고작가님도 반갑습니다~ 남편과 졸꾸가 되보려고 열심히 따라가려 하는^^; 중입니다~ 아직 독서량은 못따라가고 있지만 추천해주시는 책 한권 한권 구입해 같이 나아가고 있어요~ 두분 모두 오늘도 좋은 하루되세요~

고민 4부. 고민상담을 통해 알아보는 문제 해결 방법

01:26개인적인 질문은 자기 성향에 맞춰 돌려 뻥치면 된다
05:48일반적인 질문(고민)은 목표가 없으므로 발생하는
*생산성(쓸 때)없는 고민이 대부분이다
*해결해줘도 크게 도움이 안 되거나 못 주는 질문들
06:23고민이 있으면 일단 써봐라 쓰다보면 답이 보인다
06:32부탁을 할 때 제일 중요한 건 부탁의 수준보다는
부탁하는 태도다 성숙한(정확한)표현방식부터 배워라
07:47대부분의 문제는 본인의 기준과 타인의 기준에 괴리
만큼의 문제가 발생한다 일단 자기 기준을 낮추어
타인의 기준에 맞추려는 노력을 하다 보면 해결된다
10:26진지하게 고민해보면 웬만한 고민은 다 해결된다
너무 당연한 것에 대해선 스트레스받을 필요가 없다
12:15문제에 대한 이해도가 높을수록 문제는 쉽게 해결된다
13:20상호성의 법칙으로 선행하는 건 좋은 해결방식이다
13:40아직 벌어지지 않은 일들에 대해 고민하지 마라
문제 발생 시 맥락에 맞게 긍정적 대처를 하면 된다
14:00내로남불적 모순의 차이만 줄여나가면 잘 될 거 같다
15:02지금처럼 수동적이지 않고 능동적으로 해결하면서
불안할 시간에 선순환적 활동에 집중했으면 좋겠다

고작가님도 안녕하세요
좋은 아침입니다^^
행복한 아침 신박사님과 함께
할 수 있어서 행복한 하루입니다🙏😊👍
feat~진짜로 다 읽고 있습니다 ~😊👍
네~~고마워요~~느슨한 유대관계

써보는것은 정리의 시작!
도움되는 조언들 늘
감사합니다.

출근길에 글이 올라와서 너무 반갑습니다!
선댓글 후감상할게요

ㅋㅋㅋ.... 내로남불 모순..... 저 스스로도 반성하게 되네요 ㅋㅋ..... 오늘도 잘 보고 갑니다....😀

신박사님 말씀 항상 기다려집니다
덕분에 활기차게 하루를 시작합니다

👍

이른 아침 반갑습니다~ㅋ

오늘도 감사히 보겠습니다 ㅎㅎ

6:35 와... 저 보는거 같아서 화들짝 놀랐네요;;; 어색(상황)함을 농담식으로 넘길려 할 때가 많은데... 저도 사회성(경험치 부족)과 이중잣대가 문제인 거 같아요;;;(철 없음)

영상 감사합니다.
감사합니다 사랑합니다 축복합니다.

좋은 아침입니다 :)
요즘에 '졸꾸' 에 대한 중요성을 많이 느끼고 있어요
제 지인분들에게도 전파하고 있는데 단어어감이 너무 귀엽데요~
졸라꾸러기 같다고도 하고요 ㅎㅎㅎ
신박사님 덕분에 메모하는 습관, 답답한 일이 있으면 적어보기 등 정말 생각이 정리되어 도움을 많이 받고 있습니다.
아침에 이렇게 박사님의 시원한 조언듣고 하루를 시작하니 상쾌합니다 늘 감사드려요 ^^

행복한 아침입니다~ 신박사님 심스틸러♡ 고작가님 안녕하세요~~

쵝오👍

나의 사랑

박사님 체인지그라운드 군단 열혈팬입니다 ^^. 상담메일은 어디로 보내는지 알고 싶습니다. 댓글로 적기엔 양도 많고 개인적 이야기가 많아서요 ~~ 그릿정신 넘 좋아요!!

박사님, 근데요 졸꾸러기가 무슨뜻인가요 ? 구독한지 얼마안되서요..

박사님 메일 보내고싶은데, 안보내집니다 ㅠㅠ

남들이 나를 대할때 받아들이는 기준과 내가 남들을 대할때 태도가 간극이 있으면 괴롭다

감사합니다.

안녕하세요 신박사님^^
박사님 말씀대로 글로써서
메일을 보내는것만으로도
해소되는 부분이 있더라구요.
후에 두려운 마음을 해결하기위해
걷고 책을읽다 우연히 처칠의
연설문을 일고 눈물로 위로받고
당당히 걸어나와 never give up
하기로 하였어요. 비록 제 고민이
뽑히지는 않았지만 다 읽고있다는
신박사님의 말씀에 따뜻한 기운
얻고 갑니다. 정말 감사드려요^^

정말 지극히 개인적인 질문인데요... 신박사님 목소리가 좋은건 너무너무 당연한 이유입니다만 쓰시는 마이크가 무엇인지 궁금합니다.. 잡음이 크게 없이 목소리만 잘 전달이 되어서요!!!!! (신박사님 꿀성대 최고👍🏽👍🏽👍🏽)

와 오느롣 배우고 갑니다.

진짜진짜 감사해요ㅠ

오늘도 영상 인상 깊게 시청했습니다.
정말 감사합니다 !!!