스스로를 치유하기 위해 얼마나 끈질기게 탐구하셨을지 .. 그 길을 포기하지 않고 와주셔서 감사합니다. 그리고 회복된 에너지로 다른 누군가에게 선한 영향력을 주려고 하신 일들이 존경스럽습니다. 저도 스스로를 치유하기 위해 다양한 시도 중인데요. 이렇게 무료로 그 방법을 들을 수 있고 깨달을수 있는 기회를 주셔서 두 분께 깊은 감사를 드려요. 🙏

정말 너무 좋은 컨텐츠 감사드려요~ 써니즈님은 이전에 명상을 오래 하셨기 때문에 감정을 알아차리는 것까진 잘 되실거예요 원장님이 말씀하신 마음아이만 잘 달래주면 몸에 기억된 트라우마들이 싹 씻겨 나갈 것 같아요 저도 꾸준히 하려고요 오늘부터 ㅋㅋㅋㅋ 원장님 책이 도서관에서 전부 예약까지 걸려있어서 보기 어렵네요 ㅜㅠㅜㅠㅜㅠ

앗싸 1빠!
감정인지 - 공감 - 공명 - 보호자 같은 정서적 반응 이 프로세스 공감합니다. 그러면 진짜 원장님 말씀대로 언제든 다시 힘들었던 일을 떠올려도 편안하게 혹은 객관적인 시각이나 다양한 관점을 가지고 시야 넓게 바라보고 이해할 수 있게 돼요. 누군가 다 해주면 땡큐겠지만 성인이라면 본인의 노력으로 할 수 있는거 같아요. 힘드신 분들은 적극적인 심리 상담 치료가 도움이 될 듯합니다. 꺼내기 힘드셨을 수도 있는데 원장님의 상처도 공유해주셔서 감사합니다. 누구나 아픔이 있는 거죠. 원장님은 다행히 그런 아픔을 많은 성찰과 공부와 노력을 통해 결국엔 좋은 방향으로 풀어내셔서 뇌과학적 이론을 겸비한 훌륭한 상담사가 되셨네요. (잘못 나가면 무당이 되기도 함ㅋ) 성희님도 17만 유투버로 성장하고 계시는군요 ㅎㅎ 영상의 퀄리티도 좋고 음향도 좋고 편집도 좋고 채널의 방향성도 좋고, 올해 안에 20만 기원합니드아~~!

밀리의 서재에 책이 있어서 기쁜 마음으로 이틀만에 완독했습니다. 책 속 사연자들이 상처를 치유하는 과정을 보면서 제 감정도 공명하여 펑펑 울었습니다. 저도 상처 치유를 위해 마음공부를 하면서 알아차림(수용)만으론 뭔가 부족하다는 걸 느꼈어요. 책을 읽고 적극적으로 마음아이의 편이 되서 어떤 마음이든 공감해주고 공명해주고 풀어줘야 한다는 것을 확실히 알게되었어요. 그 아이에게 해결책과 보상도 줘야 한다는 것도요. 원장님 좋은 책, 사람을 살리는 책 써주셔서 감사드립니다. 원장님을 소개해주신 써니즈님 감사합니다. ^^ 두분 모두 사랑합니다. 축복합니다.

그 전 영상까지 보고 책 구매했습미다😊
써니즈님과 원장님 감사합니다!

치유 과정이 저와 비슷해서 들으면서 일리가 있다는 생각이 강하게 들었습니다 감사합니다 더 자세히 인터뷰 해주시면 좋을 것 같아요^^

뇌가 경직되 있는 부분이 있는게
정신질환,심리질환이 생기는것..

트라우마로 멈춰있던
뇌의 미처 다 발달되지 못한
부분을 활성화 시켜주면
정신질환, 심리질환도
치유될수 있다고 봄

내가 뇌가 깨아나보니..
그걸 알게되었음..

그런데 그 멈춰있는 뇌를 활성화 시키는건..쉬운게 아님

비 의료적으로 접근하면
오래 걸리고,
전기치료같은 의료치료적으로
하면 그나마 조금 가능할수도...

감사합니다 ❤써니즈님 ~사랑합니다 ❤