등교길엔 신박사님이지

나의 영원한 스승이자 동반자인 아내가 어제 체인지그라운드영상을 제게 권하는데 너무 신났습니다 아내도 곧 졸꾸러기가 되겠네요. 감사 정말중요합니다. 생각날때바로!!

ㆍ ᆞ ᆞ ᆞ ᆞ ᆞ^^
신박사님 부,모님께 깊은 감사드립니다~~
체인지그라운드에 함께 하시는
여러분들께 감사드립니다~~
오늘, 하루도 건강하게! 감사하게!
파 이 팅!!! 입니다~~^^

신박사님❤
"감사는 노력을 해야 나오는것
감사함은 관계를 지속시켜주고 그 관계가 힘든시기에 나를 버틸 수 있게 해 주는 원동력이다" 라는 말씀 해주셔서 감사합니다🙏
건강하시고 오늘도 행복하시길~~😄❤🙏

신박사님의 영상이 버티는 원동력이 됩니다.
포기하고싶을때,짜증나고, 지치고누군가 원망스러운 감정으로 힘든때인데...
감사함으로 극복하겠습니다.
마음으로 다가오는 영상 감사합니다!

00:26인탐 16강.감사함이 우리 인생에 미치는 영향력
추신:맥락별로 구분해 놓았습니다 나중에 좋은 내용을
더 깊게 복기 하시는데 도움이 되었길 바랍니다

감사함의 선순환 구조를 만드는 세 가지 단계

01:19 1.감사함을 표현하기 위해 행복한 결과를 얻을 수
02:30 있었던 첫 시작점이 무엇이었는지 복기해 찾아본다

03:11감사함을 느끼는 시점은 상대방의 큰 그림에 의한
경우가 있어 그 순간을 인지하기 어려울 때가 많다

02:47 2.다른사람들이 알아주지 않을 수 있지만 자신에게
가슴 벅찬 일들을 실행함으로 감사함을 표현한다

03:55대부분 이런 경우 상대방도 나에게 답장을 써주므로
사소하지만 튼튼한 선순환의 고리를 형성할 수 있다

04:08 3.이런 선순환의 고리를 여러 개 만들어 연결한다

04:50 이런 감사한 순간들은 공통점이 있다
그 감사함의 순간은 정말 개 짜증 난다는 것이다
즉 그 때는 뭔가 진짜 감사한 순간을 겪었다기보단
내 생각(사고력)이 성장한 후 전혀 다른 관점으로
상황을 이해할 수 있게 되어 보이는 경우가 많다

06:35물론 이런 순간들은 상대의 의식적 큰 그림뿐만
아니라 무의식적으로 발생하는 경우가 더 많다

상대를 위한 큰 그림을 그려주기 위해 알아야 할 다섯 가지

06:57 1. 상대방의 기질을 잘 파악한다

07:27 2.진심으로 상대을 위한 표현을 한다

08:45 3.표현을 말뿐만 아니라 행동으로도 보여준다

08:55 4.함께 표현한다
이런 큰 변화는 혼자 노력한다고 되는 게 아니다

큰 변화는 큰 확신을 해야 하므로 자신에게 큰 영향력
을 행사하는 사람들의 다양한 영향력을 받아야만 된다

03:35 5.꼭 좋은 의도가 좋은 결과로 이어지진 않는다

09:53예를들어 대부분의 사람이 불안,불만,불편하지 않으면
행복할 거라 생각하는 데 꼭 그런 건 아니다 난 끝까지
맘에게 칭찬을 들어본 적 없어 내 삶의 원동력이 되었다

감사의 관점으로 바라본 새로운 가족(결혼)의 필요성

10:15새로운 가족을 고른다는 건 어떻게 보면 마지막 순간
까지 살아가는 데 필요한 원동력을 고르는 것과 같다

11:05성격이 안 맞으면 결국 서로의 삶에 제대로 된 원동력이
되어주는 데 오래 걸려 고통의 시기가 길어진다

11:18그러나 뭘 하든 간에 누구나 서로 맞춰가기 위해 고통
스러운 시기는 존재하므로 함께 이겨내는 게 중요하다

11:25앞서 이야기한 것처럼 이것도 그 순간은 짜증 나지만
내가 성장해 돌이켜 볼 때까지만 참을 수 있다면
이 순간은 나에게 어마어마한 감사함으로 돌아온다

11:33이처럼 꼭 자신과 성격이 잘 맞을 필요는 없다 나 같은
경우엔 정말 반대되는 성향의 주인님(^^)과 함께하기
때문에 내 기질상 오히려 좋은 경우가 더 많았다
예를 들어 주인님이 제가 죽을까 너무 불안하여 온갖
신경을 쓰셨기 때문에 내가 건강하게 살아날 수 있었다

우리가 감사를 잘 표현하지 않게 되는 세 가지 이유

12:06대부분 감사해야 한다고 말은 하는데 이런 경로를 몰라
속에서 우러나오는 감사의 표현이 아닌 억지로 하거나
안 하는 경우가 많다

12:15그 만큼 감사한다는 건 엄청난 노력과 인내가 필요하다
감사는 의식의 영역이고 짜증은 무의식의 영역이라 내가
순간적으로 두 가지 의식의 균형을 맞추기란 쉽지 않다

12:30감사함이란 내가 표현했을 때 태어나는 것이다
우리는 감사함을 표현하는 데 인색하고 서툴러
자기 딴에는 감사함을 표현했는데도 오히려
악순환에 빠지는 경우가 허다하다

감사함을 자주 표현하면 얻게 되는 세 가지 장점

12:57 1.감사함은 잡생각을 할 시간과 공간을 밀어낸다

13:26 2.힘든 삶을 살아가는 데 버티는 힘을 준다

13:41 3.앞서 말한 것처럼 감사함은 새로운 관계를 형성하기
위한 선순환의 고리를 형성시키고 그 선순환의 고리는
새로운 관계와 나를 이어주는 연결고리가 되어준다

14:04즉 감사함을 많이 할수록 선순환의 고리가 많아져
점점 더 튼튼한 연결고리를 형성할 수 있게 되고 그럼
나를 지켜주는 선순환 구조(안전지대)를 늘릴 수 있다

14:29그러므로 이런 감사함을 모르고 그건 내가 먼저 줬으니
또는 가족인데?친구인데?내가 지금까지 해준 게 얼만데
내가 받는 건 너무 당연한 권리가 아니냐!고 생각할수록
앞으로 정말 답 없는 인생을 살아갈 확률이 높아진다

15:10올바르게 감사함을 표현하는 세 가지의 선순환 과정

1.직접적이거나 간접적인 혜택을 준다
15:19 2.끊임없이 표현(노력)한다
3.끊임없이 상대방이 좋아할 만한 것들을 떠올린다

이런 감사함은 결국 내 근본적 원동력의 뿌리가 되어주니
반드시 자신에 맥락에 맞는 감사 표현 방식을 터득하라

박사님 감사합니다..! 오늘 진짜 현자(!) 같아요(다른 좋은 표현이 떠오르지가....ㅠㅎㅎㅎ)

머리가 나쁘다하심은 지나친 겸손함인 듯 해요~~!!!
저도 신박사님 고작가님 체인지그라운드가 힘이 됩니다.~~^^
저도 감사한 마음을 가지도록 노력하겠습니다.^^

감사는 의식적이다 라는 말이 정말 와닿네요.
늘 잘듣고있어요.

신잡스신박사님 안녕하세요 💕
💥인생에서 버티는 원동력💥
감사합니다!💗❣고맙습니다💝💖 덕분입니다💜💚💯미안합니다😭💦🗯
함께있어 감사합니다😄😁😅🤣💯🖐

의식적 감사함은 제게 그 다음 감사함을 만날수 있는 문이 됩니다 신박사님의 조언과 졸꾸는 제가 감사함을 지속할수 있게 도와주시는것 같아 늘 감사합니다~!

오늘도 좋은 동영상 감사합니다:)

저는 아이들과 잠자리들기전에 매일 서로 감사의 말을 전합니다.그것이 주변사람이 됐든 공기,물,지구등 원초적인 것이 됐든 진짜 피곤해서 말못할정도가 되지않는한 하루도 빼지않고 합니다.그래도 사람이 원래 부정편향의 본능이 있어서 이내 잊어버리지요 박사님 말씀대로 의식적인 노력이 필요한거 같습니다.귀찮아도 해야하는것이 감사의 마음과 실천이라고 생각합니다.좋은영상 감사합니다.

신박사님 좋은 내용 너무 정말 정말 감사드립니다..

감사합니다 신박사님! 체인지그라운드 화이팅!

신박사님을 알게해주셔서 감사합니다^^

항상 새벽5시에 일어나서 감사명상 ,자기전 감사명상 항상하는데 신박사님도 같은 원동력을 갖고 계시는군요!

감사는 노력해야 하고, 표현해야 한다..
정말 동의합니다!

돌아보니 매번 박사님의 영상을 볼 때마다 감사한다는 표현을 하지 않았네요.
박사님 덕분에 독서를 시작했고 글을 쓰며 좋은 일이 정말 많이 생겼습니다.
감사합니다!!!

신박사님~~
힘든 상황에서도
버틸수 있는 힘과 좋은 말씀
주셔서 항상 감사합니다♡

안녕하세요!! 신박사님!!
저는 대학생입니다!
요즘 코로나로 인해서 연기되어 몰린 계속되는 시험과 또 남은 시험을 준비하며 사라져가는 불씨가 고민이었는데 이 영상으로 또 힘을내며 감사드립니다!
항상 공부를 끝내고 샤워하며 라디오처럼 잘 듣고 책도 통학하며 자주 읽고있습니다! 저한테는 조금 어려운 내용인 책도 많았지만 성장하는 느낌이 들어서 시험치고도 없었던 성취감을 종종 느낍니다. 감사합니다!

영상 정말 감사합니다 !!!

올두 감사하루 출근길열어주셔서 감사해용~~

이런 영상 만들어주셔서 감사합니다 박사님. 항상 감사하는 마음을 가질려고 노력하는 데 더 분명하게 감사하는 마음을 가져야하는 이유가 있었네요! 지금 내 상황도 그리고 과거의 모든 일들도 감사하게 생각하겠습니다.!

아침엔 신박사님이지

이번주 원동력 여기서 얻고갑니다 감사합니다 신박사님! 항상 건강 잘 챙기시고요 ㅜㅜ!

좋은영상 아침부터 볼 수 있게해주셔 감사합니당💕

ㅋㅋㅋ 어머니 아버지가 팩폭 하시는 분들이네요.

부족한 제가 지금까지 성장 할 수 있었던 이유가 바로 '감사함'이었네요^^ 인복이 많아 정말 멋진 스승님도 만나고 감사함에 표현도 자주 하고,소소한 선물로마음도 전했어요 감사한 마음으로 무장해 더욱 튼튼하게 뿌리를 내리고,가지를 치고,풍성한 열매를 맺어 사회에 좋은영향력을 주는 사람이 되고싶습니다 신박사님 좋은영상 항상 감사드립니다^^

감사함을 의식적으로 노력했어요. 그리고 지금 그덕분에 살아가는 에너지를 얻고 있습니다.
감사함에 울신박사님도 계시고요~
훌륭한 영상들을수있어 감사합니다 🙏🙏🙏

감사함!! 의식적 노력해야! 표현해야 한다. 감사함을!!! 신박사님, 감사합니다.~ 감사함을 잊지말고, 나아가 표현을 자주 하도록 하겠습니다. 오늘도 실천했습니다. 직장에 식당 이모님께~ 씩씩하게 말했습니다.'감사히, 맛있게 잘 먹겠습니다.'라고 이모님도 좋아하셨으며, 주위 사람들도 같이 인사하며 하더라고요.!! 고맙습니다. 작은 것부터,,조금씩 표현을 해나가겠습니다.♡♡

경험 공유해주셔서 감사합니다♡

언제든 변화에 적응할 수 있도록 준비된 사람이 되겠습니다

삶의 방향성을 잃고 헤맬 때 매번 길을 제시해 주시는 신박사님 방송, 감사합니다^^~

신박사님은 많은 분들에게 큰 감사입니다!^^
사람마다 삶의 이야기가 다르지만
어떻게 바라보고 해석하느냐가 그 삶의 질을 결정하는거 같습니다~
무척 공감하며 감사를 감사로 누리고 나누는 삶을 살아야겠다 다짐했네요~^^
늘 감사합니다!!^^

감사합니다 ㅎ

요약 : 신박사님 오늘도 좋은 강의 전달해주셔서 감사합니다.

각자 삶의 원동력이 있지만 신박사는 '감사함'

아내와 성격이 안 맞는 부분이 오히려 약이 되었다.
감사는 의식적으로 표현해야만 나타난다.
감사하는 순간에는 잡생각이 들지 않는다.

감사의 표현(뿌리) -> 관계 형성(가지) -> 관계가 나를 지탱(나무)

아버지가 중소기업 사장님이신데영.. 매출은 연 100억정도 되십니당. 저는 다른 일을 해보고싶어서 여러군데 회사 지원도 햇는데 여기 왜왓냐고 떨어뜨리드라구용.. 걍 그냥 아버지 회사 가야하나용..

감사합니다ㆍ솜결

신박사님 감사드립니다.
적지않은 나이에 박사님 영상을 보고 제 인생이 바뀌고 있습니다.
멀하든 꾸준히 한다는 정신으로 하루1시간걷기 습관화해서 70일만에 -10KG째 감량중입니다(180/90KG→80KG)
-10KG추가로 빼는게 목표고 무조건 가능할꺼라 믿습니다
이제 또 다른 좋은습관 하루 책읽기 1시간 습관을 들일려고 합니다
서점에서 일취월장 절반정도 읽고 소장하고싶은 생각에 오늘 구매했습니다.
제 내적성장의 원동력을 심어주신 신박사님 감사합니다.

신박사님 덕분에 감사한
소중한 하루입니다
오늘이 오늘로 행복한 이유는
늘 깨달음을 주는
누군가가 곁에 있기 때문입니다
빛나는 하루는
누군가의 따뜻한 말한마디가
마음에 와 닿기 때문입니다

사랑합니다 감사합니다 축복합니다
언제나 우리들 곁에서
행복한 웃음 미소 전해주세요

울컥 눈물 갑자기 쏟아지는 아침
한동안 안그랬는데
이렇게 울컥 거리는 마음
감동입니다 🙏😊👍💚💜💜💙💙❤

감사합니다. 박사님 오늘도 좋은 하루 보내세요. 덕분에 또 감사를 표현 할 마음을 얻습니다.

글을 쓰는 격투기스킬트레이너 김석훈입니다.
항상 모든것에 감사합니다.
힘든 시간을 이겨내면서 성장할 수 있는
좋은 말씀 감사합니다.

미투에요 신박사님 감사합니다 세상에
신박사님 처럼 생각하는
사람들이 많으면 참 좋겠네요

몸은 좀 괜찮으신가요??

목사님 설교처럼 느껴지네요:) 범사에 감사하라.
신박사님 은혜받고 갑니다~^^ 항상 감사합니다. 즐겁고 감사한 한 주 되세요. 졸꾸!♡

체인지 그라운드. 신영준 박사님. 고영상 작가님 덕분에 자기계발에 눈을 뜨게 됐고 저의 호기심들을 충족시키며 여러 경험을 하고 나아갈 수 있었습니다ㅎㅎ 감사합니다

알고리즘 감사합니다~!!

갑자기 논문 써야하는 일이 생겨서 마음이 급했는데, 이 영상을 보니 마음이 정리되는거 같네요. 항상 감사합니다.

영상 감사합니다.
감사합니다 사랑합니다 축복합니다.

감사함을 느끼고 표현하라.

감사합니다.

감사한사람들이 떠오르네요👍

감사합니다. 덕분에 미술관 갔다왔습니다.

진심 감사합니다♥

최고의 명강의 명심하겠습니다 💝

감사합니다! 이 조언 잊지 않고 앞으로 살아가야겠네요 :)

돌이켜보고 나니, 감사함이라는게 관계를 만들고~ 그 관계가 나를 지탱시켜줬던 거예요
감사함이라는게 1차적으로 나를 잡아준 것은 아니지만~ 그 감사함이라는 게 관계를 잡고, 그 관계가 나를 잡아준 거예요
그러면서 제가 힘들때 버틸 수 있었던 거예요
여러분이 감사하면 감사할수록 감사할 대상은 여러분이랑 더 관계가 더 돈독해질거고,
그러면은 그런 여러분의 인간관계는 보이지는 않지만 안전한 safety net이 될거에요

신박사님 감사해요!!!🙏

많이 표현하지못했지먼 매번 신박사님의 따뜻한 조언을 들을때마다 감사함을 느끼고 있습니다!