자존감 높은 사람이 반드시 하는, 나의 가치를 100배 올리는 자기관리 3가지 (김주미 대표 / 1부)

꾸준한 자기관리.
식단.운동.책읽기.피부.헤어.의상.긍정확언
루틴으로 만들어 실천할께요.
영상 고맙습니다

한 번뿐인 인생! 내자신을 멋지게 가꿔나가면서 후회없는 하루를 만들기 위해 오늘도 다들 화이팅 입니다.저도 경제적 자유라는 인생 목표를 갖고 노력중입니다ㅎㅎ

유익한 말씀, 정말 와 닿네요!😊

내용 너무 좋습니다!❤

다시 한번 리마인드 할 수 있는 시간입니다

여전히 에너지 넘치는 주미샘~~♡❤😊

하나마나한 소리뿐이네요.

도움이 많이 되었어요:)감사합니다 대표님❤

자기관리는 자신에 대한 존중이며, 곧 자신의 가치를 올리는 일이라는 걸 다시 깨닫게 해주는 영상 감사합니다.

다시한번 되새기게 되는 내용입니다. 오늘부터 운동복을 머리맡에 두고 자야겠어요.😊

이런게 무슨 의미가 있는가

자기를 존중하고 아끼는 것이 자기관리이다.자기관리의 진정한 의미와 메뉴얼의 정석으로 내 일상에 적용해 보았더니 변화가 일어났고 진행중이다.