[⏰타임스탬프]
00:00 오프닝
00:56 강연시작
01:09 상담사 부부도 집에서 피 터지게 싸우나요?
01:49 아내가 저에게 "사과 금지령"을 내린 결정적 사건
03:19 식당에서도, 전화로도... 우리가 습관적으로 사과하는 이유
05:00 건강한 관계를 위한 첫 번째 제안: 나만의 '나은 점' 찾기
06:09 이공계 생이었던 제가 심리 상담사가 된 반전 계기
08:27 마음의 근육을 키우고 싶다면 '자존감'을 연기하세요
09:09 자존감 낮은 사람이 '호구'가 되지 않는 2단계 홈트법
11:29 모든 관계에서 우리가 서로 '민폐'를 주고받아야 하는 이유
12:11 '지지고 볶는' 관계가 주는 뜻밖의 선물
13:45 타인을 존중하는 딱 그만큼, 나를 사랑하는 연습

✻ 본 영상은 세바시 1546회 강연을 더 많은 분들과 나누기 위해 새롭게 단장해 재업로드한 영상입니다

자존감을 올려봐야 겠네요
잘보고갑니다 ~