다리에 '이 증상' 있다면, 혈관 질병 이미 시작됐다 (이정표 원장 / 3부)

자다가 쥐났을땐 무조건 기상!ㅋㅋ
차렷자세로 서면 바로 풀립니다..
아픈데 부여잡고 엄지발가락 당기는거보다 훨씬 나음

잘때가 아니고 자려고 누웠을때나 다리 뻗을때 근육이 발가락쪽부터 뒤틀리는데 너무 아파서 울어요
종아리까지 뒤틀림이 올라옵니다
몇개월이나 1년에 두세번정도 있어요ㅜ

⭐이정표 원장님의 채널을 소개합니다
https://www.youtube.com/@legwell

[이정표 원장]
강남 레그웰의원 대표원장
신경외과 전문의
서울시 의사회 보험이사
신경외과의사회 학술이사
유튜브 [이정표의 레그웰]

어쩌다한번 쥐나는건 괜찮은거죠? 일년에 두번?

감사합니다 ❤❤❤❤❤

원장님이 말씀주신대로 하면 고통이 진정됩니다

목소리가 아주 명확하여 귀에 쏙쏙 들어 옵니다.👍

나는 매일 밤마다쥐가나는데~
허리전방전위증이 있고 무릎관절도 안좋고 혈액순환도안되고 매일운동을하니 근육통도있고
매일 새벽에 양쪽종아리에쥐나는데

허리 협착증 있는데 엉치쪽도 안좋고요 그후부터 쥐가 자주 납니다

저는 종일 쥐가 나서 너무 힘들어요
몇달전부터 종일 그래요
허리디스크는 오래 됐는데
수술할 정도는 아니래서
안했고
고지혈증약도 3년 넘게 먹고 있고...
의사한테 쥐나서 죽겠다고 얘기해도 시큰둥하고😢
발목을 많이 접질러서 뼈가 변형되서 수술해얀다고하는데 여건상 못하고 있어요 걷기조차 힘들어 운동도 못하고
그것땜에 신경을 건드려서 그런가 생각하고 있었는데 원인을 모르겠어서ㅠ
이거
신경외과로 가야하나요
정형외과로 가야하나요
넘 힘들어요

쥐뿔도 모르는 의사 모든건 음식 때문
피자치킨 패스트푸드 중국음식 빵과자 아이스크림 음료수 라면등 야식폭식과식 여기에 스트레스

한달만 충분한 소금과 자연식물식을 해봐라 저절로 다 나음
체외충격파 주사 약물 다 불필요