"영양제, 걷기 절대 아닙니다" 세계 최초로 입증한 건강수명 30% 연장 회춘법! (정희원 교수 강력 추천) / 또래보다 10년 젊게 사는 최고의 식단 / 아마존 건강 베스트셀러
세포 역노화 세계 최초 입증한 노화과학 최고 권위자! *프랑스 아마존 건강분야 화제의 베스트셀러! ☆책소개 : 『노화 해방』 생체 ......
세포 역노화 세계 최초 입증한 노화과학 최고 권위자! *프랑스 아마존 건강분야 화제의 베스트셀러! ☆책소개 : 『노화 해방』 생체 ......
소리내어읽다 | 유튜브
@SODA-Reading-Voice-ASMR 8
2025년 6월 04일 07:16불로장생의 꿈은 더이상 허무맹랑한 소리가 아니라고 말하며 노화 연구가 지금 어디까지 진행되고 있는지 생생하게 전해주는 책입니다~ 노화 연구의 현주소와 우리 안의 젊음을 깨우는 방법, 들어보세요!^^
☆타임라인
0:00 들어가는글
0:25 오프닝 및 책소개
3:03 노화의 작동 원리
20:11 노화의 속도를 늦춘 사람들의 비밀
40:32 클로징 멘트
@ericpapa4714 6
2025년 6월 04일 06:15Good morning! 소다님 😀
느리게 건강하게 나이 들기 위해 세계적인 노화 권위자의 조언 새겨듣겠습니다 😅
지중해식 식단을 중요하게 다루네요 😅
저도 올리브 오일 잘 챙겨 먹고 있습니다 😅 좋은 거 같아요 😅
오늘도 유익한 영상 고맙습니다 🙏
행복한 하루 되시길👍😀🧡❤️💚💕🎉
@suyounkim3507 6
2025년 6월 04일 06:29굿모닝 소다님
세포 역노화 매일 매일 운동 하고 명상 하고 건강한 식단관리
결국 실행하는것이 중요한 것 같아요
잘 듣겠습니다 고맙습니다
사랑합니다 💜 축복합니다 💜
@최진호-e8y5u 6
2025년 6월 04일 07:41노화는 유전자보다 환경과 생활습관에 있다 공감합니다.
어느 누구도 피할수 없는
노화이지만 정신력을 강하게키워 마음은 항상
청춘이다 되새기며 하루하루
보내보세요.
지중해식 식단은 부지런해야
먹을수 있습니다.
오늘도 감사히 잘들었습니다♡
@박우진-v3y 4
2025년 6월 04일 06:08감사합니다❤
@수선화-o3g 4
2025년 6월 04일 05:55선물받은 오늘~
소다님과 함께함에
감사드려요 💚 ❤💜
@dandy-bm8ny 4
2025년 6월 04일 06:3155만 구독자!
대다나다!
이제 봤네요!
ㅎㅎ
꾸준함과 좋은 장보의 결과이리라!
@gqlee3939 4
2025년 6월 04일 06:39감사합니다.
@문종훈-g5x 3
2025년 6월 04일 05:45감사히 잘 듣겠습니다.
@goodconsumer1004 3
2025년 6월 04일 08:59안녕하세요
오늘은 두번 들었네요~^^*
항상 감사합니다
행복한 하루 되세요 ~^^*
@하보남-w2e 2
2025년 6월 04일 09:57감사합니다 소다님 ~^^
노화 👀
@난달리고싶다-v1g 2
2025년 6월 04일 06:18감사합니다
@타키온힉스 2
2025년 6월 04일 10:11감사합니다.수고하셨습니다.❤
@sunrise1498 2
2025년 6월 04일 10:32안녕하세요 소다님~^^ 이제 여름이 성큼 다가왔네요 전 덕분에 건강한 습관을 갖게 되었습니다 적지 않은 나이지만 나이 들어도 제 힘으로 걷고 뛰기 위해 운동을 실천하려고 합니다 감사합니다 ❤오늘도 행복하세요
@주경희-c1t 2
2025년 6월 04일 07:20❤❤ 아름다운 목소리로 넘 고맙고 감사합니다 🎉🎉
@leesuja2991 2
2025년 6월 04일 08:19용기내서 행복하세요 ❤
@leesunggun2088 1
2025년 6월 04일 08:24감사합니다 소다님
@이정애-l3x 1
2025년 6월 04일 08:00영상
감사드립니다.
건행하세요^^
@김종근-m3p
2025년 6월 04일 13:53감사합니다 행복한 시간입니다
@유옥용
2025년 6월 04일 15:53감사합니다
@dongukjeong2161
2025년 6월 04일 15:58잘듣겠습니다.
감사합니다.