너무 감사합니다. 어떤 마음으로 방송하시는지 느껴져서요. 국민들이 멘탈이 무너지고 흔들린지 오래돼어서 다시 고치고 정상으로 돌아와야 앞으로 우리 나라 국민들 인생이 제자리를 찾을거 같아요. 지금 하시는 일이 정말 중요한 일입니다.

[쓰는 인간] https://bit.ly/3TAzD4W
[마음의 기술] https://bit.ly/45E92eI
#기록 #쓰는인간 #멘탈관리

필: 필사를 해보라고 합니다. 노트가 필요하신가요?
사: 사보십시오. 상상스퀘어의 '글숨노트'가 바로 그 선택입니다.🎉🎉

선생님 모자많이 쓰면 탈모 많이 생긴대요~ 되도록 쓰지마셔요~^^
선생님을 아껴서요^^ㅋ

오늘도 귀한 지식들을 깨닫는 시간에
함께하게 해주셔서 너무감사드려요~!^^

정말 전국민이 꼭 봐야 할 강의라고 생각합니다. 멘탈 관리에 대한 솔직한 경험과 구체적인 방법까지 알려주셔서 큰 도움이 되었어요. 특히 ‘쓰는 인간’과 ‘마음의 기술’ 책 추천이 인상 깊었습니다. 표현적 글쓰기가 실제로 정신 건강에 얼마나 긍정적인 영향을 미치는지 과학적 연구와 함께 설명해주셔서 신뢰가 갑니다. 앞으로 힘들 때마다 꼭 실천해보려고 합니다. 좋은 강의 감사합니다!👏

예전에 팟캐스트에서 신박사님이 마음이 뒤죽박죽일때 종이에 일단 써보라고하셔서 날잡고 카페에가서 (종이를 한참을 째려보다가^^ ) 마침내 고민리스트를 써보고 혼자서 막 웃었던 기억이 있습니다. 막상 글씨로 보니 객관적으로 보게되서 참 별거 아니었더라는 ㅎㅎ

이 책 읽어보고 이번에 제대로 한번 써봐야겠네요. 늘 진심을담아 영상 찍어주시는 신박사님~ 넘 감사드려요!!