살다보니 먹는게 참 중요하다고 깨닫는 요즘입니다 저는 한때 공복혈당 350까지 나온 사람이에요 처음에 음식같은거나 먹는걸로 당뇨가 나아진다는걸 안믿고 병원 약에만 의존했어요 근데 병원약도 어느정도 먹다보니 저항성이 생기고 다른약으로 갈아타고 또 다시 먹다보니 잘 안듣더라고요 그때부터 먹는거나 식사법을 중요하게 생각하고 당뇨에 좋은것도 이것저것 찾아서 먹어봤어요 그러다가 식약처에서 양춘사랑 바나바잎이 당뇨에 효과 좋다고 인증받았다길래 좋은 제품으로 찾아서 먹기 시작했죠 씬앤헬스 양춘사랑 바나바잎 1년정도 먹었더니 지금은 공복 90~110나옵니다 식단도 중요하고 운동도 중요하고 여러 요인들이 중요하게 작용하겠지만 결국은 고장난 췌장을 회복하고 인슐린 저항성을 키워야합니다
당뇨진단받은지15일째 공복163 식후2시간260에서 지금은 공복130 식후2시간170나감 특별히 음식안가리고 갇기운동1시간 저녁1시간 11층계단2번 타는거외에 저녁후 아우것도 안 먹고 프로콜리 오이 좀 먹는게 다임 술1주일2번 담배 반절로 줄이고 어려운 식이요법같은거 안 할거임 이것저것 다 가리면 굶어죽을듯(약 처방 받았는데 안 먹음)
1. 어떤이는 설탕은 단당, 꿀은 다당류라고, 꿀이 그래서 당뇨환자들이 먹어도 혈당이 천천히 오른다고... 2. 어떤 의사는 당뇨환자는 바나나를 큰 것을 먹으면 당이 너무 많으니 하루에 베이비바나나 하나정도만 먹으라고 .. 3. 에휴, 잘못된 정보가 너무 많아, 그리고 말을 전달하는 사람들이 들은 그대로를 전하지 않고 자기말과 지식과 이해를 섞어서 의사가 또는 전문가가 말한 것처럼 전달하는게 문제...
신사임당 | 유튜브 
@danielshon5294 43
2025년 5월 15일 8:23 오전당뇨환자로 10년. 지난달부터 먹던약중 고지혈약은 끊었고 당뇨약도 1,000에서 500mg으로 용량 줄이고 당화혈색소 5.9유지 중입니다. 비타민C 먹고 식이요법, 식사후 걷기 철저히 지키고 변했습니다. 감사합니다.
@염기성-s5o 34
2025년 5월 15일 9:58 오전살다보니 먹는게 참 중요하다고 깨닫는 요즘입니다
저는 한때 공복혈당 350까지 나온 사람이에요 처음에 음식같은거나 먹는걸로 당뇨가 나아진다는걸 안믿고 병원 약에만 의존했어요
근데 병원약도 어느정도 먹다보니 저항성이 생기고 다른약으로 갈아타고 또 다시 먹다보니 잘 안듣더라고요
그때부터 먹는거나 식사법을 중요하게 생각하고 당뇨에 좋은것도 이것저것 찾아서 먹어봤어요
그러다가 식약처에서 양춘사랑 바나바잎이 당뇨에 효과 좋다고 인증받았다길래 좋은 제품으로 찾아서 먹기 시작했죠
씬앤헬스 양춘사랑 바나바잎 1년정도 먹었더니 지금은 공복 90~110나옵니다
식단도 중요하고 운동도 중요하고 여러 요인들이 중요하게 작용하겠지만 결국은 고장난 췌장을 회복하고 인슐린 저항성을 키워야합니다
@CH신사임당 25
2025년 5월 13일 5:52 오후[이왕재 박사]
바노바기 웰니스 클리닉 대표원장
전 서울대학교 의과대학 교수
대한 면역학회 회장
[반재상 원장]
바노바기 웰니스 클리닉 대표원장
서울대학교병원 성형외과 전문의
서울대학교 성형외과 외래교수
@순정당당 24
2025년 5월 14일 9:55 오후와~ 제가 좋아하는 포도가 포함 되어 있다니 너무너무 좋아요^^
@올록orlok_yoon 22
2025년 5월 16일 8:50 오전당뇨에는 껍질째 먹는 과일이 좋고,
많이 먹지 않는게 중요합니다.
과식과 대식이 당뇨로 가는 지름길입니다.
@에스피-z2g 19
2025년 5월 15일 4:24 오후당뇨에 좋은 과일은 없습니다 덜. 나쁜. 과일은 멏가지 있습니다
유자,자두,살구,체리,
아로니아, 블루베리
@doright79 16
2025년 5월 15일 10:47 오후고구마가 감자보다 당뇨에 좋다. 단 칼로리주의. 조금만 먹기
@etu2t 15
2025년 5월 15일 6:21 오후감사합니다 유익합니다
@이태모-t1r 15
2025년 5월 17일 5:30 오전정말좋은말슴,너무감사해요
@good태희망 13
2025년 5월 14일 8:59 오후지당한 말씀 감사합니다
@Annzw7mo 12
2025년 5월 17일 6:21 오전너무 유용한 지식을 나눠주셔서 넘나 감사드려요!!
@kyongyu6819 11
2025년 5월 17일 1:26 오전감사합니다.
@도야지-c6f 10
2025년 5월 15일 10:56 오후박사님 비타민메가도스 할때 아스피린을 복용해도 되는지요?
@stats-v7t 8
2025년 5월 21일 7:05 오후의사들도 다 다르니 누구 말이 맞는지 누구는 과일을 먹지말라하고
당췌 누가 돌팔이인지
무슨 근거로 자신감 있게 거짓말을 하는지 진짜 지식인이 맞기는 맞는지
@lovelyjin33 8
2025년 5월 19일 12:18 오전이왕재 교수님 덕분에 감기한번 안걸리고 잘 살아요 감사합니다 ❤
@김향숙-g2b 8
2025년 5월 17일 2:58 오후두분 박사님 감사히 잘들었습니다~~고압습니다
@shinboonyum 8
2025년 5월 18일 5:10 오후서론이 너무길어 지루하네요
@PP-wp2bx 7
2025년 5월 15일 10:46 오전망고는 당화지수가 어떻게 되나요?
@Jin-sr1qu 7
2025년 5월 17일 7:41 오전hi DR
what about high blood pressure . can you do high blood press lecture one time. Thank you.
@은영-e3w 6
2025년 5월 18일 12:21 오전감사합니다 ❤
@미하-v1x 5
2025년 5월 16일 3:52 오후감사합니다!
@차리유-v1o 5
2025년 5월 19일 10:17 오후최고의 건강 구세주님 이왕재박사님과 그의 동반 원장님들이 희망입니다.
@코스모스-t2k 5
2025년 5월 18일 2:42 오후당뇨진단받은지15일째 공복163 식후2시간260에서 지금은 공복130 식후2시간170나감 특별히 음식안가리고 갇기운동1시간 저녁1시간 11층계단2번 타는거외에 저녁후 아우것도 안 먹고 프로콜리 오이 좀 먹는게 다임 술1주일2번 담배 반절로 줄이고 어려운 식이요법같은거 안 할거임 이것저것 다 가리면 굶어죽을듯(약 처방 받았는데 안 먹음)
@낑낑마kingkingma 4
2025년 5월 19일 12:51 오전속이 다 시원하다!
감사히 잘 봤습니다.
@Fork1203 4
2025년 5월 16일 7:12 오전당뇨는 병이 아니다 근데 병이다 ㅎㅎㅎ
@최은석-h7k 2
2025년 5월 16일 8:05 오후오
@Luby72590 1
2025년 5월 20일 1:01 오후키위는 어떤가요?
@cjfdlskfkche5162 1
2025년 5월 14일 9:12 오후포도,감,홍시,곶감,바나나
@이도겸-h4p 1
2025년 5월 19일 7:28 오전지당하신 말씀 입니다~감샤합니당ㅎ
@최유순-p9e 1
2025년 5월 18일 3:27 오후감자 작은거 1개, 현미밥 반공기 함께 먹어도 안되나요
@CanadaAnchovy 1
2025년 5월 19일 7:15 오전근데 저는 바나나 엄청 오르더라고요. 빈속이라 그랬는지 하나 먹었는데 순식간에 180 넘겼어요ㅠ 먹고 운동했으면 나았으려나...
@gotFISH153 1
2025년 5월 22일 1:50 오전1. 어떤이는 설탕은 단당, 꿀은 다당류라고, 꿀이 그래서 당뇨환자들이 먹어도 혈당이 천천히 오른다고...
2. 어떤 의사는 당뇨환자는 바나나를 큰 것을 먹으면 당이 너무 많으니 하루에 베이비바나나 하나정도만 먹으라고 ..
3. 에휴, 잘못된 정보가 너무 많아, 그리고 말을 전달하는 사람들이 들은 그대로를 전하지 않고 자기말과 지식과 이해를 섞어서 의사가 또는 전문가가 말한 것처럼 전달하는게 문제...
@자유를찾아서-r2t 1
2025년 5월 18일 10:12 오후포도당이 과당보다 안전하다고 들었는데.. 다르네요??
@SGrace-z9t5t 1
2025년 5월 20일 9:19 오전엄마 가 포도 먹고, 당이 올라가서 난리난 적이 있어요 !
@stats-v7t 1
2025년 5월 21일 8:03 오후😂chatgpt에 물어보니
당뇨환자는 포도 바나나 수박 파인애플 망고는 주의할 과일이라고 하는데, AI가 틀렸을까?
허~~참
@곽영희-m2b
2025년 5월 22일 9:38 오후과일 아주아주쪼끔만ㅡㅡ책임지지못할말 하지마이소
@정여사-h3c
2025년 6월 12일 5:59 오전저도음식조절로 당뇨 신부전즈 회복되었어요 그래도 당뇨가 올까봐 걱정인데 신부전당뇨 고구마는 괜찮은지요 진짜 답변주세요 당뇨올까봐 고구마를 자죄하거던요 글구 감자는요 좋은답변 기다립니다 ❤
@정온순-j2y
2025년 5월 20일 3:24 오후감사합니다
@박연순-b4e
2025년 5월 22일 8:42 오후좋은말씀감사합니다❤🎉
@sangahn7439
2025년 7월 15일 11:01 오전4번째 먹을때는 밤중 공복인데 뭘 먹으면서 먹나요?❤
@쭌짱-f9r
2025년 8월 22일 4:26 오후과당이 글리코겐으로 변환되서 저장이 잘되나요?