당뇨에 설탕보다 더 위험하다! 혈당이 폭주하는 '이 음식' (신동진 원장 / 2부)

좋은정보 감사합니다 저는 몇년전에 당뇨 진단받고 공복혈당 300~400사이까지 나왔는데 지금은 90~110 유지중입니다
여주부터 돼지감자,비트주스,귀리물 별의별거 다 먹어봤는데 제일 확실한거는 양춘사+바나바잎이 였는데 얘네가 식약처에서 당뇨에 효과있다고 인증받은 애들이라 확실히 효과가 있었구요
당뇨카페에서 알게되서 씬앤헬스 양춘사 바나바잎 1년째 먹는중인데 안먹으면 공복혈당 바로 올라가요
그렇다고 당뇨약 끊으라는 얘기는 아니고 당뇨약은 단기적으로 혈당오르는거 방지하고 혈당을 내려주는 효과가 있는거고
양춘사, 바나바잎 이런건 췌장 기능 회복 시켜주고 인슐린 저항성 망가진거 차츰차츰 개선해주니까 장기적으로 보시고 꾸준히 드시는게 좋지요

의사라는분이 조회수 어그로끌려고 일반서민들 먹는 음식에 무책임하게 다먹지말라고 아런소라 해대면 그냥 모든 음식 먹지말라고 하지??
생각좀 하고 영상찍자

다먹지말라고해
김밥이랑 비슷한 김밥 펼처논 백반도 떡도 빵도 그냥 풀만먹으라고해..

의사란인간이 김밥에 들어간 밥의 질량에비례해서 당이높네낮네 해야지 농축 gr 하고있네ㅋㅋㅋㅋ 밥조금넣고 꽉누르면 농축되서 당이올라가?
조회수도좋지만 헛소리도 정도껏하자

김밥, 누룽지, 과일(특히 파인애플, 바나나, 수박)

듣다보니 참 . . 인스턴트 음식보단 다 좋은 음식들 같네요 . . 골고루 많이 먹고 운동을 꾸준히 하라 말씀하시는게 어떨까요 ? 김밥에 숭늉 . 그리고 과일 . . 참 . .

얼탱이없네.ㅡㅡ

???????

이런사람이 의사라고? 유투브의 역기능이 그대로 들어나는 영상, 다시는 안보고 싶음

신빙성이 전혀 안가는 구만

진짜 실망스럽네요~

와 먹을게 없네 ㅠㅠ

그럼 뭘 먹어야 하지?

이미 당뇨인 들은 웬만한걸 먹어도 훅 올라 갑니다. 그래서 식사를 골고루 적당하게 먹는게 좋을것 같아요. 폭식 하지말고 김밥도 한줄이상은 먹지말고 김밥에다 설탕(재료포함) 넣지말고 너무 꽉 누르지 말고 밥을좀 덜 넣는 방법도 좋을것 같네요. 김밥말때 보면 밥을 정말 엄청넣고 꽉눌러 쫙 필때 밥이 엄청 들어가네 생각 할때가 있어요. 건강 생각해서 조금만 조리법 바꿔도 좋을것 같네요.

이분 틀린 얘기한게 아닌데 댓글들 왜그렇죠? 김밥 떡볶이는 모든 의사들이 인정한 최악의 혈당 폭발 음식인데

이분의 정보와 챗gpt의 정보중 어느것이 더 실뢰할 수 있을까요??

5개월전에 올린 같은 영상 또 올리기😅

김밥말고 떡볶이 ,우동, 김말이. 드세요..

재미 하나도 없는 방송입니다.
본론만 빨리 부탁드립니다

다쳐먹지 말라네 뭘먹고.살아 그럼. 유튜브가 이래야조회수올라가니 의사들도 신뢰가 안간다

식사전 아침에 과일을 조그만한 접시에 사과반개 부루베리,딸기 ,등 30년이상 먹고 있는데 아직 당뇨진단 안받았어요. 누구말 을 믿어야 하나요? 많이 먹지말고 적당하 게 먹으면 괜찮지않을까?

저는 과일을 좋아해서 식전 과일1개는 기본으로 먹고 있어요 아직 당뇨는 안왔는데 과일도 혈당 예전에 수박 좋아해서 저녁먹고 수박
서너조각씩 배터지게 억었는데 건강검진 에서 혈당103 나와서 재검
나욌는데 수박줄이니 정상 되었던적
있어요

걍 적당히 맛있게 먹고
운동 열심히 하는게 최고임
근육운동 빡시게 하고

혈당 관리한다고 먹고 싶은거 많이도 안먹는데 골고로 제대로 먹지 못하여 영양실조로 죽고 말겠다.

정신 나갔다 김밥이 얼마나 건강식인데