정신 바짝 차릴 나이 70살, 건강하게 살다가 잘 죽는 법 / 죽을 때까지 요양원 안 가고 치매 없이 또래보다 10년 20년 젊게 사는 최고의 비결 / 책읽어주는여자 건강 오디오북
"인생 100년, 지금부터는 70대가 열쇠다" *젊음을 지속하는 사람, 단번에 늙어버리는 사람의 차이 ☆책소개 : 『70세가 노화의 ......
"인생 100년, 지금부터는 70대가 열쇠다" *젊음을 지속하는 사람, 단번에 늙어버리는 사람의 차이 ☆책소개 : 『70세가 노화의 ......
소리내어읽다 | 유튜브
@SODA-Reading-Voice-ASMR 8
2025년 6월 13일 07:13'70대는 노화와 싸울 수 있는 마지막 기회'이기에, 이 결정적인 시기를 어떻게 보내느냐에 따라 남은 20년, 30년의 삶의 질이 완전히 달라진다고 이야기하는 책입니다~ 인생의 가장 중요한 전환점에서 노화의 가속 페달 대신 브레이크를 밟는 방법은 무엇인지, 들어보세요!^^
☆타임라인
0:00 들어가는글
0:28 오프닝 및 책소개
2:25 [머리말] 70세는 인생의 갈림길
6:07 본문 시작
36:30 클로징 멘트
@수선화-o3g 7
2025년 6월 13일 06:07늘 기다려지는 이시간~
78 세다보니 더 귀쫑긋
듣는답니다~^젊었을때
열심히 산보람으로연금
있어 감사하며 살구요
대부분 잘지키고 있음
에도요리하는게 좋아
색다른음식도 해먹음에
좋았답니다 ~~^^
소다님 오늘도
감사드려요 💞
@gqlee3939 6
2025년 6월 13일 07:06감사합니다.
@최진호-e8y5u 5
2025년 6월 13일 08:37전두엽 노화를 방지하는
지침서네요.
요리를 좋아하는 제게
더 힘이되는 내용이라
더 좋았습니다.
잘들었습니다.감사합니다.
소다님 ♡
@ericpapa4714 5
2025년 6월 13일 06:25Good morning! 소다님 😀
나이 들어 순식간에 확 늙지 않기 위해 매사 의욕을 잃지 않도록 정신 바짝 차리고 즐겁게 살아야겠습니다 😅
오늘도 유익한 영상 고맙습니다 🙏
행복한 하루 되시길👍😀🧡❤️💚💕🎉
@60청춘 5
2025년 6월 13일 08:02❤감사.감사! .
❤"천사의 음성"❤..소리치면서
매일아침 들어요.
❤예쁜 천사의 음성 !
❤여기. 아니면 들을수 앖네요!
❤❤❤❤
@leesuja2991 5
2025년 6월 13일 06:45감사합니다.
@dandy-bm8ny 5
2025년 6월 13일 06:38뇌에 쏙쏙 박히는 나의 지침서가 될만한 좋은글!
소다님께서 나를위해 선택 했나보다!!!
Un millon gracias!
ㅎㅎ
@김종근-m3p 4
2025년 6월 13일 05:58감사합니다
@문종훈-g5x 4
2025년 6월 13일 06:02감사히 잘 듣겠습니다.
@꽃비-q2y 4
2025년 6월 13일 08:56오늘도 고마움으로 경청합니다.
감사합니다~^^❤
@suyounkim3507 4
2025년 6월 13일 06:58굿모닝 소다님
향상 감사합니다 사랑합니다 💜 축복합니다 💜
잘 듣겠습니다 😊
@이정애-l3x 3
2025년 6월 13일 07:56영상
감사드립니다.
건행하세요^^
@윤젬마-m3h 3
2025년 6월 13일 07:55쎔~감사합니다~^^
@난달리고싶다-v1g 3
2025년 6월 13일 06:40감사합니다.😊
@박우진-v3y 3
2025년 6월 13일 06:22감사합니다❤
@하보남-w2e 3
2025년 6월 13일 06:28감사합니다 소다님 ~^^
정신 바짝 ~ 👀
@thiswrqe 3
2025년 6월 13일 05:59걷기는 시간낭비일뿐
@유옥용 3
2025년 6월 13일 06:51감사합니다❤
@goodconsumer1004 3
2025년 6월 13일 06:42안녕하세요.
오늘도 잘 들었습니다.
^^*
항상 감사합니다.
행복한 하루 되세요~^^*
@dongukjeong2161 2
2025년 6월 13일 08:07잘듣겠습니다.
감사합니다.
@leesunggun2088 2
2025년 6월 13일 08:50감사합니다 소다님
@김인철-p4y 1
2025년 6월 13일 10:59감사합니다 😊
@심영숙-q2y 1
2025년 6월 13일 13:47고맙습니다
잘 들었습니다
건강하세요~~
@터프가이짱
2025년 6월 13일 16:09감사합니다