무기력에 빠지게 되면, 예전에 쉽게 하던 일 조차도 너무 버겁고 심지어 두렵기까지 합니다. 그러한 자기 자신을 마주하다보면 해야할 일은 알겠는데 할 능력은 없다는 사실에 자괴감, 죄책감이 더해지며 악순환이 될 가능성이 높습니다. 그런 상황에 빠진 분들을 위한 영상인듯 싶은데, 작고 사소한 일들부터 시도해야 회복의 길이 열리고, 작은 성공, 성취에 크게 반응하며 자신을 격려할 때, 조금씩 무기력에서 벗어난다는 점을 말하려고 한 것 같습니다. 이런 설명이 필요한 영상은 가급적 쇼츠로 만들지 않거나, 설명을 잘~해주면 좋겠네요 ㅎㅎㅎ
세바시 | 유튜브
@dream-s4t 1
2025년 11월 08일 21:52무기력에 빠지게 되면, 예전에 쉽게 하던 일 조차도 너무 버겁고 심지어 두렵기까지 합니다. 그러한 자기 자신을 마주하다보면 해야할 일은 알겠는데 할 능력은 없다는 사실에 자괴감, 죄책감이 더해지며 악순환이 될 가능성이 높습니다. 그런 상황에 빠진 분들을 위한 영상인듯 싶은데, 작고 사소한 일들부터 시도해야 회복의 길이 열리고, 작은 성공, 성취에 크게 반응하며 자신을 격려할 때, 조금씩 무기력에서 벗어난다는 점을 말하려고 한 것 같습니다. 이런 설명이 필요한 영상은 가급적 쇼츠로 만들지 않거나, 설명을 잘~해주면 좋겠네요 ㅎㅎㅎ
@yuniee-v4h
2025년 11월 08일 21:37도대체 무슨소린지 해석 좀 해주실 분....
@iankiibba
2025년 11월 08일 21:01?