사람의 건강보다 중요하게 치부되는 거대 식품회사들의 로비에의한 초제조 가공식품들로 돈벌이에만 혈안이 되어있는 현실적 상황들은 스스로가 지혜롭게 판단해서 대응해야하겠다!

습관은 고치기가 참 힘들죠
💙💙💙💙💙

초가공식품을 “현대의 새로운 담배”라고 말하는 책입니다. 이 새로운 담배가 인간의 생물학적 시스템을 고장냈고, 비만을 우리 몸의 기본값이 되도록 만들고 있다고 하는데요. 이 책은 우리가 왜 음식에 중독되었는지를 과학적으로 풀어내며, 음식중독에서 벗어나 건강한 몸과 삶을 되찾는 방법을 제시합니다.
☆타임라인
0:00 들어가는글
0:33 오프닝 및 책소개
3:09 새로운 음식 중독 시대가 왔다
15:08 이보다 더 가공할 무기는 설계할 수 없었을 것이다
32:46 클로징 멘트

미국인들 생활가운데 가장 안타까운
부분이 식탁위 음식 한끼 식사다
가공음식을 오븐에데워 접시에
담아먹는 수준이란게,,,
어쩌다 먹는것이라면 모를까 ㅠ

오늘도 행복한 아침~
소다님 늘감사해요 ❤

소다님 건행🎉

직접 해 먹는다는게 얼마나 어려운 일인지
직장을 그만 두고 집밥을 해 먹으면서 알았습니다 엄마한테 감사드립니다
좋은 내용들 잘 듣겠습니다 고맙습니다
사랑합니다 💜 축복합니다 💜

인간의 쾌락을 극대화 하기위해서 가공조리한 식품들을 적나라하게 밝혀주는 꼭알아야할 과정들!
오늘의 노고에 감사드립니다!

영상
감사드립니다.
건행하세요^^

감사히 잘 듣겠습니다

감사합니다❤

❤ 감사합니다 🎉

안녕하세요.
음식중독
음식을 다시 생각하게 만드네요~
오늘도 잘 들었습니다.
향상 감사합니다.
행복한 하루 되세요 ~^^*

감사합니다.😊

감사합니다

비만인이 넘치는 세상
날씬하면 마른이라고 보기안좋단다
심지어 당뇨에 고혈압 고지혈증이 있는 병자들이 그렇게 말한다
웃긴 세상이다
돼지가 보기좋은걸 따지다니

우리소다님의 아름답고 듣기좋은목소리 잘듣겠습니다 감사합니다

감사합니다.수고하셨습니다.❤

잘 듣습니다~^^