탁월한 인생을 만드는 4가지 방법
1. 게으름과 여유로움은 개나 줘라 -> 극히 단기적인 쾌락이라는 측면
2. 행복은 삶의 균형적 성장에서 비롯됨 -> 중요한 가치들의 밸런스를 추구
3. 행복은 얼마나 집중하느냐에 따라 달라짐 -> 목표에 다가가는 과정에의 몰입
4. 목표는 무조건 필요하고, 무조건 적어야 한다 -> 어쨋거나 조금은 진전된 나를 발견함


자기계발을 위한 좋은 글귀들이 있는 책이라는 생각이듭니다
오늘도 좋은 영상 감사합니다^^

처음 댓글 남깁니다.
웅이사님, 감사합니다.
매일 아침 출근준비 하면서 1~2편씩 듣고 정리해두고 있습니다.
너무나 좋은 강의 덕분에 매일 독서를 두 권씩 하는 효과를 느낍니다.
2019년 마무리도 잘 하시고 새해도 더 좋은 강의 부탁드립니다.


1. 게으름과 여유로움은 개나 줘버려라.
이미 충분히 안락하지만 비참한 이유는 삶에 투쟁과 모험심이 없기 때문이다.
불편함을 선택하고 지루함을 사랑하자. 고통 없이는 아무 것도 얻을 수 없다.


2. 행복은 삶의 균형적 성장에서 비롯된다.
인생영역 10가지: 영성(신앙), 지식, 정서, 작업, 취미, 재정, 신체, 결혼(부부), 양육(자녀), 사회
성공적인 삶은 어떤 한 개 영역의 희생을 수반하지 않는다.


3. 행복은 몰입에서 온다.
행복은 결과보다 과정에 있다.
지나친 자기 몰두는 오히려 불만을 불러일으킨다.
일에 몰입하라. 어려운 도전과제일 수록 몰입하기 쉽다.
몰입(flow)=과정이자 흐름


4. 목표를 세우고 반드시 기록하라.
뭐라도 하면 뭐라도 된다.
목표를 달성하지 못하더라도 과거보다 훨씬 많은 것을 얻을 수 있다.
목표를 세우고도 마음이 불안하다면? 올바른 방향으로 나아가고 있는 것.

최고의 해를 만드는 법! 월스트리트 저널, 아마존 베스트셀러▶https://bit.ly/2qGEE28 (sponsored by Rokmedia)

감사합니다.
저도 덕분에 올한해 너무도많은
성장의한해였어요ᆢ
한해에 한권도 안읽은내가
웅이사님덕부에 30 권을 밁고
성장을 많이 했네요
내년도 더욱더 성장을 기대하며ᆢ

진짜 웅이사님 강의는 노트정리하고
싶게 만드는 강의입니다.
듣고,적고, 생각하고, 책도 읽고하면
이해가 너무 깊어집니다.
그냥 듣고 끝내기가 너무 아까워요!
늘 감사합니다.

웅이사님도 2020년 최고의 한해 되시길 바랍니다.
둘째 공주님~ 축하드려요^-^

웅이사님~ 축하드려요
두딸아빠 축복합니다~*

주관적인 해석
1.지금 있는곳이 영원한 안전지대일 수 없다.
넉놓고 있다가, 풍전등화의 위기에 처한다.
남들이 무작정 추구하는 가치를 다시 한번 생각해보자.
Ex)인스타그램.페북
주어진 건강에 감사하며, 나를 돌아보는 시간을 가지자

2.집중하면 하루가 행복해진다
Ex)시험 기출문제 빡독-구조화 독서, 운동(유도,턱걸이)

3.목표를 적고 쪼개고 가시화,정량화하라.
-경제학 빡독-매일 1챕터 및 4문제씩(2달내)

이렇게 조금씩 완생의 길로... ㅎㅎㅎ

9시만 기다리고있었습니다~ㅋㅋ 배우고갈게요~★★

2020년 저도 최고 한해 만들고 싶네요. 내년은 제가 진짜 잘 할 수 있고 좋아하는 일에 집중해보기로 했어요. 세번째 몰입이 정말 공감이 되네요~^^

축하드려요!!💖2020년도 더 행복한해가 되셔요!!

주변의 환경이 주는 불편함을 내가 바꿀 수는 없지만 나 스스로가 많이 바뀐 한 해였습니다. 체인지그란운드의 발자취를 따라 걸으며 많이 성장하게 되었어요. 덕분에 많이 행복했습니다. 승승장구하세요. 저도 따라 성장하겠습니다.
곧 전국빡독에서 만나요~

목표를 크게, 높게

행복은 몰입에 있다...
너무 와닿는얘기네요.
눈에보이는 성취ㅡ돈이나 명예를
행복의 척도로 삼고 한해를 보내니
안그래도 완벽주의 성향이라
스스로에게 만족하는 경우가 거의
없는데 점점 자존감도 낮아지고
자책심도 생기고 있었어요.
잘하고 좋아하는 분야의 사업을 하려고
그것에대한 자신감과 자기확신으로
나 자신이 선택해서 공부하고
준비해온것인데...지금 생각하니
그과정을 즐기지 못했네요.
열심히 하는것보다 중요한건
내가 몰입하고 즐기는거였어요...!
감사합니다😊

19년 마무리와 20년 맞이에 대한 생각으로 고민이 좀 있었는데 정리하는데 도움이 되었습니다. 웅이사님 감사합니다 🤩

진짜 게으른 사람인데 계속 바꾸어보겠습니다

웅이사님,🎉축하드🎉립니다~!!!
늘 응원합니다 ~!!!✌✌✌✌✌✌✌
감사합니다 ~...🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

2020년을 최고의 한 해로 만들기 위해 4가지의 말씀 기억하겠습니다!

전 균형적 성장이 정말 어려운 것 같아요.
웅이사님은 균형적 성장을 어떻게 하고 계신지 궁금합니다!^^

저도 체인지그라운드 덕분에 독서 퀄리티가 달라지는 한 해 였답니다.
감사일기, 데일리리포터도 꾸준히 쓰며 생활하다보니 하루하루 최선을 다 하는 삶으로 가득한 한 해가 되었답니다^^
내년에도 웅이사님과 함께 발 맞추어 삶의 10가지 영역에서 균형적 성장을 하겠습니다.^^
행복한 중년을 선물해 주셔서 감사합니다!!!

저도 올 한해는 한단계 성장하는 한해였다고 자평합니다. 독서와 여러 유투브를 통해 우여곡절도 많이 겪고 그 속에서 깨달음과 제 자신의 형편을 알고 대처하는 방법을 배웠으니까요 인생을 일만하면서 보낼 수 없다라는 것도 깨달으면서 그 속에서 즐거움을 찾고 한번 뿐인 인생 놀고 먹고 즐기는 것이 아닌 나 자신을 성장시키면서 즐겨야 겠다는 깨달음 하나를 얻은 한해였습니다. 제 닉네임처럼 내년에는 새로운 혁명의 바람을 불러오도록 노력하겠습니다.오늘도 좋은 가르침 감사합니다.

첫 번째 얘기는 제 안의 실패 마인드를 두들겨 패는 것 같네요...
초반에 치열하게 살다가 어느 순간부터 힘들다고 포기한 제 자신이 부끄러워집니다.

감사합니다~^^

잘듣고갑니당ㅎ

Good 👍

그렇게 2020년은 조진 한해가 되었답니다..ㅋㅋㅋ

감사합니다.^^

가끔 어렵고 힘들때 체인지 그라운드님의 영상을 봅니다.
멋진 목소리로 좋은 생각과 모두에게 올바른 방향을 제시해 주시는 것에
감사드립니다.
저도 얼마전부터 제가 살아가는 이야기를 주제로 스토리텔링을 하고 있습니다.
어렵고 힘들지만 포기하지 않고 열심히 하겠습니다.

웅이사님 축하드립니다~~ 2020년도 함께해요!

운전중 흘려들을 수 없는 찐 집중하게 되는 목소리!!
넘 잘 들었습니당

멋진 아빠가 되실거예요~

영상정말 감사합니다~~!!

감사합니다^^

너무알차게 잘설명해주시네요 내년 목표설정에큰도움이될것같아요

세아이를 키우며 제가 시작한 요가지도자의 길이 힘든데 행복한 이유를 알게되었습니다.
몰입과 나의 성장이었네요^^
2020년 한걸음 더 성장할수 있게 목표를 세웠습니다. 좋은강의 감사 드립니다~나마스떼~

좋은 영상 감사합니다
책 다시 한 번 읽으며
20년을 벅찬 한해로 만들어야 겠어요

오늘도 감사합니다^^
체이지그라운드랑 신박사TV
2채널 모두 신기해요
제가 처한 상황에 딱 맞는 해결책을 주시네요 ~~♡♡
너무너무 감사합니다♡♡
오늘도 깨닫고 반성하러 갑니다 ㅎㅎㅎ
즐거운 연말 되세요~~!!!!

'자기 문제에서 벗어나야 행복하다' 정말 마음에 와닿습니다~!!

정확히 일년이 지난
시간에 이강의을 듣네요
2021년에 잘 적용하려고 합니다

연말 연초에 탁월한 인생을 만드는 법 읽으면서 한 해 목표를 세웠습니다. 그 중 독서와 관련해서 작년에는 신박사tv, 체인지 그라운드, 뼈아대 영상 다 보면서도 12권 정도 밖에 책을 못 읽었는데, 올해에는 2주에 1권씩 책 읽고 서평쓰기로 목표를 세웠습니다. 진정한 졸꾸러기로 거듭나려고 합니다.
동기 주유, 지식 전달 해주시는 웅이사님, 고작가님, 신박사님 정말 감사드리고
새해 맞아서 독서 계획 세우신 모든 분들 같이 화이팅 합시다!! :)

인생은 정답이 없다. 그 법은 누가 만들었나?

웅이사님 덕분에 다시 재충전하고 졸꾸 합니다^^

전 2019년은 목표치를 이루진 못했지만 사회, 인간관계에 대해서 배운게 많아 만족스럽습니다 ㅎㅎ 2020년은 꼭 화이팅 할게용

하지만 세상에 몰입하고 무아지경을 느끼며 일하는 사람 ᆢ얼마나 있을까요 그러면 행복하겠지만 ㆍ대부분 생계를위해 하기싫은일을 어쩔수없이 하는 사람들이 훨씬많은건 ᆢ어쩌구요

아주 말씀이좋아요 빡독회원되려면 어떡해야되는지요참고로 나이가65세인데도할수있는지요

고맙습니다

오늘도 좋은내용 감사합니다♥︎

내게탁월한인생은 내일죽을것처럼 살아가는것 ㅋㅋㅋ

진짜 코로나가 이럴줄은 아무도 몰랐겠지

1. 게으름과 여유로움은 개나 줘버려라............................................;도윤TV님의 내용을 복사하여 게재하였습니다.......
이미 충분히 안락하지만 비참한 이유는 삶에 투쟁과 모험심이 없기 때문이다.
불편함을 선택하고 지루함을 사랑하자. 고통 없이는 아무 것도 얻을 수 없다.


2. 행복은 삶의 균형적 성장에서 비롯된다.
인생영역 10가지: 영성(신앙), 지식, 정서, 작업, 취미, 재정, 신체, 결혼(부부), 양육(자녀), 사회
성공적인 삶은 어떤 한 개 영역의 희생을 수반하지 않는다.


3. 행복은 몰입에서 온다.
행복은 결과보다 과정에 있다.
지나친 자기 몰두는 오히려 불만을 불러일으킨다.
일에 몰입하라. 어려운 도전과제일 수록 몰입하기 쉽다.
몰입(flow)=과정이자 흐름


4. 목표를 세우고 반드시 기록하라.
뭐라도 하면 뭐라도 된다.
목표를 달성하지 못하더라도 과거보다 훨씬 많은 것을 얻을 수 있다.
목표를 세우고도 마음이 불안하다면? 올바른 방향으로 나아가고 있는 것.

이거영상좀 페북 체그페이지에
자동재생되는 상태로 올려주세요.
캡쳐해서 올려봤자 읽기도 귀찮고
잘안보게되거든요.