나답게 살고 싶어서 뇌과학을 읽습니다 ∥ 이케가야 유지 ∥ 포레스트북스

감사히 경청하며
유일무이 낭독목소리에
집중하며 음폭고저를
잠시 따라해보다가

뇌가 감정을 바꾼다는것에 수긍하는
미소지음입니다.😅

고참승녀의 사념없는
자연체, 힘들이지 않고도
자신을 조절하는
달인경지의 "명상"을
떠올리는 마음행복입니다.

우리는
보고 싶은 대로 인식하고
믿고 싶은 대로 해석하며
뇌 안에서 자신의 바람을
이룹니다.

어린아이 대상의 실험에서 장난감에 대한
호감도가 부드럽게 타이르는 쪽에서
장난감에 대한 호감도가
줄어들었음에
지난과거 양육시절을
반성하게 합니다.

배움은 풍요를 주고
배움은 오늘처럼 반성하게하는 고마움도
알게하는 일석이조

매몰되지 않는 자신의생각을 심어주는
가을들녁같은
채널 책한민국 ✌️

나 답게
현명하게 행복하게
더 나은 삶을 사는 법
결국 뇌 안에 있습니다.

뇌의 본질을 거슬러 올라가는 시간
책한민국 님의 성의
가득한 애쓰심 덕분입니다. 🙇‍♀️

감사합니다!!

어거지라도 웃으니 행복이 따라오더라 !!............미소 가득한 좋은날 되세요 !!....^ ~ ^

응원합니다

항상 감사합니다
Hype 로 응원합니다

참 안타까워요. 명상도 하고 좋은 책도 많이 소개하시지만 인간이 진화되었다고 믿으시는 점이 안타깝습니다. 네안데르탈인, 진화 나오는 순간부터는 듣고 싶지 않네요

좋은 책 소개에 감사드려요. 응원할게요.

굿모닝 😊 이책 예약걸어서 기다리다 도서관에 오늘 빌리러가는데 신기하네용 미리들어봅니다 😊 감사합니다

감사합니다~~

고맙습니다

습관과 무의식의 좀비

오늘 명상강연 신청했었습니다.
1시까지 서울교대로 가면 될까요?
아무런 공지가 없었서요,여기 글남깁니다.

오랜만에 책한민국 을 만나 반갑게 들었었습니다.

인간은 지식과 과거경험으로 답을 한다..