"딱 3가지만 기억하세요" 유럽에서 난리난 호르몬 건강 처방전 (이시형 박사 감수) / 전 세계 9개 언어권에 출간된 글로벌 베스트셀러 / 호르몬 혁명 / 신간 도서 책읽어주는여자
핀란드인이 가장 신뢰하는 건강 분야 여성 전문가 1위! '국민 건강 멘토' 행복 연구의 대가 이시형 박사 감수 전 세계 9개 ......
핀란드인이 가장 신뢰하는 건강 분야 여성 전문가 1위! '국민 건강 멘토' 행복 연구의 대가 이시형 박사 감수 전 세계 9개 ......
소리내어읽다 | 유튜브
@SODA-Reading-Voice-ASMR 6
2025년 11월 11일 07:50삶을 바꾸는 것은 의지가 아니라 호르몬이라고 이야기하는 책입니다. 도파민, 세로토닌, 옥시토신이라는 세 가지 핵심 호르몬을 통해 현대인의 정신적, 육체적 고통을 치유하는 혁신적인 접근법, 들어보세요!^^
☆타임라인
0:00 들어가는글
0:26 오프닝 및 책소개
2:48 이 책 활용법
4:50 도파민 : 방향의 호르몬
22:35 세로토닌 : 안전의 호르몬
32:17 옥시토신 : 연결의 호르몬
35:55 클로징 멘트
@ericpapa4714 4
2025년 11월 11일 06:54오늘도 잘 듣겠습니다😀 감사합니다 🙏
@suyounkim3507 2
2025년 11월 11일 08:23참 고마운 소다님 채널
오늘도 좋은 영상 감사합니다
귀 기울여 들었습니다
고맙습니다 ❤
사랑합니다 💜
축복합니다 💜
@김현정-c1r 2
2025년 11월 11일 06:42감사합니다.
덕분입니다.
좋은 인연입니다.
잘들었습니다.
날마다 좋은날 되세요 ^^
@주경희-c1t 2
2025년 11월 11일 07:25❤ 감사합니다 🎉
@leesuja2991 2
2025년 11월 11일 07:29감사합니다 건강하세요 ❤
@수선화-o3g 2
2025년 11월 11일 06:28소다님 안녕하세요
오늘 친구들이랑 1박
2일 여행간다고 준비
하면서 듣네요~
늘 감사하고 ❤ 해요
@일월행복한나눔재단 2
2025년 11월 11일 06:18안녕하세요.
좋은 아침입니다. ^^
오늘도 잘 듣겠습니다.
항상 감사합니다.
행복한 하루 되세요. ^^
@난달리고싶다-v1g 2
2025년 11월 11일 06:37감사합니다.😊
@김종근-m3p 2
2025년 11월 11일 06:41감사합니다
@dandy-bm8ny 2
2025년 11월 11일 07:42상상할수록 경이로운 인간의 유익을위한 호르몬의 역활들에 들을수록 항상 감사함을 느낀다!
@dandy-bm8ny 2
2025년 11월 11일 07:49어제는 세계의 도파민들이 분출되는 명동거리에서 여러나라 사람들의 활기찬 모습을보니 대한민국의 좋은 도파민은 이좋은계절에 지금 최고조에
달한것같다!
ㅎ
@문종훈-g5x 2
2025년 11월 11일 06:19감사히 잘 듣겠습니다
@박우진-v3y 2
2025년 11월 11일 06:16감사합니다❤
@마시-16
2025년 11월 11일 08:37해야될것들. 먹어야 될것들이
상당히 많네요..ㅎ
좋은정보 감사합니다 소다님.^^