불면증시작, 단기기억력 사라짐...가스로 복부팽만, 약시, 신경증, 자율신경계이상, 여성생식기 이상, 갑상선 이상, 손발떨림, 손발 마비증세, 뇌혈류량 감소, 혈액의 혈전과 혈류량이 느려짐, 뇌축소, 내분비계 이상이 현재 롱코비드 증상이네요.
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@zmckq 26
2025년 5월 3일 9:19 오후좋은정보고맙습니다.
그냥 좋은 자세 유지 잘 하고 잘 챙겨먹는 것이 중요해보입니다.
또한, 닥터댄 교수님이 말씀하신것처럼 베타아밀라아제나 타우 단백질
제거에 도움 주는 알파gpc/뉴로젠틴/후퍼진a 정도 같이 먹으면 치매예방에 좋고
특히, 햇빛 보면서 세로토닌 받는것도 치매예방에 좋다고합니다.
@yourangtv 20
2025년 5월 2일 11:41 오후바른자세 유지하는 것이 매우 중요합니다
@정유-v5r 8
2025년 5월 2일 11:31 오전저도 경추가 약해서 경추베개로 수면자세를 교정하고 있습니다... 자면서 어깨와 목, 머리쪽으로 혈액순환이 안된다고 느껴졌는데 코어경베개 쓰다보니까 평소보다는 훨씬 낫더라구요. 요즘은 머리가 아주 개운합니다. 노화가 와도 뇌혈류가 줄어든다고 하니 평소에 관리를 잘해둬야겠어요.
@아카시아-t8k 8
2025년 5월 2일 9:36 오후나도 등왼쪽통증 경추왼쪽통증
머리 왼쪽 위 찌릿찌릿
ㅜㅜ
@dbq000 8
2025년 5월 4일 12:21 오전진심 안아프기 힘들다 ㅋㅋ ㅠㅜ
@CH신사임당 7
2025년 4월 22일 5:18 오후⭐윤제필 원장님의 신간 '초관절 자세력' 구매링크
-교보문고: https://bit.ly/3Y5znxv
-예스24: https://bit.ly/42ewQDM
-알라딘: https://bit.ly/3Ge4mRV
[윤제필 원장]
필한방병원 병원장
한방재활의학과 전문의
경희대학교 한의학 박사
저서 [초관절 자세력]
@Ryusia76 7
2025년 5월 2일 8:21 오전04:42
@shyun8701 5
2025년 5월 4일 7:38 오후한방은 반 만 믿음. 특히 얼마나 많은 연구와 검증을 했는지를 밝히지 않으면.
@볼빨간팡이 5
2025년 5월 3일 9:44 오전헉 무섭네요
@망고탱-l8h 3
2025년 5월 2일 12:44 오전나군
@오천매 3
2025년 5월 3일 10:24 오전백회에서 용천까지 매일 맛사지 하셔
@꼬꼬네댁0-0 2
2025년 5월 3일 9:46 오전의학적으론 5cm. 15cm가 맞겠지만,똑바로 자는분 제외하면 ㅡ 높이를 유지 한다는게 가능할까 ?
스트네칭.마사지를 부지런히 해야 할듯
@은주이-b4l 2
2025년 5월 3일 5:22 오후체형검사는 어느 과에서 하나요?
@이쉬와이샤 2
2025년 5월 6일 12:02 오후저는 발버둥치면서 잠니다.
척추.목.어깨 통증으로 계속치료받다가 가장중요한 스스로 치유방법찾아서 각종 스트레칭 자세 걷기등 합니다.
@이유진-s7x 2
2025년 6월 12일 8:10 오후등어리가 항상 아픈지 오래되었는 되요 다른 곳은 별로 이상이 없는데요
@승원-p7u 2
2025년 5월 7일 9:44 오후뇌척수ㅡ흐름ㆍ원활해야한다
@정원-j6h
2025년 5월 7일 11:28 오전4분
@곽윤임
2025년 5월 4일 6:32 오전글씨 때문에 자세가 안보입니다
@sehiseo2780
2025년 5월 4일 1:39 오전잘생각하셔서방송하셨음
@승원-p7u
2025년 5월 7일 9:44 오후거북목ㆍ
@jjk6875
2025년 5월 2일 1:24 오전저도...
100신 맞고 조기치매증상, 불면증시작, 단기기억력 사라짐...가스로 복부팽만, 약시, 신경증, 자율신경계이상, 여성생식기 이상, 갑상선 이상, 손발떨림, 손발 마비증세, 뇌혈류량 감소, 혈액의 혈전과 혈류량이 느려짐, 뇌축소, 내분비계 이상이 현재 롱코비드 증상이네요.