이정표 원장님의 채널을 소개합니다 https://www.youtube.com/@UCsTUHZ_9JclqkGYTrdZ4VMg [이정표 원장] 강남 레그웰의원 대표 ...
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혈관질병 무서워서 관리해야겠다싶어서 운동하면서 더블러드 먹기 시작했는데 혈압이랑 당 관리가 한 번에 돼서 편하긴 하더라고요
정말 유익한 정보입니다.들을 수 없던 다리 쥐에 대한 설명 정말 감사합니다.
⭐이정표 원장님의 채널을 소개합니다 https://www.youtube.com/@legwell [이정표 원장] 강남 레그웰의원 대표원장 신경외과 전문의 서울시 의사회 보험이사 신경외과의사회 학술이사 유튜브 [이정표의 레그웰]
자다 다리에 쥐가 나면 어른 일어나 걸으면 낳아요 저에 경험입니다 빨리 일어나야되요
쥐나는거 바로일어나 30초 왔다갔다 하면 풀림
잠이 안와요.수면제먹어야지는데.자고싶어요.지금도 올나잇
선생님 정말 감사합니다. 잘 알아들었 습니다
영상에 비해 제목이 너무 부실합니다 평생 건강정보 및 운동, 질병예방까지 온갖 엑기스들를 의학적인 설명과 함께 이해가 잘 되도록 설명해놨어요 부모님께 링크해드렸어요♡ 이정표 의사선생님 설명이 인생 최고네요 목소리도 좋으시고 귀에 쏙쏙 들어오고 한마디 한마디 중요하지 않은 말이 없네요 감사합니다~~
혈관건강 잘 관리했는대. 화이자백신맞고 망쳐놓았다.
고지혈증약 먹고 나서 발바닥에 작열감생기며 피부얇아지며 찟어짐 상처도 잘 안 아물고 양 첫째발가락발톱 통증(당뇨발?)..그래도 콜레스테롤 수치 워낙 높아서 안 먹을 수 없고... coq10과 같이 챙겨먹음 메포민 먹을 땐 vitamin b12와 함께
선생님 최고십니다 이것만 지키면 병윈 갈 일 없지요🙏
하체운동한 다음날 종종 스트레칭할 때 쥐나는건요?
설명짱 목소리짱 귀에 쏙쏙 들어와요 1시간영상이라 망설이다 터치 와,,,시간훅지났. 감사합니다 이원장님!
좋은정보 너무 감사드립니다~
쥐나는게 심하면 굉장히 고통스러워요.주물러도 안풀리면 뜨거운 물에 담그거나 샤워기물을 틀고 다리에 뿌리면 쥐가 풀려요.
상세한 설명잘 들었습니다감사합니다..^^
원장님 대동맥 하지정맥이 속에 있다는데 그럴수도 있나요
감사합니다
관심많은 정보 감사합니다
치매는 유일하게 본인만 살아남는 치명적인병아무리 조심해도 나쁘다는거 안먹고 살았는데도ㅡ 의사가 유전이란 말에 포기했음
코끼리다리에 대해 알고 싶습니다.
몰랐어요 나와서로건강을챙겨줄사람과결혼해야하는것을. 의식주지식이현명하고지혜로운경제개념갖춘바른사람과결혼해야하는것을.
걸을때!조마리가붓고뱅창해지고고통에의해서앉으서시분이상쉬면괞차고또걷고나면다리붓고아프먼?쉬고하면증시멊어지는이유가말초신겨익혀서그런것같은데!치노방법이있을까요
까스라이팅,
찾아뵙고싶어요.다리힘줄이땡기고아파서요 위치좀 정확히 알려주세요.
발바닥 발까락이 쥐가나요 어디로가서 진료를 받아야합니까 부산에 살고있어요 56:23
족저근막염 이라던데 혈관질환 하고 연관이 있나요?
족저근막염은 혈관과 관계없이 안전화같은 딱딱한 신발을 신는이유로 생길수있어요
류마티스관절염 판정받음융 손가락 괼절에 물이 찼다고 하던데...어떻게 혈관질환 연관이 있나요?공황장애 까지 있구융.혈압이 140넘게 나오네요
무릅통증 ㅡ 정확하고 철저한관리와 병 진단명의 십니다. 많은 참고가 되겠어요.고맙습니다.
진부
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@hicozz 28
2026년 3월 16일 10:10 오후혈관질병 무서워서 관리해야겠다싶어서 운동하면서 더블러드 먹기 시작했는데 혈압이랑 당 관리가 한 번에 돼서 편하긴 하더라고요
@박경희-q6z8n 24
2025년 8월 4일 2:14 오전정말 유익한 정보입니다.
들을 수 없던 다리 쥐에 대한 설명 정말 감사합니다.
@CH신사임당 20
2025년 8월 1일 4:15 오후⭐이정표 원장님의 채널을 소개합니다
https://www.youtube.com/@legwell
[이정표 원장]
강남 레그웰의원 대표원장
신경외과 전문의
서울시 의사회 보험이사
신경외과의사회 학술이사
유튜브 [이정표의 레그웰]
@순조고 16
2025년 8월 7일 4:16 오전자다 다리에 쥐가 나면 어른 일어나 걸으면 낳아요 저에 경험입니다 빨리 일어나야되요
@이재엽-s7u 15
2025년 8월 5일 2:27 오후쥐나는거 바로일어나 30초 왔다갔다 하면 풀림
@나리김-n4h 12
2025년 8월 6일 4:57 오전잠이 안와요.
수면제먹어야지는데.
자고싶어요.
지금도 올나잇
@nero-ss8yd 12
2025년 8월 5일 6:26 오전선생님 정말 감사합니다. 잘 알아들었 습니다
@jungeunchoi450 9
2025년 8월 4일 6:46 오전영상에 비해 제목이 너무 부실합니다 평생 건강정보 및 운동, 질병예방까지 온갖 엑기스들를 의학적인 설명과 함께 이해가 잘 되도록 설명해놨어요 부모님께 링크해드렸어요♡ 이정표 의사선생님 설명이 인생 최고네요 목소리도 좋으시고 귀에 쏙쏙 들어오고 한마디 한마디 중요하지 않은 말이 없네요 감사합니다~~
@song-go3nr 9
2025년 8월 14일 5:55 오전혈관건강 잘 관리했는대. 화이자백신맞고 망쳐놓았다.
@MangoHummusPepper 8
2025년 8월 3일 2:35 오전고지혈증약 먹고 나서 발바닥에 작열감생기며 피부얇아지며 찟어짐 상처도 잘 안 아물고 양 첫째발가락발톱 통증(당뇨발?)..그래도 콜레스테롤 수치 워낙 높아서 안 먹을 수 없고... coq10과 같이 챙겨먹음 메포민 먹을 땐 vitamin b12와 함께
@조약돌-z8p 7
2025년 8월 8일 5:11 오후선생님 최고십니다 이것만 지키면 병윈 갈 일 없지요🙏
@올타임하이7 7
2025년 8월 5일 1:51 오후하체운동한 다음날 종종 스트레칭할 때 쥐나는건요?
@smiley12348 6
2025년 8월 8일 7:34 오후설명짱 목소리짱 귀에 쏙쏙 들어와요 1시간영상이라 망설이다 터치 와,,,시간훅지났. 감사합니다 이원장님!
@김정복-j2c 6
2025년 8월 2일 7:55 오후좋은정보 너무 감사드립니다~
@푸르름-e5h 4
2025년 8월 9일 4:05 오전쥐나는게 심하면 굉장히 고통스러워요.
주물러도 안풀리면 뜨거운 물에 담그거나 샤워기물을 틀고 다리에 뿌리면 쥐가 풀려요.
@이혜경-i5t 4
2025년 8월 9일 11:41 오전상세한 설명
잘 들었습니다
감사합니다..^^
@나무와새-h9g 4
2025년 8월 2일 7:15 오후원장님 대동맥 하지정맥이 속에 있다는데 그럴수도 있나요
@정미자-d5j 4
2025년 8월 7일 5:28 오전감사합니다
@박헌숙-d1o 3
2025년 8월 6일 9:07 오후관심많은 정보 감사합니다
@꼬꼬네댁0-0 2
2025년 8월 21일 11:00 오후치매는 유일하게 본인만 살아남는 치명적인병
아무리 조심해도 나쁘다는거 안먹고 살았는데도ㅡ 의사가 유전이란 말에 포기했음
@곽두팔-w5b 2
2025년 8월 7일 3:12 오전코끼리다리에 대해 알고 싶습니다.
@전채민-v9o 2
2025년 8월 16일 8:42 오전몰랐어요 나와서로건강을챙겨줄사람과결혼해야하는것을. 의식주지식이현명하고지혜로운경제개념갖춘바른사람과결혼해야하는것을.
@김정규-x8k 1
2025년 8월 27일 5:16 오전걸을때!조마리가붓고뱅창해지고고통에의해서앉으서시분이상쉬면괞차고또걷고나면다리붓고아프먼?쉬고하면증시멊어지는이유가말초신겨익혀서그런것같은데!치노방법이있을까요
@LaLa-z1k 1
2025년 8월 7일 9:36 오전까스라이팅,
@남순자-c3t 1
2025년 9월 2일 6:25 오전찾아뵙고싶어요.다리힘줄이땡기고아파서요 위치좀 정확히 알려주세요.
@히뿀-r4s
2025년 8월 28일 8:11 오전발바닥 발까락이 쥐가나요 어디로가서 진료를 받아야합니까 부산에 살고있어요 56:23
@3486_hyoung
2026년 1월 21일 1:25 오전족저근막염 이라던데 혈관질환 하고 연관이 있나요?
@송정일-u3x
2025년 9월 6일 5:37 오전족저근막염은 혈관과 관계없이 안전화같은 딱딱한 신발을 신는이유로 생길수있어요
@3486_hyoung
2026년 1월 21일 1:28 오전류마티스관절염 판정받음융 손가락 괼절에 물이 찼다고 하던데...어떻게 혈관질환 연관이 있나요?
공황장애 까지 있구융.혈압이 140넘게 나오네요
@송금순-c3p
2025년 9월 6일 4:52 오전무릅통증 ㅡ 정확하고 철저한
관리와 병 진단
명의 십니다.
많은 참고가 되겠어요.
고맙습니다.
@순례자-q6d
2025년 8월 12일 11:36 오후진부