노화를 가속시키고 고질병의 원인은 뇌의 높은 온도가 원인입니다 이를 해결하기 위한 단 하나의 습관은 이곳을 뚫어주는 것입니다
노화를 늦추는 뇌 건강법 전유전 저 | 어른의시간 | 2024년 11월 20일 노화, 늙는 게 아니라 '자기 관리 안 하는 것'이더라 "나이 들면 ......
노화를 늦추는 뇌 건강법 전유전 저 | 어른의시간 | 2024년 11월 20일 노화, 늙는 게 아니라 '자기 관리 안 하는 것'이더라 "나이 들면 ......
@DAEJIandLOVE 5
2025년 5월 24일 22:10구독자님들의 뇌를 사랑하시는 책도리님! 오늘도 화이팅 입니다 😂😂😂❤❤❤🎉🎉🎉
@천재인가바보인가 5
2025년 5월 24일 22:56입을 닫고 코로 호흡을 하면 건강에
좋군요
저는 밤에 잘때 입을 가는 유리 테이프로 바르고 자기도 했는데
오늘도 그렇게 하고 잘께요
약국에도 입에 붙이는 것도 팔던데
그건 저에게 맞지 않았고
그냥 유리 테이프 가는걸 바르는게
저에겐 더 맞더라구요
@김미정-s2l 3
2025년 5월 25일 00:58감사합니다^^
@Johnleee-9243 2
2025년 5월 25일 02:46정말 좋은 내용이네요 잘 경청할거야 감사합니다
@roadju 1
2025년 5월 25일 04:36안녕하세요.책도리님.감사합니다.
@Johnleee-9243 1
2025년 5월 25일 03:19무심코마시는 커피가 이리 건강을 해치는줄 몰랐네요. 어휴
@조의현-e9e
2025년 5월 25일 03:57수면테이프?
내가 늙었나 ?
생 노. 병. 사.
한 밤의 의사목소리
책도리 박사님
건강은. 옆에 있어요.
수면 테이프.
생소한 단어
바보인가봐요.
맨소체조. 해봐요.
좋은 생각.
오월바람을. 잡아보는
멍때리는. 시간을
동행하세요.
박사님 건강하세요.