많이 먹고 늦은 시간까지 먹고 몸은 움직이지 않고 늦은밤에 잠자고 하니까 당뇨병이 늘어나는듯

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[양혁용 대표]
글루코핏 대표
유튜브 [글루코핏, 혈당의 모든 것]

저번 당뇨영상보고 걱정되서 당뇨검사하고 왔어요. 당화혈색소수치 5.5 나왔는데. 정상이지만 낮은수치도 아니어서 지금부터 관리하려고 당뇨영상은 필수로 시청하고 있어요.

저도 당화혈색소 11.8이었는데 식사법 잘 지키고 양춘사랑 바나바잎 1년정도 먹었더니 지금은 식단 크게 안하고 5.8에서 6.2 유지중입니다
당뇨약이나 밥먹고 걷기 이런거는 혈당이 높게 튀지 않도록 해주는 임시방편일 뿐이더라구요
결국에는 췌장을 회복하고 인슐린 저항성을 키우는게 중요해요
양춘사랑 바나바잎은 식약처에서 당뇨에 효과가 있다고 인정받은 애들이라 확실히 효과가 좋았어요
다만 양춘사는 효과가 좋은 대신 너무 많이 섭취하면 부작용이 있다고 해서 식약처에서 정해준 권장량을 잘 체크하고 먹어야합니다
저는 씬앤헬스 양춘사 먹는중인데 당뇨에 좋은 크롬이나 비오틴같은 성분도 들어있어서 꾸준히 먹는중이에요

양혁용 의사선생님 나오셨군요!! 글루코핏 채널에서도 유익한 내용들 너무 잘 보고 있어요! 알게된 내용들 부모님께도 알려드리고 넘 좋아용 많이 많이 올려주세요!!!!

선생님 좋은내용 감사 합니다. 아주 궁금한 내용이 있어 질문합니다.. "소화 효소"를 먹어면 소화가 빨리 되어서 혈당에 나쁜가요! 아니면 혈당관리에 좋은가요! ..궁금합니다....소화효소와 당뇨와의 관계..