"해독 주스보다 추천합니다" 만성염증 한방에 뿌리 뽑는 최강 해독법! (데이브 아스프리) / 이것 하시면 엉망진창 몸 멀쩡하게 싹 회복됩니다! / 책읽어주는여자 아마존 베스트셀러
아마존 종합 베스트셀러 *〈월스트리트저널〉 베스트셀러 *〈뉴욕 타임스〉 베스트셀러 *올바른 단식을 통해 신체의 염증을 해결하고 ......
아마존 종합 베스트셀러 *〈월스트리트저널〉 베스트셀러 *〈뉴욕 타임스〉 베스트셀러 *올바른 단식을 통해 신체의 염증을 해결하고 ......
소리내어읽다 | 유튜브
@SODA-Reading-Voice-ASMR 11
2025년 5월 12일 06:49올바른 단식이 우리 몸과 마음을 최상의 상태로 리셋하는 가장 강력한 방법이라고 이야기하는 책입니다. 단식이 더 이상 고통스러운 굶주림이 아닌, 우리 몸의 놀라운 잠재력과 회복 시스템을 깨우는 과정이라는 것을 발견하는 시간이 되시길 바랍니다^^
☆타임라인
0:00 들어가는글
0:25 오프닝 및 책소개
2:42 오직 나만을 위한 단식
5:56 신체의 협조 구하기
33:36 원칙을 깨라, 그리고 단식을 깨라
38:20 클로징 멘트
@ericpapa4714 8
2025년 5월 12일 06:21Good morning! 소다님 😀
단식 해볼까? 저는 16시간 이상 공복 단식 매일 실천중입니다 😅
아침 공복에는 mct오일에 기버터 넣은 방탄커피도 가끔 마시고요😅
제일 좋은 건강 습관입니다 👍
오늘도 유익한 영상 고맙습니다 🙏
행복한 한주 시작하시길 👍😀🧡💚💕🎉
@양혜영-n2v 7
2025년 5월 12일 06:06주말동안 엄청먹고😅 반성하며 결심하네요😊
@leesuja2991 5
2025년 5월 12일 06:13감사합니다.
@leesuja2991 4
2025년 5월 12일 08:35행복하세요 😂
@김종근-m3p 3
2025년 5월 12일 05:54감사합니다
행복한 한주 되세요
@정록조-x5d 2
2025년 5월 12일 05:53❤❤❤❤감사하고 감사합니다🎉🎉🎉🎉
@하보남-w2e 2
2025년 5월 12일 07:20감사합니다 소다님 ~^^
단식 효과
@Cosmoshim 2
2025년 5월 12일 07:11귀-기울여 들어보세요~
좋은 행복한 아침입니다~
감사합니다~ 좋은 한주 되시고 행복한 7일 되세요~
고맙습니다~
@박우진-v3y 2
2025년 5월 12일 06:23감사합니다❤
@난달리고싶다-v1g 2
2025년 5월 12일 06:18감사합니다.😊
@문종훈-g5x 2
2025년 5월 12일 05:45감사히 잘 듣겠습니다.
@최진호-e8y5u 2
2025년 5월 12일 06:44잘 알면서도 실천못하는
자신을 책망하지만
해독하는 습관으로
잘 견뎌내고 있습니다.
단식은 잠시 쉬는것인데
잘 않되죠.
내몸을 생각해보는
소중한 시간 잘들었습니다.
감사합니다 ♡
@goodconsumer1004 1
2025년 5월 12일 07:41안녕하세요
행복한 한주가 시작되었네요 ~
오늘은 출근하며 듣고 있어요
^^*
항상 감사합니다
행복한 한주 되세요~^^*
@따뜻한겨울-l6w3t 1
2025년 5월 12일 09:05감사합니다😊
@타키온힉스 1
2025년 5월 12일 08:24감사합니다. 수고하셨습니다.
@유옥용 1
2025년 5월 12일 06:25감사합니다
@이태헌-n8y 1
2025년 5월 12일 15:30감사하고 고맙습니다 ^^*
@수선화-o3g 1
2025년 5월 12일 06:34한주가 시작인오늘
소다님과 함께 라
행복하답니다 ~^^
아침마다 방탄☕️~👍
완벽한 단식 바이블~
잘듣는답니다
감사드려요 💖
@sunrise1498 1
2025년 5월 12일 06:39감사합니다 오늘도 행복하세요 ❤
@dongukjeong2161 1
2025년 5월 12일 06:28잘듣겠습니다.
감사합니다.
@dandy-bm8ny 1
2025년 5월 12일 10:03나는 단식이나 방탄커피는 한번도 생각해보지 않고 염증은 아직까지 느끼지못하고있다!
지금까지 감사하게도 평범하고 건강한삶을 살고있으니.....
@leesunggun2088
2025년 5월 12일 17:53감사합니다 소다님
@권태분-f4v
2025년 5월 12일 06:37먹을것이없네요ㅠ
@dandy-bm8ny
2025년 5월 12일 08:10단식 염증
방탄커피?
인간은 서로다른 스스로를 체감하며 살아갈 뿐이다!
@빛-h7k
2025년 5월 12일 20:59굶어봣는데 너무 배고프면 식은땀나고 쓰러질거같던데;;
@터프가이짱
2025년 5월 12일 15:00감사합니다