주변 사람들이 나보고 자존감이 높다고 한다. 내가 맨날 난 너무 멋지다.라고 말하니 자기들 눈엔 못생겼다며 농담을 했었다. 약간 기분이 상해 내가 진짜 못생겼나?라는 생각이 들어 집에서 거울을 봤는데, 다시 한번 진심으로 멋지다고 생각이 들었고 때문에 다시 기분이 좋아졌다. 자존감이 낮은 분들은 습관적으로라도 스스로 멋지다고 생각해보세요. 그게 힘들다면 제가 해드리겠습니다. 여러분은 모두 정말 멋집니다.
1. 셀럽과 유명인들이 바닥을 치는 이유 : 도덕성때문 2. PCI검사(기질,성격). 선천적인 부분과 후천적인 부분 존재 3. 기질 : 선천적인 부분, 성격 : 후천적인 부분 4. 자율성, 연대감이 높은 사람 -> 자존감이 높은 사람 5. 자만심이 높은 것과 구별 필요 6. 자기주도성이 높으면서, 타인을 배려할 줄 아는 사람성향 7. 자신이 본받을만한 멘토를 갖고있는가 8. 자신의 사소한 문제를 의논할 주변인이 있는가 9. 자신의 삶에 방향성을 갖는것 10. 지성인의 가치, 사리분별의 가치 11. 순간적인 직관을 발전시켜라
정말 어려운 내용같으면서도, 알듯도 하고 아리송 합니다. ㅎㅎㅎㅎ 한편으로는 철학과 같은 이야기 같기도 하네요~ 전미경님 신사임당님 감사합니다^^
1. 솔직하게 대하기 어려운 사람과도 불편한 상황을 합리적으로 잘 표현하고, 그 사람 설득도 시키는 사람.
2. 상대의 의견도 존중해주면서 그와 반대되는 자기 주장도 적절히 잘 하는 사람.
3. 자기 주도적인 사람으로 사는 것. 자기 장점을 잘 활용해서 행복하게 사는 사람.
자율성과 연대감이 높아지려면? 즉, 자존감이 높아지려면?
1. 긍정적인 경험을 많이 하면 좋아요. 사심 없는 선의를 받아본 적이 있나요? 여행을 가면 (ex 방콕 카오산 로드) 젊은 여러 국적의 사람들과 사심없이 아낌없이 정보를 교환해보세요. 받기도 하고 주기도 하면서 자기주도적이고 자율성이 높아져요.
2. 멘토가 있으면 좋아요. 요즘 젊은 친구들에게 멘토가 잘 없어요. 부모도 멘토가 안 되고. 몰라서 물어볼게 있는데 (ex.계약하는 데에 문제 생긴 것, 등등) 물어볼 사람이 주변에 없어요. 조언을 들을 멘토가 없어요. 그래서 멘토가 있는 사람이 행복한 것이고, 내 삶을 지켜봐주고, 나를 있는 그대로 존중해주면서 내 삶에 응원을 해주는 멘토가 있으면 좋아요.
3. 합리적 정보를 많이 아셔야 해요. 앞으로 세상이 어떻게 변할건지, 그 상황에서 나는 어떻게 살아갈지, 내 삶의 방향성을 알려면 계속 배워야 해요. 상사에게 혼난 것에 대해, 시부모님의 말에 대해, 라떼는 말이야~ 옛날 사고 방식을 가진 사람들에게 힘든 말을 들었을 때 여러 가치관이 혼재될 수 있는데 자기만의 가치를 가지고 꼿꼿하게 살아야죠. 그러려면 합리적인 사리분별을 할 줄 알아야 해요.
4. 직관을 발달시켜야 해요. 순간적인 감이나 느낌. 성공한 CEO들은 이게 굉장히 잘 발달이 되어있어요. 그동안 살면서 쌓아온 경험과 이성에서 나오는 힘이에요. 자존감이 낮은 사람들은 자꾸 남한테 물어봐요. 엄마한테 물어보고. 전혀 그 분야에 전문가도 아닌 주변인들한테 물어보고. 나 이거 해도 되? 내 삶을 살아본 적도 없는 사람들한테. 이게 바로 직관이 없는 사람들, 자존감이 낮은 사람들인데, 직관적으로 느낌이 좋아지려면 많은 경험이 쌓여야 해요. 실패도 해야 되고. 그렇게 여러 경험을 기반으로 내 문제에 결단을 가지고 진행할 수 있어요. 그렇게 자존감이 올라가요.
5. 셀프종교를 가져보세요. 종교 믿듯이, 나를 믿고, 나를 사랑하고, 내 의견 존중해주고. 자기만의 종교 색깔을 가지고, 나를 있는 그대로 믿어주면서 행복한 삶을 살으시면 좋겠습니다.
기질 : 태어나면서부터 가지게 되는 성향 성격 : 사회와 환경, 후천적으로 만들어지는 것 자율성과 연대감 (자기주도적 삶과 대인관계) 상황에 따른 합리적인 사리분별, 직관적인 선택의 경험으로서 자존감의 상승 자존이라는 것은 자신만의 종교, 공간과도 같은 것 스스로를 믿고 긍정적인 마음가짐을 갖는 것! 어릴때부터 독학으로 그림을 도전해왔는데, 사회적 또는 인간관계로 엮이면서 요즘 무너질때가 많았습니다. 마인드컨트롤 해야겠네요, 감사합니다!
와 정말 전미경 작가님을 신사임당님 채널에서 만나게 될 줄이야 ㅠ.ㅠ 저는 얼마전에 전미경 작가님 "나를 아프게 하지 않는다" 책을 읽고 그 동안 다쳤던 자존감을 회복하고 스스로 돌아볼 수 있는 기회가 되었습니다. 전미경 작가님의 책 꼭 읽어보시길 권해 드립니다. 신사임당님 채널에서만 만날 수 있는 좋은 이야기들
사실 생각보다 긍정적인 경험을 많이 했을 수 있습니다. 부정적인것에 자꾸 끌리다보니 자존감이 낮아진다고 느끼는겁니다. 일기를 쓰다보면 의외로 어릴적에 행복했었고 내가 순간순간 행복해하고 행복해할 자격이 있다는 걸 알게됩니다. 메타인지가(!!)높아지면 삶의 질도 따라 높아지네요🤞
저도 이상하다 싶을 정도로 주위에 맘 맞고 말잘통하는분들이 저보다 한참 나잇대가 위인분이세요ᆢ 전 40대 중반여자입니다 ㅎ 살면서 점점 나이보단 대화가 통하고 같이있음 편하고 배려있고 배울게 있는사람들이 좋네요 참고로 전ᆢ자존감 대마왕입니다 긍정적이라는말ᆢ누구에게도 뒤지지 않을만큼 그런 성격이고요 강의 내용이 공감이 많아 글남겨봅니다
돈없으면 자존감 낮아지는거 맞는거 같아요 ㅜ 저도 어릴때 정말 못살아서 자존감 낮고 열등감도 낮고 돈때문에 불안하고 그런데 돈벌기 시작하면서 뭔가 나를 사랑하게 되고 주위에 베풀수도 있고 그래서 참 좋았던거같아요 지금 전업주부로 있는데 돈을 안버니 자존감이 참 바닥을 치는거 같음 ㅜ 세상에 쓸모없는 사람같아요 ㅜ
원장님 목소리도 좋으시고 설명도 잘해주셔서 형이상학적인 얘기가 아닌 진심이 느껴졌어요!ㅎㅎ 선의에 대해 듣다가 며칠전에 신사임당님이 스마트스토어 영상수익 기부하신거 보고 저도 같은곳에 기부 하면서 느꼈던 행복감이 생각납니다 자존감 높이는 법들 꾸준히 쌓아나가면서 실천하겠습니다 (그나저나 20대들이 멘토가 없다는거 정말 공감해요ㅠㅠㅠ 그래서 저는 책을 멘토삼아 조언을 듣고 있어요)
자존감이랑 역경을 돌파하는 능력 사람은 타고난 기질과 후천적 성격이 있는데 기질은 좋고나쁨이없다 성격은 바꿀수있다 자율성과 연대감을 가진 사람이 자존감이높다 자율성은 인생을 자기 주도적으로 사는것 연대감은 좋은 사람들과의 관계 합리적인 분별력과 직관을 갖자 (남들에게 묻지말고-전문가에게 조언을 구하는경우 제외) 자존감은 자기 종교와도 같다 나를 믿고 사랑하고 따르는것
정말 공감되는 이야기이네요 멘토가 있으면 중대한 문제가 있으면 물어보고 제 판단이 맞는가를 확인하는 작업을 거치면서 최대한 문제를 좋은 방향으로 해결할수 있더라구요. 근데 주위분들은 전문가가 아니어서 때론 틀린 조언을 할때가 있어 부작용도 있더라구요.혼자 결정할때 좀 외로운 싸움이긴 했어요.그래도 다행인것은 때론유튜브를 통해서 좋은 강연이나 좋은 분들 만나면서 방향도 잡고 많은 도움이 될때가 많습니다.유튜브에 정말 유용한 정보들이 많더라구요.
우와! 너무 재밌고 유익한 내용이라 메모하며 두번이나 봤어요. 덕분에 제 자신도 많이 돌아보고, 자율성과 연대감에 대해 말씀하신것 들으며 제게 부족한 부분을 명확히 알게 되었네요. 2030 젊은 세대들이 멘토가 없어 안타깝다고 하셨는데요. 저는 40대 중반인데도 멘토가 없어요. 하지만, 정말 유익한 내용으로 영상을 올리시는 유튜버분들(신사임당님, 박세니선생님, 자청님..^^, 아부아니고 진심임)이 멘토라 생각해요. 영상도 자주보니, 전미경선생님 말씀대로 이제 반 지인같음 ㅋㅋㅋ 늘, 감사합니다!
@globalanalytica 555
2020년 1월 11일 17:48자존감이 높다=내가 어렵고 힘들 때 그걸 딛고 일어날 수 있는 돌파력이 있다
@쿠니k 379
2020년 1월 14일 01:49이 채널에 있으신 분들은, 자존감 평균 이상 이라고 생각합니다. 지금 이순간에도 바뀌기 위해 노력하고 있거든요
@EKA프로 212
2020년 1월 14일 19:50자신이 저평가우량주인걸 확신했을때 자존감이 생기는듯
@jachung__ 210
2020년 1월 11일 17:12난 왜이렇게 자존감이 높나 했는데... 산전수전 겪으며 책으로 모든걸 이겨내고 통과하고 성장한다는걸 알기 때문에 인생에 자신감이 있는거 같아요
@유후-s6i 200
2020년 1월 11일 19:11본인이 하고자하는 것을 실패했을 때 그게 끝이라고 생각하는데요, 나중에 보면 결국 좋은 방식으로 이루어지기 위해 거치게 되는 과정이래요. 성공은 내가하고자 하는 방식으로 이루어 지지않고 세상이 원하는 방식으로 이루어져서요.
@류동호-r9i 174
2020년 1월 12일 10:21결국 자존감을 높이기 위한건 자기자신과의 대화를 해야함. 그리고 자신에 대한 이해 및 자기 자신에대한 인정으로 시작함
@fos_kim 125
2020년 1월 12일 23:53자존감을 높이는법
1. 많은 긍정적인 경험.
2. 나의 삶에 관심을 가져주는 멘토.
3.세상의 변화를 배우고 이치를 앎.
4. 합리적 사리분별, 방향성의 가치.
5. 직관의 힘.(결단과 자기확신)
자존은 나를 믿고 나를 사랑하고 나를 따르는 종교같은 것. 감사합니다.
셀프 종교같은
@CH신사임당 119
2020년 1월 11일 17:24전미경 원장님의 생각을 갖고 싶은 분들을 위해 저서의 링크를 남깁니다. http://naver.me/5WgulHvr
드숀 Deshawn 109
2020년 1월 15일 01:13주변 사람들이 나보고 자존감이 높다고 한다. 내가 맨날 난 너무 멋지다.라고 말하니 자기들 눈엔 못생겼다며 농담을 했었다. 약간 기분이 상해 내가 진짜 못생겼나?라는 생각이 들어 집에서 거울을 봤는데, 다시 한번 진심으로 멋지다고 생각이 들었고 때문에 다시 기분이 좋아졌다. 자존감이 낮은 분들은 습관적으로라도 스스로 멋지다고 생각해보세요. 그게 힘들다면 제가 해드리겠습니다. 여러분은 모두 정말 멋집니다.
@lifechanger_motivator 106
2020년 1월 11일 18:221. 셀럽과 유명인들이 바닥을 치는 이유 : 도덕성때문
2. PCI검사(기질,성격). 선천적인 부분과 후천적인 부분 존재
3. 기질 : 선천적인 부분, 성격 : 후천적인 부분
4. 자율성, 연대감이 높은 사람 -> 자존감이 높은 사람
5. 자만심이 높은 것과 구별 필요
6. 자기주도성이 높으면서, 타인을 배려할 줄 아는 사람성향
7. 자신이 본받을만한 멘토를 갖고있는가
8. 자신의 사소한 문제를 의논할 주변인이 있는가
9. 자신의 삶에 방향성을 갖는것
10. 지성인의 가치, 사리분별의 가치
11. 순간적인 직관을 발전시켜라
정말 어려운 내용같으면서도, 알듯도 하고 아리송 합니다. ㅎㅎㅎㅎ
한편으로는 철학과 같은 이야기 같기도 하네요~
전미경님 신사임당님 감사합니다^^
@zzanboo 103
2020년 1월 11일 18:16목소리도 너무 좋으셔서 진짜 듣는내내 힐링되는 기분이에요ㅠㅠ
@SWEETSANDTV 101
2020년 5월 08일 10:51자존감 높은 사람=
1. 솔직하게 대하기 어려운 사람과도 불편한 상황을 합리적으로 잘 표현하고, 그 사람 설득도 시키는 사람.
2. 상대의 의견도 존중해주면서 그와 반대되는 자기 주장도 적절히 잘 하는 사람.
3. 자기 주도적인 사람으로 사는 것. 자기 장점을 잘 활용해서 행복하게 사는 사람.
자율성과 연대감이 높아지려면? 즉, 자존감이 높아지려면?
1. 긍정적인 경험을 많이 하면 좋아요.
사심 없는 선의를 받아본 적이 있나요? 여행을 가면 (ex 방콕 카오산 로드) 젊은 여러 국적의 사람들과 사심없이 아낌없이 정보를 교환해보세요. 받기도 하고 주기도 하면서 자기주도적이고 자율성이 높아져요.
2. 멘토가 있으면 좋아요.
요즘 젊은 친구들에게 멘토가 잘 없어요. 부모도 멘토가 안 되고. 몰라서 물어볼게 있는데 (ex.계약하는 데에 문제 생긴 것, 등등) 물어볼 사람이 주변에 없어요. 조언을 들을 멘토가 없어요. 그래서 멘토가 있는 사람이 행복한 것이고, 내 삶을 지켜봐주고, 나를 있는 그대로 존중해주면서 내 삶에 응원을 해주는 멘토가 있으면 좋아요.
3. 합리적 정보를 많이 아셔야 해요.
앞으로 세상이 어떻게 변할건지, 그 상황에서 나는 어떻게 살아갈지, 내 삶의 방향성을 알려면 계속 배워야 해요. 상사에게 혼난 것에 대해, 시부모님의 말에 대해, 라떼는 말이야~ 옛날 사고 방식을 가진 사람들에게 힘든 말을 들었을 때 여러 가치관이 혼재될 수 있는데 자기만의 가치를 가지고 꼿꼿하게 살아야죠. 그러려면 합리적인 사리분별을 할 줄 알아야 해요.
4. 직관을 발달시켜야 해요.
순간적인 감이나 느낌. 성공한 CEO들은 이게 굉장히 잘 발달이 되어있어요. 그동안 살면서 쌓아온 경험과 이성에서 나오는 힘이에요. 자존감이 낮은 사람들은 자꾸 남한테 물어봐요. 엄마한테 물어보고. 전혀 그 분야에 전문가도 아닌 주변인들한테 물어보고. 나 이거 해도 되? 내 삶을 살아본 적도 없는 사람들한테. 이게 바로 직관이 없는 사람들, 자존감이 낮은 사람들인데, 직관적으로 느낌이 좋아지려면 많은 경험이 쌓여야 해요. 실패도 해야 되고. 그렇게 여러 경험을 기반으로 내 문제에 결단을 가지고 진행할 수 있어요. 그렇게 자존감이 올라가요.
5. 셀프종교를 가져보세요.
종교 믿듯이, 나를 믿고, 나를 사랑하고, 내 의견 존중해주고. 자기만의 종교 색깔을 가지고, 나를 있는 그대로 믿어주면서 행복한 삶을 살으시면 좋겠습니다.
@skybleu_at.45 85
2020년 1월 11일 20:15자존감이란 아무것도 없을 때의 자신을 사랑할 수 있는 능력이라는 거군요.. 제가 이 자존감이 잘 형성되어 있는지 한번 고민해봐야겠습니다.
@designerl9145 60
2020년 1월 11일 17:18정말 평생생각하면서 살아온 내용인데..공감팍팍갑니다 . 높은자존감은 자기자신이습득한 개성이죠 돈으로살수있는 자신감도아니고 누가줄수잇는것도아니고,, 죽을떄까지 가질수없는사람도 있다고 생각하고,,그런사람들은 정말 안타까운거죠 변화란 자기자신이노력해야하는 어려운문제....
@56yearsolddoctor 56
2020년 1월 11일 17:10도움되는 말씀 감사해요🙏 자존감은 가장 중요하죠👍👍
Pioneer 47
2020년 1월 11일 18:041:57 마약 이런 비도덕적인 것들은 탑 자리의 사람들이 누구라고 말은 못하지만...말하신줄 알았네
샤넬 좋아하는 여자는 만나지 마세요 40
2020년 1월 12일 10:58우리나라는 남과 끊임없이 비교하는 것이 자존감을 낮추는 원인이라 생각합니다.
@forestlee 35
2020년 1월 11일 17:12기질 : 태어나면서부터 가지게 되는 성향
성격 : 사회와 환경, 후천적으로 만들어지는 것
자율성과 연대감 (자기주도적 삶과 대인관계)
상황에 따른 합리적인 사리분별,
직관적인 선택의 경험으로서 자존감의 상승
자존이라는 것은 자신만의 종교, 공간과도 같은 것
스스로를 믿고 긍정적인 마음가짐을 갖는 것!
어릴때부터 독학으로 그림을 도전해왔는데,
사회적 또는 인간관계로 엮이면서 요즘 무너질때가 많았습니다. 마인드컨트롤 해야겠네요, 감사합니다!
@이루다40 33
2020년 1월 11일 22:08스스로가 스스로에게 도덕적으로
과정상에 노력하는 사람...
정말 와닿네요
내 도리를 다하고 책임을 다하고~
바닥을 칠때 딛고 올라가는 정신..
자존감!!!정말 감사해요^^
@Jumi0209 31
2020년 1월 11일 18:12자기자신을 믿고 자기자신이 어떤 사람인지 공부하고 탐구하고 자신이 자신에 대해 긍정적인 감정을 가질 수 있도록 하는것. 셀프 종교를 지니며 살아가면 좋겠다는 말씀이 인상 깊었습니다. 부자가 되는 태도에 대한 이야기 같아 좋았어요. 오늘도 유익한 영상 감사합니다!
이준성 28
2020년 1월 11일 19:10와 정말 전미경 작가님을 신사임당님 채널에서 만나게 될 줄이야 ㅠ.ㅠ
저는 얼마전에 전미경 작가님 "나를 아프게 하지 않는다" 책을 읽고
그 동안 다쳤던 자존감을 회복하고 스스로 돌아볼 수 있는 기회가 되었습니다.
전미경 작가님의 책 꼭 읽어보시길 권해 드립니다.
신사임당님 채널에서만 만날 수 있는 좋은 이야기들
@훌리아 28
2020년 1월 11일 17:30오랜만에 정신과적인 주제를 편안하게
차분하게 들을 수 있었습니다 인터뷰해 주셔서 감사합니다. 💕
풍선초록 21
2020년 1월 11일 17:22멘토가 없다 공감.
@Moetty 20
2020년 1월 19일 20:57사실 생각보다 긍정적인 경험을 많이 했을 수 있습니다. 부정적인것에 자꾸 끌리다보니 자존감이 낮아진다고 느끼는겁니다. 일기를 쓰다보면 의외로 어릴적에 행복했었고 내가 순간순간 행복해하고 행복해할 자격이 있다는 걸 알게됩니다. 메타인지가(!!)높아지면 삶의 질도 따라 높아지네요🤞
@hanbhful 18
2020년 5월 06일 18:4423:00 자존감은 자기 스스로를 믿는 자기종교를 갖는 것이다. - 전미경 정신의학과 전문의
김은영 17
2020년 1월 11일 20:45저도 이상하다 싶을 정도로
주위에 맘 맞고 말잘통하는분들이
저보다 한참 나잇대가 위인분이세요ᆢ
전 40대 중반여자입니다 ㅎ
살면서 점점 나이보단 대화가 통하고 같이있음 편하고 배려있고 배울게 있는사람들이 좋네요
참고로 전ᆢ자존감 대마왕입니다
긍정적이라는말ᆢ누구에게도
뒤지지 않을만큼 그런 성격이고요
강의 내용이 공감이 많아 글남겨봅니다
@우당탕탕커린이 17
2020년 1월 13일 10:59가족이 아픈상황은 어떻게 이겨나가야 할지 모르겠습니다. 그 질병이 낫는 질병이 아니라 나빠지지않게 관리해야하는 병이고..우울증이 심해졌어요.
@서비-e3q 17
2020년 1월 12일 01:08내적갈등이 없는 삶은 행복하다는 말씀... 요즘 너무 느끼네요
rhom bus 17
2020년 1월 11일 17:54사임당님은 참 리액션이 남달라요 👏
@강민우-t8p 17
2020년 2월 16일 23:16자존감이 높은 사람은 도덕성도 뛰어나고 타인에 대한 배려심 너그러움도 좋음. 그냥 주변에 예의바르고 밝고 배려심있고 리더십있고 학습 성취도 뛰어나고 다방면으로 저 사람은 정말 잘 자랐다라고 하는 사람들 보면 자존감 높은 사람들
@hongills 16
2020년 1월 11일 19:56주도적으로 살면서 연대감 자존감이면 저네요
@hhy4613 16
2020년 1월 17일 18:34저는 병원에 다니기 전까진 우울증이란 걸 인정하고 싶지 않아서 자존감에 관한 책이나 영상들을 보며 마음을 억누르다 어느 순간 정말 큰 일이 날 것 같아서 병원에 갔어요.
사실 병원에 가기 전까진 우울증 때문에 정신과에 다니면 정말 아픈 것처럼 느껴질까봐 가기 싫었습니다.
저는 회피보다 직면이 힘들었거든요
내가 우울증이란 걸 인정하고 싶지가 않았어요
병원에 가서 이런 저런 검사를 하고 처음 선생님과 이야기를 나눌 때 정말 많이 울었습니다.
내 자신을 꿰뚫어 보는 것 같은 느낌과 많이 힘들었겠다는 말에 감정을 억누를 수가 없었어요
병원에서 나와 집에 가면서도 울었어요
아직도 진료 볼 때 눈물을 흘리긴 하지만 제 자신이 달라짐을 느끼기도 합니다
힘든 날을 회상하며 울기도 하고,
기쁜 날을 이야기하며 선생님과 웃기도 하니까요
저는 이것들이 삶을 살아가면서 필요한 감정들이란 걸 뼈저리게 느끼고 있어요
저는 지금 우울증을 갖고 있지만
제 스스로는 환자가 아니란 생각도 합니다.
누구나 힘들 때가 있기 마련이니까요
그리고 이걸 극복하기 위해 병원에 다니는 제가 기특하기도 합니다.
언젠간 우울증을 극복하고
내가 느끼는 감정들을 인정하는 삶을 살거라 믿습니다.
선생님이 영상에서 말씀해주신 것 항상 생각하며 노력해볼게요.
@10억고 16
2020년 1월 13일 02:33와 이건 돈 내고 들어야 할 정도임ㄷ
과거에 내향적인 성격때문에 고민 많이 했었는데
이 동영상을 봤다면 생각정리가 더 빨랐을듯
비타민X 15
2020년 1월 12일 03:26녹음안되는미이크는 왜 들고 계십니까 ㄷㄷㄷ
@네잎클로버-v4k6c 14
2020년 1월 14일 17:25돈없으면 자존감 낮아지는거 맞는거 같아요 ㅜ 저도 어릴때 정말 못살아서 자존감 낮고 열등감도 낮고 돈때문에 불안하고 그런데 돈벌기 시작하면서 뭔가 나를 사랑하게 되고 주위에 베풀수도 있고 그래서 참 좋았던거같아요 지금 전업주부로 있는데 돈을 안버니 자존감이 참 바닥을 치는거 같음 ㅜ 세상에 쓸모없는 사람같아요 ㅜ
@choiinsup 13
2020년 1월 12일 18:32참 순수한 영혼의 의사선생님 같으시네요~~~
Crystal k 13
2020년 1월 13일 00:46자존은 셀프종교 갖는거
나를 믿고 나를 따르는
목차동형화 12
2020년 1월 11일 17:39의사선생님 조곤조곤 말 재밌게 하시네요 ㅎㅎ
@info통통 12
2020년 1월 14일 09:21도덕적인 삶과 자존감의 연관성.
성격:자율성과 연대감을 갖춘 사람이 자존감이 높은 사람.
영상 잘 봤어요;)
책 읽는 시간 15분 11
2020년 1월 11일 18:03할배ㅋㅋㅋㅋ
피리토끼Piritokki 11
2020년 1월 11일 18:22신사임당님 너무 좋아요 💟
@lc9054 11
2020년 1월 12일 02:32자존감이라 시작은 자신한테 솔직해져라 내양심에 찔리는일은 하지마라 실패에서 배워라 내감은 신이다 종교는 내감이다 만사는 연결되어잇다 하나하나 배워나가라 시작과 끝 끝과 시작 실패가 없으면 성공도없다 아픔이없으면 기쁨도 없다
@tvleekoreatv4720 10
2020년 1월 13일 00:59이번 영상 보면서 자존감이 어떤것인지? 난 어떤 사람인지! 반문하게되는 좋은 시간이 되었어요! 나를 믿를 수 있는 사람이 .... 신사임당님과 진미경 원장님 감사합니다.
@yeji701 9
2020년 5월 04일 14:04맞아요!! 저는 직관에 따랐을 때 더 좋은 경험을 많이 했던 거 같아요. 근데 지금은 직관이 뚜렷한게 아니라 희미해요. 좋은 얘기 감사합니다. 책이 너무 궁금해지네요. 꼭 읽어보겠습니다 :)
리부트란 9
2020년 1월 13일 08:28자존감이 높은 사람은 자율성과 연대감이 높다는 말씀이 공감됩니다. 2020년 한해 부정적인 생각과 욕심은 비우고 긍정적인 경험으로 삶의 컨텐츠를 채우도록 노력해보겠습니다. ^^
@npl9345 8
2020년 1월 11일 21:3817:35 확 와닿는 말씀이네요
@김덕수-p4h 8
2020년 1월 11일 19:25신사임당님 초청인사
항상 맘에듬니다
감사합니다
@성부자-v3u 8
2020년 1월 11일 23:33신사임당님~~^^
오늘 영상 넘 좋네요
젊은이들에게 아니 모든 사람들이 한번쯤 겪었을 자존감..에 대한 좋은 영상 잘보았습니다~^^
행복 하세요
@jmc4453 8
2020년 1월 11일 22:361인 1종교!
정말 맞는 것 같아요. 차분하고 설명 감사합니다 :)
아이브로우 7
2020년 1월 14일 15:488:19 정신과선생님 뇌정지
SJ 7
2020년 1월 11일 20:318:29 우~와우와~우!와! 퀴.즈.탐.험! 신비의 세계!
@유정햇살 6
2020년 1월 21일 11:52원장님 목소리도 좋으시고 설명도 잘해주셔서 형이상학적인 얘기가 아닌 진심이 느껴졌어요!ㅎㅎ
선의에 대해 듣다가 며칠전에 신사임당님이 스마트스토어 영상수익 기부하신거 보고 저도 같은곳에 기부 하면서
느꼈던 행복감이 생각납니다 자존감 높이는 법들 꾸준히 쌓아나가면서 실천하겠습니다
(그나저나 20대들이 멘토가 없다는거 정말 공감해요ㅠㅠㅠ 그래서 저는 책을 멘토삼아 조언을 듣고 있어요)
MYTUBE 병수 6
2020년 1월 11일 17:57끝없는 몰입만이 자존감을 높이는 것이네요 쉽진않죠 ㅜㅎ
@VLOG-iz3qb 6
2020년 1월 12일 10:11넘 좋은 영상 도움되네요~^^ 자존감도 참 중요하지만 자연스레 나 자신을 소중히 여기고..사랑해줄 때 많은것들이 변화하는 걸 느꼈네요.. 자신을 너무 몰아가지 않고 토닥여주고 위로하는 삶
그게 자기를 지키고 행복하게 살 수 있는 길 같아요~
바나나원숭이 6
2020년 1월 11일 17:16감사합니다 저에게도 귀감이 되네요 ㅜㅜ
In y3al 6
2020년 1월 11일 21:55형 좋은 영상들 좋아요~ 영상이 길어져도 좋으니깐 많이 올려주세요 ㅎ
배영현TV 6
2020년 1월 11일 17:08감사합니다 축복합니다 희망입니다 사랑합니다 희망입니다 행복합니다 ^^
아티쉬 6
2020년 3월 26일 18:48저도 인생의 멘토가 잇었으면 좋겠네요 ㅠㅠㅠ 인생 프로 방황러 탈출하고 싶어요ㅋㅋㅋㅠㅠㅠ
@봄-l4j 6
2020년 3월 24일 06:52듣는것 만으로도 힐링과 힘이 되네요
얼마전 심리학교수가 쓴 자존감에 대한 책을 읽다가 쓰레기통에 넣어 버리고 싶을 정도로 엉망이었는데 이 분의 말씀은 어떤 책보다도 실질적이고가슴에 와 닿고 힘을 주네요
감사합니다
@moana8004 5
2020년 4월 18일 17:41자존감은 누가 채워줄수도 없고 부여해줄수도 없는 나의 핵심가치라고 하신 부분이 너무 공감되어요... 바닥을 쳤을때 이겨낼수 있는 동력이 자존감..! 저도 용수철같은 자존감을 계속 빚어내야겠어요👐🏼👶🏼🥰 머리론 아는데 늘 잊고사는 면을 일깨워주셔서 감사합니다💞
샨샨 5
2020년 1월 11일 22:30할배라니 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@뽀마리치 5
2020년 1월 13일 09:41사임당님, 이런 방송까지 해주시니 너무 좋네요
그리고 선생님이 조근조근 말씀을 잘해주셔서
이해하기 쉬워요
2020년엔 제가 계획한 것들을 자존감으로
모두 이루어가야겠어요
kj P 5
2020년 1월 12일 11:20올해 목표. 자존감 높은 사람이 되자. 였는데 영상 감사합니다!
@어디로-k2m 5
2020년 3월 30일 09:19자존감이 높다는 것은 다양한 감정을 느끼는 자신을 그대로 인정하는 일인것 같아요 ~
Ken R 4
2020년 1월 12일 10:4650만명 미리 축하드립니다
@silverg2314 4
2020년 2월 08일 23:50우리선생님~~ 영상보고 병원찾아가서 진료받은지 3주되었습니다
진료도 시원시원하게 하셔요
Asmr같은 목소리 듣기좋구요
쌤 사랑합니다
감사합니다
벤더머신 4
2020년 1월 13일 07:08저는 자존감이 높아서 와이프가 조절해 줍니다. 그럼 20000
예술강아지 4
2020년 1월 13일 09:55내적 갈등 / 외적 짜증 직관발달. 순간적인 감.
@roomreader3522 4
2020년 4월 28일 05:44모든 행복은 나를 아는 것에서 시작하는 것 같네요! 좋은 영상 공유해주신 신사임당님 감사합니다 :)
Zidane 4
2020년 1월 11일 18:52아주 좋은 말씀 감사합니다! ㅎㅎ
@ingsoo8368 4
2020년 1월 12일 14:22마음을 도닥 도닥해주는 좋은 말씀 감사합니다♡
박도리 3
2020년 1월 12일 12:16자존감이랑 역경을 돌파하는 능력 사람은 타고난 기질과 후천적 성격이 있는데 기질은 좋고나쁨이없다 성격은 바꿀수있다
자율성과 연대감을 가진 사람이 자존감이높다 자율성은 인생을 자기 주도적으로 사는것 연대감은 좋은 사람들과의 관계
합리적인 분별력과 직관을 갖자
(남들에게 묻지말고-전문가에게 조언을 구하는경우 제외)
자존감은 자기 종교와도 같다
나를 믿고 사랑하고 따르는것
초짜프로_젊은은퇴 3
2020년 1월 11일 20:20자존감......중요하지만 반듯이 높이려고 애써야하는지... 한번 고민해보겠습니다~~^^ 영상 잘보고갑니다~
Fransis Tom 3
2020년 1월 13일 03:36신사임당님 영상 중에서 저한테 제일 유익한 영상이었어요
여건이 된다면 몇 번 더 영감을 받고 싶어요!
고맙습니당!
아서좌 3
2020년 1월 19일 14:29멘토 구합니다... 흑흑
여경림 2
2020년 1월 19일 10:52너무 유익하고 좋네요❤️
Sonee’s쏘니쓰 2
2020년 1월 11일 20:30좋은 내용 감사합니다 .🙏 제 삶에도 적용할 수 있도록 해볼께요 ~ ^^
구은주 2
2020년 1월 15일 16:19나이만은 50대중반 아줌마도 구독합니다~^^
좋은말씀 잘듣고갑니다.
애죽 2
2020년 1월 12일 14:07직관얘기할때 팩폭맞았네요...
마마스 트래블 mama's travel 2
2020년 1월 12일 22:38내 중심에있는 코어같은것
자존감..
어려움을 돌파할수있는 내적인힘
생각하게 만드네요
ektl 2
2020년 2월 14일 15:57너무도 공감되고, 매우 받아들여지는 말씀, 이해가 쏙쏙
@금해자 2
2020년 3월 24일 16:22저는 얼마전에 저를 만났어요 왜 자존감 낮은 삶을 살고 있는지 어린시절의 나를 만나서 위로하고 잘살았어 힘들었지 앞으로 잘살거야 얘기하며 어떤상황이 내앞에 있든 피하지말고 대면해야한다는 사실 마주 대하면 어떤문제도 결코 이겨넘길수 있단것을 알게되어서 참기쁩니다~
@이지희-z9q7o 2
2020년 1월 12일 20:08내적갈등은 없는데 외적짜증만 있을뿐이다. ㅡ 오늘 내맘의 명언^^ 합리적 사리분별 . 감사합니다
@히어로즈V1-g5y 1
2020년 1월 13일 01:57신사임당님ㆍ전미경 원장님 고맙습니다.
책을 꼭 읽어봐야겠어요.
저의 자.존.감을 위하여!
1인 1종교 좋아요.
@히어로즈V1-g5y 1
2020년 1월 13일 02:00오늘은 스마트 스토어 공부하러 들어왔다가 전미경 원장님의 주옥같은 말씀을 듣고 나를 믿고 나를 키워야겠다는 생각을 하게 됐습니다.
분단극복 1
2020년 4월 03일 11:37도덕적으로 살려고 노력하는 사람이 아름답다................3..................늘 건강하시길.............
빠다코코넛 1
2020년 1월 12일 23:40유익햇습니다
서조seozo 1
2020년 1월 12일 17:53내용도 좋은데 정말 듣기 편안한 목소리세요...
크리스탈 1
2020년 2월 16일 22:01이 기준으로 하면 난 자존감이 낮은 줄 지금까지 알고 있었는데 그게 아니었구나ㅠ
봄비 1
2020년 3월 29일 12:34두 분이 닮았네용ㅋㅋ 누나 동생처럼
워터멜론 1
2020년 1월 22일 22:30내 주변에 돈 없는데도 자존감이 높다고?? 볼 수 있는 사람이 있는데 주변 사람들의 소비에 비교를 하지 않더라..그리고 돈이 없어서 계속 모아야 한다는 사실도 제대로 알고있는데 뭣보다 일에 집착하지도 않으면서 자기가치관의 양립을 잘 지키는듯함.
@moana8004 1
2020년 4월 18일 17:56나를 존중해주면서 내삶에 가져주는 사람.. 멘토!
저도 당장은 없지만🤒
제가 내면을 채우고 행복져서 다른사람의 멘토가 될 수있으면 너무 행복하고 보람찰거 같아요❤️❤️
심리탐정 코난 - 성격 테스트하기 1
2020년 1월 11일 19:19자신을 알게되는데 많은 도움이 되었습니다. 감사합니다.
pionar lesmordo 1
2020년 5월 28일 18:43의사 선생님 당황시키는 신사임당 ㅋㅋㅋ
댕이집사 1
2020년 1월 13일 07:20정말 공감되는 이야기이네요
멘토가 있으면 중대한 문제가 있으면 물어보고 제 판단이 맞는가를 확인하는 작업을 거치면서 최대한 문제를 좋은 방향으로 해결할수 있더라구요.
근데 주위분들은 전문가가 아니어서 때론 틀린 조언을 할때가 있어 부작용도 있더라구요.혼자 결정할때 좀 외로운 싸움이긴 했어요.그래도 다행인것은 때론유튜브를 통해서 좋은 강연이나 좋은 분들 만나면서 방향도 잡고 많은 도움이 될때가 많습니다.유튜브에 정말 유용한 정보들이 많더라구요.
미냐미냐
2021년 3월 17일 04:00처음부터 귀에 박히네요
바닥일때 올라올수있는게 자존감이라는말
감사합니다
사자
2020년 4월 19일 14:57할배ㅋㅋㅋ
알맹이쿠키
2020년 12월 11일 11:21가난은 열심히 살면 바뀔수있지만 자존감 낮고 부정적인 사람은 답이 없더라구요
꿈이야기
2020년 1월 18일 21:58별걸다 물어보시는데 에서 현웃터짐 ㅋㅋㅋ 아 ㅎㅎ
새옹지마
2020년 1월 13일 20:42감사합니다.
천루키루키
2020년 1월 15일 15:15숨바꼭질드라마 김영민닮았어요ㅇㅅㅇ구독누르고갑니당ㅎㅎㅎㅎ
밀리머Millimer
2020년 1월 15일 09:48와ㅡㅡ역시 신사임당님의 이해와 ㆍ질문이 우리를 대신 합니다ㅡ
감사합니다ㆍ
서명주
2021년 1월 06일 10:56멋진강연이에요 ❣️
세연엄마_마음이 속삭입니다
2020년 1월 13일 13:04우와! 너무 재밌고 유익한 내용이라 메모하며 두번이나 봤어요. 덕분에 제 자신도 많이 돌아보고, 자율성과 연대감에 대해 말씀하신것 들으며 제게 부족한 부분을 명확히 알게 되었네요. 2030 젊은 세대들이 멘토가 없어 안타깝다고 하셨는데요. 저는 40대 중반인데도 멘토가 없어요. 하지만, 정말 유익한 내용으로 영상을 올리시는 유튜버분들(신사임당님, 박세니선생님, 자청님..^^, 아부아니고 진심임)이 멘토라 생각해요. 영상도 자주보니, 전미경선생님 말씀대로 이제 반 지인같음 ㅋㅋㅋ
늘, 감사합니다!
윤미애
2020년 5월 09일 01:40내용이 넘 도움됩니다 옳은말씀 고맙습니다~^^ 잘보고 가요
fantasy aurora
2020년 1월 14일 02:02너무너무 좋아요 많이 얻고갑니다~
앞으로 결단력을 가지고 선택하기!
이정
2020년 4월 18일 09:59신사임당님 인터뷰는
호응과 반응. 질문을
적절하게 잘해주시고
상대방 얘기를 집중해서
들어주셔서
시청하는 저도 편합니다
서울
2020년 10월 24일 23:20댓글에 계신분들 다들 좋은 일 생기셨으면 좋겠습니다! 항상 긍정적인 경험을 중요하게 생각해야 겠어요! 좋은 영상 좋은 주제 항상 감사합니다 오늘 영상 정주행하고 있네요ㅎㅎ
스무-디공방
2020년 11월 19일 15:21안녕하세요! 좋은 컨텐츠 감사합니다:) 감정 성숙 관련 공모전을 준비하고 있는데, 혹시 이 영상의 썸네일을 자존감 향상 컨텐츠 추천 항목에 사용해도 괜찮을까요? 영상 내의 어떠한 내용도 포함시키지 않을 것을 약속드립니다! 물론 출처도 당연히 표시하겠습니다
PLANNER TP
2020년 3월 29일 05:511인 1종교, 옴니포턴트, 전지전능한 나만의 신, It works 란 책에서 읽어보았습니다. 저는 이걸 우리나라에서는 ‘예의’라는 것과 동일하게 여깁니다. 지피지기 백전백승, 강의 감사합니다.
이찬준독서TV
2020년 3월 27일 03:38도덕성 중요해요 요즘 더 느껴지는 시기입니다 선생님 주무시고 나오신거죠?나오실때 잠 안자고 나오신다 하셔서 걱정됩니다 이야기 넘 좋아요
Lee Eunmi
2020년 4월 19일 19:37너무 좋은 말씀이시네요ㅠㅠ 한 번 듣고 이건 적어놔야겠다 생각들어서 두 번 들었네요:) 감사합니다.
HiJina하이지나
2020년 1월 13일 14:18자존감... 항상 어렵다 생각했는데 이제 확실해졌네요. 좋은 말씀 감사합니다.
moon형
2020년 1월 17일 00:50감사합니다 원장님!
저한테 큰도움이 되서 두번 볼게요. 목소리 때문에 풀로 집중해서 때렸습니다.
핑크트리
2021년 4월 24일 12:44표정 목소리 말투 표현 진짜 좋으시네요. 영상 보고만 있어도 힐링됩니다.
yelli
2021년 2월 25일 01:15자존감관련된 영상 중에 제일 좋은 내용이에요 감사합니다
Sooryeon Kim
2020년 1월 14일 12:34저는 지나고보니 진심 자존감 탑인거 같아요.