"이렇게 하면 누구나 125세까지 젊음과 건강을 유지하며 행복하게 살 수 있습니다" 기적의 회춘 호르몬 뇌내 엔도르핀 활용법! / 뇌내혁명 / 아마존 건강 베스트셀러 책읽어주는여자
일본에서 600만 부 이상 판매된 최고의 베스트셀러! ☆책소개 : 『뇌내혁명』 삶을 바꾸는 뇌 분비 호르몬의 비밀 지은이_하루야마 ......
일본에서 600만 부 이상 판매된 최고의 베스트셀러! ☆책소개 : 『뇌내혁명』 삶을 바꾸는 뇌 분비 호르몬의 비밀 지은이_하루야마 ......
소리내어읽다 | 유튜브 
@SODA-Reading-Voice-ASMR 4
2025년 12월 19일 06:23그저께 소개해 드린 103세 할머니 의사의 인생 수업에서 글래디스 맥게리 박사가 평생 건강하게 즐겁고 활기찬 삶을 살아가는 비결로 '생기'를 강조했는데요, 생기 하니까 '엔돌핀'이 떠오르더라구요~
그래서 소다 가족분들 엔돌핀 잘 활용해서 125세까지 건강하고 행복하게 사시길 바라는 마음에 예전에 소개해 드렸던 '뇌내혁명'을 다시 읽어드립니다~ 귀 기울여 들어보세요^^
☆타임라인
0:00 들어가는글
0:31 오프닝 및 책소개
2:56 [프롤로그] 동양의학과 서양의학의 접점에서 치료한다
14:22 의학으로 증명하는 플러스 발상의 효과
36:53 하루 최소 5천 보, 우뇌를 움직이며 걸어라
39:47 뇌가 젊으면 125세까지 살 수 있다
42:50 클로징 멘트
@경원옥-j4f 2
2025년 12월 19일 06:16소리내어읽다님 감사합니다
@수선화-o3g 1
2025년 12월 19일 06:23건강하게 사는법~
👏👏👏~~
늘감사해요 🫠
@문종훈-g5x 1
2025년 12월 19일 06:31감사히 잘 듣겠습니다
@박우진-v3y 1
2025년 12월 19일 06:18감사합니다❤
@김종근-m3p 1
2025년 12월 19일 06:39감사합니다
@suyounkim3507 1
2025년 12월 19일 06:46굿모닝 소다님 감사합니다 오늘도
건강한 뇌 갖도록 잘 듣겠습니다 고맙습니다
사랑합니다 💜 축복합니다 💜