00:00 하이라이트 00:43 대한민국은 과로사회 01:03 주4.5일제가 온다 02:17 과로사회1: 번아웃 03:44 과로사회2: 생산 중독 04:54 과로사회 이전의 인간 사회 05:47 고대 이집트에도 휴일이? 06:20 주4.5일제가 가져올 사회적 변화 06:36 주4일제 연구1 : 번아웃 감소 07:41 주4일제 연구2: 생산성 향상 09:07 1 월급루팡 : 5 좋은근로자 09:33 AI와 노동의 미래 10:21 커지는 AI, 작아지는 인간의 심리 11:50 불쉿 잡(Bullshit Jobs) 12:36 AI시대, 일의 재설계 13:36 AI시대, 노동시간 단축의 현실적 쟁점 14:09 AI업계의 주4.5일제 반응 14:43 IT업계의 '크런치 모드' 15:21 4.5일제 도입의 속도 조절 15:47 권력거리(PDI) 문제 16:24 기업 규모별 제도의 다양성 지원 17:25 AI시대 인간의 역할 17:55 AI시대가 원하는 인재상 18:47 새로운 일자리 모델 : 창의성 19:43 새로운 일자리 모델 : 콘텐츠화 20:05 창의성의 훈련 21:49 뻘짓의 중요성 22:40 휴식에 대한 사회적 인식 개선 23:03 휴식력을 키우는 법 23:53 현대인에게 필요한 뇌OFF 24:11 뇌OFF 방법1 : 명상 24:35 뇌OFF 방법2: 달리기 25:00 뇌OFF 방법3 : 콘텐츠 다시보기 25:22 양측성 안구운동(EMDR) 26:08 뇌전환을 위한 연습 27:18 건강한 노동의 미래 28:15 엔딩
@sebasi15 1
2025년 11월 13일 19:13주4.5일제에 대한 여러분의 생각은 어떠신가요? 댓글로 남겨주세요!
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07:41 주4일제 연구2: 생산성 향상
09:07 1 월급루팡 : 5 좋은근로자
09:33 AI와 노동의 미래
10:21 커지는 AI, 작아지는 인간의 심리
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13:36 AI시대, 노동시간 단축의 현실적 쟁점
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16:24 기업 규모별 제도의 다양성 지원
17:25 AI시대 인간의 역할
17:55 AI시대가 원하는 인재상
18:47 새로운 일자리 모델 : 창의성
19:43 새로운 일자리 모델 : 콘텐츠화
20:05 창의성의 훈련
21:49 뻘짓의 중요성
22:40 휴식에 대한 사회적 인식 개선
23:03 휴식력을 키우는 법
23:53 현대인에게 필요한 뇌OFF
24:11 뇌OFF 방법1 : 명상
24:35 뇌OFF 방법2: 달리기
25:00 뇌OFF 방법3 : 콘텐츠 다시보기
25:22 양측성 안구운동(EMDR)
26:08 뇌전환을 위한 연습
27:18 건강한 노동의 미래
28:15 엔딩
@_SNH
2025년 11월 13일 18:38AI사회에서 개인이 어떤 분야에 집중해야할지와 쉼에 대해 다시 한번 생각할 수 있어서 좋았습니다
좋은 영상 감사합니다
@reitec5
2025년 11월 13일 18:34노동자가 일주일 풀로 일할때
가장이득을 보는건 사업자이며 일하는시간을 줄일수록 가장피해보는게 사업자이다 그래서 일을 계속시키고싶어하는사회
@이.한
2025년 11월 13일 19:2620:19 체크군단 개웃김ㅋㅋㅋㅋㅋ
@이상화-h4j
2025년 11월 13일 19:50업종별 차이가 있다 생각합니다.
잘보고갑니다.
@박상욱-u7v
2025년 11월 13일 20:12며칠제 며칠제로 생각하는게 구시대적인 것임 파트타임 계약직이 유일한 방법일것임 프로젝트 관리자와 나머진 간헐적으로 발생하는 이벤트를 처리할 인력만 필요할것이니까