타인의 기준에 맞추기 보다 저 자신한테 부끄럽지 않은 삶을 살겠습니다. 감사합니다.

남들은 나한테 관심이 없다
다 자기 생각하느라 바쁘다

자신감을 얻기 위해서는 경험과 실력이 필요하다
작은성취와 큰꿈 비전을 품자

알바하면서 어이없게 실수하고 사장님 인내심이 한계에 다다른 표정을 봤을 때 정말,,, 나는 병신이구나, 남들이 날 얼마나 바보로 볼까 한심하게 볼까 정말.. 너무 끔찍한 기분이었는데 이 영상 덕분에 정신차렸습니다. 감사합니다..!

뭐든지 한개만 열심히 하면 자신감 자존감 높아짐
왜냐면 주위에 한가지라고 제대로 잘하는 사람이 정말없음
다들 그냥 그러저럭임

부끄러움은 한순간이지만 하지못한 후회와미련은 평생 남는 것 같더라구요. 그래서 늦은 나이에 못해본거 다 하는 중입니다

동기부여 영상이 저한텐 정말 도움이 많이 됩니다!

저는 취준생인데요! 실력이 없어서 매일 정말 자존감이 없었던거 같아요.. 와..그리고 도전하지 않으니까 자극도 없고 우울했던거 같네요. 좋은 자극받고 갑니다.!!!!

결국 자존감을 지키고 꿈을 이루려면 실력을 키워라

자존심과 자존감은 의지만으로 유지할 수 없다
자신감과 자존감은 실력과 경험에서 나온다

우리는 생각보다 많이 이기적인 존재이므로
생각보다 남들에게 신경 쓰지 않고 살아간다
거기다 인간은 인지적 한계조차 심각한 수준인데
현시대는 인지적 오염조차 매우 심각한 상태이다

거기다...

자존심과 자존감은 타인의 시선을 신경 쓸 때 발생
하는데 자신이 타인 시선에 신경 쓰듯 타인도 타인
시선에 신경 쓰느라 결국 타인에게 집중하지 못한다

실력은 경험의 누적으로 생성되므로 실력보단
경험이 더 중요하다 그리고 경험은 사소한 성취의
누적으로 생성되므로 사소한 성취가 더 중요하다

자존심과 자존감을 올리려면 두 가지만 명심해라
이성적 몽상가(성장형 사고방식)와 사소한 성취!

이 둘은 자신의 맥락에 따라 잘 활용하려면 우선
자신의 정체성을 결정하는 큰 꿈을 세운다 그리고
그 목표를 내가 지금 감당할 수 있는 크기로 쪼개어
사소한 목표로 만들고 그걸 조금씩 성취함으로써
경험으로 만들고 그런 경험을 누적시킴으로써
실력을 쌓는다 이 잠복기를 사소한 성취로 꾸준히
버텨낸 사람은 결국 큰 꿈을 이룬 사람이 될 것이다

단순히 취미만 해도 거창하게 시작했던건 오히려 지속하기가 어려워지더라구요 반대로 그냥 경험삼아~ 재밌어보이네~ 하는 마음으로 소소하게 시작했던것이 성취감도 더 크고 그게 쌓여서 조금씩 전문성도 생기고 또 금전적으로 좀 투자를해도(도구나 재료 구입 등) 아깝지 않을만큼 잘 쓰고있어요ㅎㅎ

진짜 힘든 회사업무였는데 딱 이영상을 봤네요 ㅜㅜ 오늘의 실수도 경험삼아 앞으로 실력향상의 거름으로 삼겠습니다. 좋은 말씀 감사드립니다.

큰꿈과 작은성취

퇴근 후에 동기부여 영상 매일 챙겨보는데 하루를 마무리 할때 정말로 많이 도움이 됩니다.!!!! 항상 감사하고 실천하는 졸꾸인이 되겠습니다^^

와우... 볼때마다 느끼지만 체인지 그라운드 영상 편집자님 정말 대단하신거 같아요... 음악 선정부터 뒷배경 초이스, 그리고 긴 강의 영상 안에서 필요한 부분 발췌..... 보기에는 심플해 보이는 영상이지만 영상에 메세지를 꽉차게 담기가 쉽지 않은데 매번 그걸 하시다니....!!! 이것도 경험과 실력의 누적이겠지요?! 감탄하고 갑니다

3주째 지하철에서 출퇴근길에 늘 들으며 힘을 얻어갑니다. 스타트업을 하는걸 부모님께서 반대하셔요. 대학 나와서 취직먼저하고 나중에해라 하셨거든요. 중학교때도 조리과학고를 가고싶다고 했다가 그런 일은 나중에 대학가고나서 해도 충분하다. 대학 졸업하니 취직하고해라. 이제는 가능한한 모든 시간을 이 일에 투자하려고 합니다. 주변에서 어떤 이야기가 들리든 가슴뛰는 목표를 향해. 사람들에게 도움이 되는 내 사업을 위해!!

자신감은 실력과 경험에서 나온다.. 우리 아버지가 예잔에 하시던 말씀인데, 오랜만에 듣네요.

요즘 필요한 영상이었어요

유투버 시작하면서 자존감이 바닥이었는데 진짜 큰힘이 되는 영상입니다.^^
감사합니다.

근데 남에게 보여줘야하는 창작의 영역에서는 이게 경험과 피드백이 강제로 남의 시선이 들어가니까 괴로워지는것 같습니다. 이겨낼 방법의 난이도가 좀 더 높은 느낌이네요

👌 인지적오염 ㅡ
복잡한 생각 ㅡ
나 만이 실천 경험이 밑천☝️

체인지 그라운드를 계속 보는 이유: 추측이나 상상이 아닌 팩트를 중점으로 접근하기 때문에 이해가 쉬우며 반박할것이 없고 방향성이 좋은 해결책을 제시해 준다. 즉, 몽상가들이 강연에서 하는 두루뭉술한 위로 때문에 스스로를 위안하거나, 그들이 말하는 희박한 성공때문에 허황된 꿈을 꾸지 않게 해준다.

사회나 타인의 기준이 아닌 나 자신만의 기준과 가치관으로 바라보는게 중요한거같아요~

아무도 여러분 인생에 신경을 쓰지 않는다는 말이 위로가 되네요
역시 내 인생은 내가 주인이고 내 자존감과 자신감은 스스로 올려주는 것이겠죠

좋은 영상 감사드려요!

1등

타인의 시선이 아닌 나의 시선에 맞추는 게 제일 중요하지

다시 생각하니 진짜 타인의 시선을 생각했었네요....

여러분이 팬티만 입고 걸어다니지 않는 이상 남들은 여러분한테 관심이 없어요

지금 저에게 가장 필요한 현실적인 조언입니다. 좋은 컨텐츠 그리고 신박사님 감사합니다. 와 소름👍👍

제가 경력이 한 15년차 되는데 오늘 제 상사대신 간부회의 들어갔다가 어이없이 말 어버버대고 그다음에 대답도 잘못하구 엄청 말아먹고 나왔는데 ㅜㅠ 너무 하루 종일 생각나서 죽겠어서 왔어요. 사십대 아줌마도 이런답니다… 진짜 시간 돌리고 싶었는데 지금 그래도 영상보고 다시 정신줄 좀 잡았어요. ㅜㅜ 😅

영상 감사합니다 늘 호대게 혼나고 반성하고 갑니다~

감사합니다

진짜 좋은영상이에요

선생님같은 분을 멘토로 둔 그 친구는 참 행운아인 것 같아요 그래도 이렇게라도 간접멘토링 받을 수 있어서 참 기뻐요 선생님 오래뵙고싶으니 건강생각하면서 일하셨으면 좋겠어요 항상 좋은 영상 감사합니다!

타인의 시선 제발 신경쓰지말자
너 잘해 잘한다고 할 수 있어 가보자

남들 신경쓰지말고 나에게 집중해라
생각보다 남들은 나에게 신경을 쓰지않는다
살면서 점점 많이 느껴지고 경험하면서 더느껴진다
하고자하는일 집중해서 두려워하지말고 본인만에 목표를 이루워라

너무 필요한 말이고 도움이 됩니다. 감사합니다.

오늘도 감사합니다!👍

남들은 내가 생각하는것보다 나에게 관심이 없다.

감사합니다

자존감이라,,

네. 작은성취가 필요했어요.

감사합니다~ㅜㅜ

맨날 눈치보고 내 손 뚱뚱하고 내 다리 뚱뚱해서 더운날에도 롱패딩 지퍼 잠그고 다니는데,,이 영상보고 좀 자신감이 생겼어요 감사해요

내가 왜 컨텐츠를 이제야 본거지
최고다!

새로운 일을 시작하기로 결심하고 시간이 조금 흘렀습니다. 무엇을 해야할지를 잘 알고 있는데 어떤 성공에 대한 큰 기대가 너무 많아서 그런지, 계속 게을러지고 잘 되고 있는지도 걱정이 되어 심적으로 힘이 들때가 최근 자주 생깁니다. 영상을 보면서 도움이 되었어요. 어떤 계기로 인해 한 번에 해결되는 것은 없을거라 생각하고 알고 있는 것 같아요. 그래도 어떤 작은 계기가 되었으면 좋겠어요. 감사해요.

요즘 대학원에서 나만 뒤쳐지는거 같아서 너무 필요한 말이었어요. 반성도 반성이지만 .. 자존감은 안떻어져야 할텐대 말이에요 ㅎㅎ

글을쓰는격투기스킬트레이너 김석훈입니다.
타인의 시선보다는
작은 성취와 큰 목표를 이루는데
더 노력하겠습니다.

맞아요 그래서 잘할 수 있었던 면접에서도 심지어 탈탈 털렸어요 ㅠ 왜이렇게 저를 비하하면서 잘할 수 있었음에도 떨었는지 고쳐야겠습니다

영상 잘 봤습니다.
자신감이 떨어질때 한번 다시 봐야 할거 같아요....

작은 성취와 큰 꿈🔥

와 이영상 너무 좋다..

자신감 부족은 사회적 공포에서 나온다.
공포는 경험이 해소해준다.

나는 별 생각이없었는데 원장놈이 계속 나를타겟으로 전직원있는데서 까대는데
이거 계속참고살아야되나....
알려주고 하라고해야지
터득하는건 한계가있다 원장놈아!!!
99개잘하고 1개때문에 날죽이려든다