"60부터 70대 80대 하루라도 빨리 시작하세요" 뇌를 평생 나이보다 10년 20년 젊게 쓰는 초간단 두뇌 건강법! / 뇌가 젊어지는 최고의 습관 vs 뇌가 녹스는 최악의 습관
책소개 : 『60세부터 머리가 점점 좋아진다』 지은이_와다 히데키 옮긴이_윤경희 펴낸곳_지상사 어떤 일이든 일단 해 보는 사람은 ......
책소개 : 『60세부터 머리가 점점 좋아진다』 지은이_와다 히데키 옮긴이_윤경희 펴낸곳_지상사 어떤 일이든 일단 해 보는 사람은 ......
@ericpapa4714 8
2025년 7월 01일 06:09Good morning! 소다님 😀
일단 한 번 해볼까?
나이 들수록 자꾸 새로운 것을 시도해야 하는줄 알면서도 자꾸 편하고 익숙한 것만 하게 되네요😅
전두엽을 자극해 평생 뇌를 젊게 쓰는 비결 잘 듣고 실천하겠습니다 😅
오늘도 유익한 영상 고맙습니다 🙏
행복한 하루 되시길👍😀❤️💚💕🎉
@수선화-o3g 7
2025년 7월 01일 05:587 월 첫날~이제
더위가막 달려오네요
소다님 늘건강 잘
챙기길요~~^오늘도
78 세라 더 귀담아
듣게 되네요~~
늘 감사드려요 ❤
@최진호-e8y5u 6
2025년 7월 01일 08:54사랑의 블랙홀처럼
매일매일이 너무나 똑같죠.
소시적 도전정신과 열정이 그립습니다.
일단해보자.
다시한번 도전해보자.
상반기 첫날 좋은내용
좋은목소리로 잘들었습니다.
감사합니다 소다님 ♡
@suyounkim3507 6
2025년 7월 01일 06:44일단 한번 해 볼까?
제가 잘 쓰는 말이에요 감사합니다 오늘도
전두엽을 똑똑하고 흥미로워하는 뇌가 되도록 잘 듣겠습니다 감사합니다
사랑합니다 💜 축복합니다 💜
@SODA-Reading-Voice-ASMR 6
2025년 7월 01일 08:4360세 이후의 ‘좋은 머리’란, 단순히 뭔가를 많이 아는 게 아니라, 우리 뇌의 CEO인 전두엽을 얼마나 건강하고 활기차게 유지하느냐에 달렸다고 이야기하는 책입니다. 전두엽을 직접적으로 자극하고 단련시키는 구체적인 습관과 생각법에 대해 들어보세요!^^
☆타임라인
0:00 들어가는글
0:26 오프닝 및 책소개
2:42 나이가 몇 살이라도 사람은 머리를 좋게 만들 수 있다
15:05 작은 습관으로 뇌는 점점 젊어진다
29:55 클로징 멘트
@올가-j1c 5
2025년 7월 01일 06:18똑똑한 사람 되는 법 ᆢ잘 듣겠습니다 ❤
@희숙이-o2p 4
2025년 7월 01일 07:54내 인생에 프러스가 되는 정보 오늘도 감사히 잘 들었습니다 ❤
@문종훈-g5x 4
2025년 7월 01일 06:10감사히 잘 듣겠습니다 .
@dandy-bm8ny 4
2025년 7월 01일 06:28나날이 소다님의 전두엽 훈련 때문에 점점 머리가 천재가 되어간다!
큰일이다!
ㅋ
@goodconsumer1004 3
2025년 7월 01일 06:49안녕하세요.
7월이네요 ^^*
오늘도 잘 들었습니다.
항상감사합니다.
행복한 하루 되세요. ^^*
@anais7297 3
2025년 7월 01일 08:11일단 한번 해봐야겠어요
@dongukjeong2161 3
2025년 7월 01일 05:48잘듣겠습니다.
감사합니다.
@꽃비-q2y 3
2025년 7월 01일 07:39고맙게 잘 경청합니다.~~^^
@난달리고싶다-v1g 3
2025년 7월 01일 06:04감사합니다.😊
@이정애-l3x 2
2025년 7월 01일 07:55영상
감사드립니다.
건행하세요^^
@leesuja2991 2
2025년 7월 01일 06:28오늘 도행복하세요❤
@주경희-c1t 2
2025년 7월 01일 07:03❤❤ 감사합니다
@김종근-m3p 2
2025년 7월 01일 07:02감사합니다
@leesunggun2088 2
2025년 7월 01일 08:07감사합니다 소다님
@박우진-v3y 2
2025년 7월 01일 06:15감사합니다❤
@하보남-w2e 2
2025년 7월 01일 09:44감사합니다 소다님
뇌가.. 🧠 젊어지게
@타키온힉스 2
2025년 7월 01일 09:00감사합니다.수고하셨습니다.❤
@장경숙-c3p 2
2025년 7월 01일 08:55감사합니다 😊
@gqlee3939
2025년 7월 01일 12:08소다님 오늘도 소다님의목소리 경청하고있습니다 건강하세요 감사합니다