좋은 정보 감사합니다 인류에게 가장 좋은 운동은 걷기입니다 기왕이면. 신발을 신고 걷기보다 맨발로 걷기를 권합니다. 인간은 원래 맨발로 생활하게 만들어졌습니다. 그런데 편하고 안전하다 생각하여 신발을 만들어 신기 시작하면서 온갖 질병이 생겨났습니다. 그 병들은 자연(땅)과의 차단으로 생긴 현대문화병이며 어떤 약이나 치료법으로도 치료되지 못하고 있습니다 그걸 해결할 수 있는 방법이 자연과 연결되는 맨발걷기입니다 돈 한 푼 들지 않는 방법이니 일단은 한번 해 보십시오 수많은 병들을 근본적으로 치유할 수 있습니다.
책읽는 책도리 | 유튜브 
@오화권-w1o 6
2025년 12월 2일 10:20 오후많은정보 꾸준히 잘듣고많은 도움이 되어 깊은감사드림니다
@SoulFriend-1004 4
2025년 12월 2일 10:43 오후겨울의 입구에서 듣는 책도리님의 리뷰가 더 따뜻한 친구같아요!
추위를 견디며 걷고싶네요❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😂
@일찍이-i6r 3
2025년 12월 3일 7:42 오전걷기의 중요함을 다시 생각하게 되었네요
감사합니다~~❤❤
@仁者樂山 2
2025년 12월 2일 11:14 오후좋은 정보 감사합니다 인류에게 가장 좋은 운동은 걷기입니다 기왕이면. 신발을 신고 걷기보다 맨발로 걷기를 권합니다.
인간은 원래 맨발로 생활하게 만들어졌습니다. 그런데 편하고 안전하다 생각하여 신발을 만들어 신기 시작하면서 온갖 질병이 생겨났습니다.
그 병들은 자연(땅)과의 차단으로 생긴 현대문화병이며 어떤 약이나 치료법으로도 치료되지 못하고 있습니다
그걸 해결할 수 있는 방법이 자연과 연결되는 맨발걷기입니다
돈 한 푼 들지 않는 방법이니 일단은 한번 해 보십시오 수많은 병들을 근본적으로 치유할 수 있습니다.
@Su9930-q4r 2
2025년 12월 3일 8:05 오전책도리님 언제나 편안한 목소리로 좋은책 읽어주셔서 감사합니다♡
@소나무-g1q5q 2
2025년 12월 3일 10:51 오전책도리님 영상 늘경청하고 많은도움 공유할수있어 매우매우 감사합니다🎉