1. 리더쉽
2. 영양에 대한 이해
3. 운동

감사합니다:)

저거를 하기위해서는 역순으로 하는것도 좋다고 생각이 드네요. 실제 제가 심리상담 받고 운동도 하는게 좋다고 해서 운동도 하고 지금은 저렇게 하고 있거든요.
매일 1시간씩 맨몸운동을 하게되니깐
한두달 이후 부터는 나에게 투자로 닭가슴살 사서 담백질 보충 하게 되었고 음식도 영양성분도 보게 되었어요.

운동하고 근육이 조금이지만 붙게 되니 자존감과 자신감이 생겨 행동도 커지니 소심했던 제가 저도 모르게 와이드 해지고 사람들 이끌게되고 그렇게 되더라구요.

잘 안되시는 분들은 역순으로
운동 - 먹는거 - 리더십으로 해보는것도 좋을듯 합니다.

60 대인 저에게도 여전히 아주 유익한, "언제든지(나이에 상관없이) 완성하면 좋을 3가지 능력"에 대한 하루공부,
감사합니다. 의자를 앞으로 당겨 앉아 소개해 주신 책을 폅니다

20대 남자 - 소중이의 지배에 휘둘리지 않는 능력

와우 최근 읽기목록에 넣어둔 움직임이 있어서 뿌듯해요 두권의 책도 찜 항상 응원합니다❤

20대이지만 헬창인생 살고 술담배 근처도 안간게 뿌듯하네여..

리더십, 영양, 운동

선댓글 후감상... 저는 현재 29살이니 저를 위한 영상같군요...!!! 감사히 듣겠습니다.

안녕하세요
웅의사의공부를하면서
활기를많이찾아서항상감사합니다
오늘3권에대해서너무감사하구요
아들이30대후반인데
이책을사서보내야될것같아요
아들한테책을받기만했는데
오늘은3권에책에너무감명깊었어요
너무감사합니다
복 많이받으세요~~^^

감사합니다~이제 20대에 배웠으니
완전 행운입니다🍀🍀
바로 구입해서 빡독할께요~~😆💛💛

3가지를 모두 달성했다고 자부합니다. 그리고 이 채널에서 그 능력들의 가치를 확인 시켜주셨네요. 제 30대는 이제 시작이고 언급해주신 3가지를 바탕으로 전 더 높게 단단하게 그리고 확실히 성공할겁니다.

30살. 지금부터 10년간 열심히 갈고닦도록 하겠습니다!

감사합니다❤️

30대엔 운동 좋은음식을 먹는게 제일 중요한듯요 두세번째는 공감요 리더는 글쎄요 ;; 리더보단 세컨드직업을 키우는 준비가 더 중요해 보입니다 노후에도 할수 있는 그런 준비요

내나이39살 인데 집있고 차있고 직장있고 처자식 있고 아들1딸1 근육있고 어깨너비60센티 팔둘레45센티 네추럴이고 1종보통 1종대형 운전면허 화물운송자격증 무역영어1급 한국사검정1급 실용글쓰기준3급 이정도면 성공한거 아닌가?~~

신박사님이 우울증? 왜죠?
똑똑하고 부족한거 없어보이시는데

오늘도 감사합니다~~💙💙
귀한 배움 얻고 움직임의 힘 책을 읽으러 총총 책상으로 갑니다!
느리지만 꾸준히 행동하고 성장하여
감사의 메시지 전할수 있는 날을 꿈꾸고
스스로 약속합니다💓
체인지그라운드 덕분에
몸과 마음이 더 건강해집니다 고맙습니다 💪✨

좋은 책 추천 감사드립니다 . 관계의 이해능력 . 영양의 이해능력 , 신체의 이해 능력을 키워서 건강한 삶을 살도록 노력하겠습니다 . 늘 응원합니다 . 고맙습니다 .

좋은 책 추천 감사합니다 ^^

리더십, 식습관, 운동이 어쩌면 가장 기본적인 것들인데 정확히 모르면서 살아가는 거 같아요... 그 부분들을 속 시원하게 알 수 있도록 좋은 책 소개 해주셔서 감사합니다🙇🏻‍♀️💛

항상 감사합니다!!오늘하루도 힘내겠습니다^^

1.혼돈의 시대. 리더의 탄생
영양의 비밀
움직임의 힘

1. <혼돈의 시대. 리더의 탄생> 워렌버핏 추천

감사합니다~

항상.도움이.되고있습니다~^^감사드립니다 ㅎㅎ

저도 이 세권의 책을 읽고 많은 도움을 받았습니다.
이 참에 다시 재독하겠습니다. 감사합니다.
웅이사님 ^-^

안녕하세요 빡똑 신청했는데요
당첨되어야 하는거예요 ??

온라인접수 하면 그대로
진행되는거 아니예요 ??
저 꼭 들어가게 해주세요
저는 도움이 필요해요

또 한번 부족함을 깨닫습니다. 감사히 읽겠습니다

감사합니다 :)
좋은 정보 꼭 읽어 보겠습니다

감사합니다 행님

뭐 용접하는거나 페인트칠 나오는줄

이렇게 좋은책을 자세히 설명까지 해주시니 넘 좋네요 꼭 읽어볼게요

인간 자체가 비참합니다

좋은 조언 감사합니다! 저도 이런 능력을가지기위해 독서 꼭 하겠습니다.

감사합니다.

저사람 머리 바꾸면 귀여울듯