암 전문의가 알려주는 생활 속 최악의 발암물질 "반드시 피하셔야 합니다" (문용화 교수 / 2부)

음..평소 듣지못했던 뭔가 특별한 비법을 가르쳐줄지알았는데 역시나 누구나 아는내용이군요.술.담배.탄고기.가공욕.짠생선 ㅠㅠ

여러분 숨쉬면 안됩니다.....미세먼지 발암물질 있어요.....숨은 한달에 한번만 쉽시다 안전하게...

선생님 말씀중에 간접흡연!
여즘 젊은 사람들 자주 드나드는 곳에 담배연기 장난아니네요.
진짜 장난아니에요 😢

마스크끼고 러닝을 어떻게함?

생선은 지중해식이라 먹으면 좋다고 하는데요

맛있게 먹고 죠낸 운동하고 스트레스 최대한 받지말고 샬자

술 과 담배를 제외하고는 신경안써도 된다.
50일만에 병원 안가고도 담도암3기 완치하고 보니...

마스크 재질이 플라스틱이라서 미세플라스틱이 엄청 나온다해서 그 뒤로 안껴요.
아니 못끼겠어요.

좋은 정보 감사합니다.

교수님도 항상 건강하세요!

현대 농업은 질소 비료를 주고 키우고 식용 고기를 얻기 위해서 키우는 소, 돼지, 닭 같은 동물들에게 주는 사료도 질소 비료를 주고 키우는 겁니다. 그래서 저 사료에도 질산염이 풍부합니다. 저 질삼염이 풍부한 사료를 동물이 먹으면 질산염이 혈관을 따라 전신을 돌아다니다가 구강에서 타액으로 질산염이 나오는데 구강에서 사는 세균들에 의해서 질산염이 아질산염으로 전환됩니다. (<= 사람도 동일한 과정)
이 아질산염이 동물의 몸에 흡수되니깐 많지는 않지만 고기 자체에도 아질산염이 존재할 수 있습니다.

그래서 사람이 음식을 먹을 때나 일상생활 중에도 아질산염이 위장으로 넘어갑니다.
이 "아질산염+동물성이나 식물성 아민이나 아마이드+염산" 이 세가지가 위장에서 만나면 나이트로스아민, 나이트로스아마이드 라는 발암 물질들이 자연적으로 생깁니다.

"식사 시작이나 중간에" 비타민C를 먹어주면 비타민C(2000mg)가 질산염을 환원시켜서 위장에서 발암 물질 생성을 억제합니다.

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채소, 해조류, 버섯, 곡물, 과일, 식물성 한약재에도 식물성 단백질이 있다.
한약에도 식물성이나 동물성 단백질이 포함되어 있다.

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1. 위장 내에서 식물성이든 동물성이든 단백질이 분해될 때 아민이 만들어질 수 있다.
2. 아마이드 결합(=펩타이드 결합)이 연속적으로 결합된 것이 단백질이다.
3. 식물성이든 동물성이든 단백질은 동일한 아마이드 결합(=펩타이드 결합)의 연속이다.

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하루 한번 활성형 비타민B군 보충제 한 알, 당뇨환자나 만성 질환 환자는 하루 두 번.

탄 고기 빼고는 모두 내가 좋아하는 음식들...
결국 나는 암으로 죽겠구나.

마스크 얼마나 효과가있나!

디젤승용차.디젤suv. 자돟차 버스 세금을 세배로 높여야 함. 한모금 맏으면 죽을 것 같음. 트럭은 제외

‘ 유독 한국인들만 미친듯이 먹더라구요~’ 는 어디갔음??

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